חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

חברת פיק ההולנדית - תוספי מזון הסברים / יעקב עזרא

מאת: יעקב קובי עזראתוספי מזון15/02/20091427 צפיות שתף בטוויטר |   שתף בפייסבוק

קטלוג של חברת פיק ההולנדית, מאת: יעקב עזרא - מומחה לרפואה נטורופטית. קטלוג אשר נכתב בעבור יורי קופאי מישראל.

רבות דובר ונירשם אודות חברת "פיק" שהובאה אל ארצינו מהולנד ע"י היבואן קופאי יורי. קופאי בחר לעלות ארצה את החברה בגלל שמה ההולך לפניה בכל רחבי העולם!!!

אבקת פרוטאין על בסיס אלבומין ביצה טהור 98%

ערכה הביולוגי 100%, לכן ניצולה ע"י הגוף הינו 100%!!! היות ובגופינו מצוי ה"חלבון אלבומין" בדם --> הדבר מסביר לנו יעילות הספיגה הגבוה - כאילו הגוף ייצר את החלבון הנ"ל בעצמו !

האבקה מכילה גם ויטמינים ומינרלים לשם ספיגה אופטימלית של הפרוטאין       

ולחיזוק מערכת החיסון.

בנוסף: האבקה מכילה BCAA  - שעוזר לגדילה ולחיזוק השרירים, ולעליה באנרגיה

באימון.

אבקת פרוטאין על בסיס חלב- 85% 

 (טעמים: תות, וניל ושוקו).

הסבר: היות והשרירים בנויים מפרוטאין, לכן עלינו לספק להם אותו מדי יום ביומו. פרוטאין הנ"ל הינו בעל ערך ביולוגי גבוה (הפרוטאין טבעי), דבר המאפשר את    ניצולו המקסימלי!!!

האבקה קלה לעיכול - בגלל שהיא מפורקת חלקית (הידרוליזטים).

* פרוטאין (חלבון):                                                                                                                     ללא פרוטאין אין חיים. התפתחות ותיפקוד תלויים בהספקה תואמת של פרוטאין.

 החלבון מורכב מחומצות אמינו. 22 במספר.

* דרישת הגוף לפרוטאינים:

הינה שונה מאדם לאדם ותלויה במשתנים רבים: גיל, מין, מבנה גוף, משקל, יחס/שריר, פעילות גופנית וסטרס נפשי/פיזי כל שהוא וכ"ו.

* לדיאטת הרזיה:

 אבקת הפרוטאין דלה בקלוריות, אינה מכילה שומנים או פחמימות, ולכן טובה גם למעונינים לרזות, ו"לישרוף" שומן.  וזאת בגלל שהאבקה דלה בקלוריות, ואינה מכילה שומנים ופחמימות, ויכולה לשמש כתחליף לארוחה.

* לספורטאים:

האבקה טובה ל"שריפת" שומנים מיותרים, וגם למנוע פרוק שרירים.

ספורטאיים רציניים זקוקים לכ- 1.5 עד 2.2 גרם   חלבון ליום לכל ק"ג ממשקלם.

בנוסף: האבקה מכילה ריכוז גבוה מאוד של חומצות אמינו.

למשל: ארגינין 4.2 גרם ל- 100 גרם, הארגינין - חיוני בשיפעול הורמון הגדילה - הורמון זה אחראי לגדילה וחיזק השרירים, וחיזוק מערכת החיסון.

וויט-גיין    1200 גרם

מכיל: 25% פרוטאין, 69% פחמימות, 1% שומן + ויטמינים ומינרלים

הסבר: הוויט-גיין הינה אבקה מאוזנת המכילה את כל אבות המזון החיוניים לגדילת השרירים.  יתרון האבקה שהיא מכילה תערובת של שני האבקות.

קרבופלקס - אבקה לעליה במשקל 1200 גרם

הקרבופלקס: מספק לנו פחמימות, המשמשות אותנו לשם יצירת אנרגיה.

במהלך האימון הגופני או האמת המשקולות אנו "שורפים" את מלאי הפחמימות שבגופינו, לאחר שתהליך זה ניגרם, גופינו יאלץ לפרק חלבונים ("שרירים") לצרכיו האנרגטיים.

לכן מתן האבקה עוזר למנוע את תהליך פירוק השרירים וכך עוזר לבנייתם.

* יתרון הקרבופלקס על אבקות אחרות לעליה במשקל הינו שהוא לא הופף לשומנים!!!

ישנם מוצרים המכילים "סוכר לבן" הגורם נזק לבראות, לשחיקתם של ויטמינים ומינרלים, וחסימת הפרשת הורמון הגדילה!! שהוזכר --> וכך ירידה בפוטנציאל של  גדילת השרירים והגברת הכוח.

קריאטין מונוהידראט

מכיל: קריאטין מונוהידראט

הסבר: הקריאטין הינו חומר המצוי בשרירינו בצורה טבעית, החומר מספק לנו אנרגיה זמינה, המאפשרת לנו להיתאמן בעוצמה גבוה יותר ולמשך זמן ארוך יותר, בנוסף מפיג את העייפות הנוצרת כתוצאה מהאימון.

הקריאטין הינו הסופלימנט (משלים תזונה) הכי אפקטיבי לקבלת גודל וכוח בשרירים!!!

מדענים גילו, ששימוש בקריאטין למשך 10 ימים הגדיל דרמטית את הכוח וגרם לעליה במשקל בצורה מרשימה - לפי מחקר!

רווח גדילת השרירים כתוצאה מהשימוש בו הוא מסת שריר נקיה ללא שומן!!!

ככל הששרירים שלנו רווים יותר בקראטין שרירינו יהיו חזקים יותר.

בנוסף: אנרגיה זמינה וגבוה יותר.

רבים המשתמשים בקריאטין מדווחים על עליה בכוח  והמסת השרירים.

לפי מחקרים היו ספורטאים שהצליחו לעלות בכוחם ב- 25% בתוך שבוע  ימים!

הקריאטין מכניס מים לתוך השרירים בדומה לאפקט שגורמים הסטרואידים האנבוליים!!!

יכול לעזור בהאצת סינתזת חלבונים מוגברת!

במכון וינגייט נעשה מחקר על הקריאטין של חב'  SPORTS-ONE""    ומצאו שהמוצר  

עוזר ל: 1) להגברת הכוח וחיזוק השרירים.

           2) לעליה במסה השרירית ללא שומן !

            3) ועוזר להיתאוששות השרירים.

ויטמין E

ויטמין טבעי שעוזר לבצעה פעילות גופנית בצורה יעילה ונימרצת יותר.

מומעת חימצון שרירים (הרס ופירוק שרירים), מחזק את מערכת החיסון,

מרחיב את כלי הדם ובכך עוזר לספורטאים בעיקר למפתחי-גוף להגיע לניפוח

שרירים מקסימלי.

עוזר למניעת חימצון והרס הורמוני בלוטת ההיפופיזה --> שהיא בלוטה שמפרישה הורמונים, כגון: הורמון הגדילה -GH- .ההורמון עוזר להגדלת הכוח והשרירים, 

ולחיזוק מערכת החיסון.

ויטמין C

ויטמין טבעי פלוס פקעות ורדים, סודיום וחומצה אסקורבית.

שומר על חוזק ושלמות כלי הדם, השרירים, הרצועות, הפרקים והעור.

עוזר ליצירת הורמוני בלוטת יותרת-הכליה, כמו: הורמונים סטרואידים ואדרנלים

שעוזרים לגדילת ולחיזוק השרירים.

*** שני הויטמינים שצוינו פועלים כסינרגיסטים (מחזקים אחד את השני בפעילותם)

       לכן מומלץ ליטול אותם ביחד.

        נטילת תרופות והורמונים כמו:  סטרואידים הורסת אותם. הם מקטינים תופעות  לוואי של סטרואידים.

 MUSCLE-FOOD

המוצר מכיל ויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו בצורתם הגבישית, יבשה, טהורה

וטבעית הידוע כיעילה ביותר !!!

המוצר עוזר לגדילת השרירים ולעליה בכוח הפיזי, וחזק את מערכת החיסון, עוזר

לשחרר את הורמון הגדילה, וכל גורם לעליה בכוח ובמסה השרירים, ומקטין את

אחוזי השומן בגוף.

כפסולה מכילה: ויטמין A- 1000 יחב"ל

                      ויטמין C- 470 מ"ג

                      ויטמין E - 10 יחב"ל

                      dibencozid- 2     מ"ג

                      אבץ- 5 מ"ג

                      אורנטין- 50 מ"ג

                       BCAA- 50 מ"ג                                                

 

התוויות בקטלוג זה נעשו על בסיס מחקרים מדעיים, וידע של המחבר קובי עזרא.

מידע הנ"ל אינו בגדר התוויה רפואית או תחליף לטיפול כל שהוא, על כן יש להתייחס לאדם האינדיבידואל.

 

כל הזכויות שמורות

(C)

אין להעתיק, לצלם, לשכפל או להקליט את תוכנו או מקצתו של קטלוג זה, ללא אישור.

 

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

קובי עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר. מר יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוז...).
* דיאטה מהירה דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
* מנהל האתר: ארגון הבריאות והכושר.
ארגון הבריאות והכושר הישראלי

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת יעקב קובי עזרא

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה06/03/201659 צפיות
קובי עזרא ויטמין D כנגד זיהומים - ויטמינים. לאחר התפרצויות שפעת H1N1 בשנת 2009, המליצו בחום על כל עובדי הבריאות והחולים להיבדק ולטפל במחסור בוויטמין D כדי למנוע החמרה של דלקות בדרכי הנשימה. ויטמין D מפחית גם את ייצור הציטוקינים הפרו-דלקתיים, מה שעלול להפחית את הסיכון לסערת ציטוקין בזיהום H1N1.48

מאת: יעקב קובי עזראבריאות ילדים15/09/191632 צפיות
גדילה לגובה וצמיחה במימדי הגוף - קובי עזרא. ראשית יש להבין שלוחית הגדילה ממוקמת בין האפיפיזה והמטפיזה ומורכבת משלושה אזורים (אזור מנוחה, ריבוי והיפרטרופי).

מאת: יעקב קובי עזראבריאות ורפואה כללי25/08/131916 צפיות
סוכרת סוג 2 (סוכרת מבוגרים) סוכרת מסוג 2 בעבר כונתה סוכרת מבוגרים, היות ובעבר כמעט ורק מבוגרים ובעיקר שמנים סבלו ממנה. כיום עם מגפת ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער, חלה עלייה בתחלואה של סוכרת סוג 2 בילדים ונוער, זאת עקב ההשמנה אשר נובעת מתזונה בלתי נאותה וחוסר פעילות גופנית. בסוכרת סוג 2 נוצרת תופעה של תנגודת הגוף להורמון אינסולין וכך בהמשך הפרשת אינסולין מוגברת, ובסופו של דבר ירידה בכמות האינסולין המופרשת מבלוטת הלבלב, כך לנעשה נוכל להבחין בעליית רמות הסוכר בדם, מצב המכונה היפרגליקמיה והתפתחות סו

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה18/08/131607 צפיות
דיאטה, ודיאטות בלתי פעילות אם כן נשאלה השאלה מדוע דיאטות אינן פעילות? או לפחות אנו רואים ירידה במשקל בהתחלה, אך כעבור זמן קצר אנו נתקעים! הסיבה העיקרית שדיאטות לא עובדות היא שלכל תוכניות הדיאטה למיניהן יש הנחת יסוד שגויה המבוססת על טיפול בסימפטומים, בגורמים החיצוניים וללא התייחסות לקשר של גוף-נפש הסתכלות מלאה על החיים שלנו. דיאטת מתבססות על כוח רצון ומשמעת עצמית בעיקר בלי לבדוק למה מלכתחילה אוכלים יותר מידי. בנוסף, השינוי המוצע הוא מבחוץ פנימה במקום מפנים החוצה. כלומר, דיאטות מציעות שנשנה את הפ

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה01/08/131677 צפיות
דיאטת אטקינס: ד"ר אטקינס ממליץ בדיאטה שלו לצרוך בכמות כמעט בלתי מוגבלת, את המזונות הבאים: בשר, ביצים, גבינה ושומן, שמן וחמאה, וללא ספירת קלוריות. אך ישנו הצורך להגביל את צריכת הפחמימות מוגבלת לכ- 20 גרם ביום. דיאטה של אטקינס הינה ללא פחמימות לפחות בשלב הראשון. דיאטת אטקינס הידועה גם כדיאטה עתירת חלבונים ושומנים ודלה בפחמימות. למידע נוסף אודות דיאטת אטקינס. התיאוריה שאחרי הדיאטה, לדברי יודעי דבר ואטקינס הינה שלאורך התפתחות האדם, למעשה עד המהפכה החקלאית שחלה לפני כ- 10,000 שנה, האדם כמעט שלא ני

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה06/04/131860 צפיות
מחקר על השפעות של דיאטה ללא פחמימות על פי מחקרים תצפיתיים תוכננו רופאים ומדעני תזונה, נמצאו ביצועים גופניים בלתי תקינים הם נפוצה אך אינם מחייבים תוצאה של דיאטת דלת פחמימות או דיאטה ללא פחמימות. אך יחד עם זאת, שימוש טיפולי בדיאטות קטוגניות לא צריך לחייב הגבלה מכל עבודה פיזית או פעילות גופנית, עם הייחודיות שהיכולת האנאירובית היחידה היא מוגבלת, כגון הרמת משקולות. במקרה זה, בשל רמות הגליקוגן הנמוכים בדיאטה קטוגנית, ספורטאים תחרותיים קשה עד כדי שאינם מסוגלים לעקוב אחרי זה סוג של דיאטה. בשנת 1939 שני

מאת: יעקב קובי עזראדיאטה ותזונה03/04/131651 צפיות
מיץ טהור מכיל לא מעט סיבים תזונתיים, מיץ צם לעתים קרובות להשתמש בחוקן או משלשלי צמחים או מים מלוחים בתקופת צום יעילים לסלק פסולת מהמעיים והמעי הגס. שיטה נוספת להשגת אפקט זה כרוך קליפות פסיליום בערבוב עם המיץ הטבעי. בגלל שפסיליום אינו נספג לגוף, אך הוא סופח נוזלים באופן משמעות, כך הוא יוצר את העיקר הנחוץ כדי להקל על פינוי.

מאמרים נוספים בנושא תוספי מזון

מאת: קרוסלה הריון ולידהתוספי מזון19/03/196823 צפיות
חטיפי אנרגיה הם ללא ספק אופציה מהירה ונוחה להשביע רעב קל במהלך היום, כשמם כן הם - נועדו לתת לנו מין בוסט של אנרגיה ברגעים בהם אנחנו חווים איזו נפילת מתח ורוצים לעורר את הגוף.

מאת: אסף סגלתוספי מזון26/01/182173 צפיות
הפרוביוטיקה - חיידקים פרוביוטיים ידידותיים החשובים לבפעילות תקינה של מערכת העיכול ומערכות נוספות בגוף. למה אנו זקוקים לפרוביוטיקה וכיצד הם עובדים? וכיצד בוחרים מוצר פרוביוטיקה איכותי?

מאת: SEOMANתוספי מזון19/12/171510 צפיות
תמיד רציתם לדעת איך לרדת במשקל ללא תופעות לוואי? עכשיו זה גם אפשרי. מוצרי ההרזיה של נטור דיאט יעזרו לכם לרדת במשקל ולהרגיש תחושת שובע ומלאות בגוף. הדרך הבטוחה ביותר לרדת במשקל באופן טבעי תוך 30 ימים או פחות.

מאת: רונןתוספי מזון22/06/173419 צפיות
עייפים יותר מידי או מרגישים כיווצי שרירים? אולי אתם ספורטאים פעילים? או אנשים שמקפידיםאו מתעניינים באורח חיים בריא ותזונה נכונה? כך או אחרת בוודאי שמעתם על מגנזיום. מגנזיום,הינה מינרל מאוד חשוב בגוף שלנו. הוא אחרי על 300 תהליכים בגוף של בן אדם. מאגרי המגנזיום נוטים להתרוקן בעיקבות פעילות מאומצת, שגורמת להזעה ובכך יחד עם זיעה מופרש מגנזיום. כדאי להשלים את החוסר, ניתן להקפיד על תזונה עשירה בירקות ירוקים, אגוזים, שקדים, קטניות, דגנים מלאים ועוד. אבל קיימת גם דרך נוספת להשלמת מגנזיום כתוסף מזון

מאת: שירה דרוריתוספי מזון02/01/149091 צפיות
כאבי מחזור מתרחשים כתוצאה משינויים הורמונאליים שלמעשה גורמים להתכווצויות של התרחבות והצרת הרחם בזמן המחזור. כאבי מחזור נפוצים אצל נשים בכל הגילאים מגיל ההתבגרות ועד גיל המעבר

מאת: sharonkal80תוספי מזון09/08/131897 צפיות
הבסיס לאלרגיות הוא לא הרגישות לאלרגן מסוים אלא חוסר איזון בגוף, בעיקר חוסר איזון הורמונלי אבל ייצור ההורמונים תלוי במספר המינרלים והחלבון שיש בגוף. אכילה של אצה כחולה ירוקה, כאמור, יפסיק את התגובה האלרגית

מאת: טומי רןתוספי מזון19/06/132064 צפיות
בשנים האחרונות אנו שומעים יותר ויותר את המושג תוספי תזונה ומה שבדרך כלל נשאל את עצמינו: אם אנחנו אוכלים כמו שצריך ומשלבים את כל אבות המזון למה אנחנו צריכים בכלל תוספי תזונה? האם תזונה נכונה אינה רק שמירה על העקרונות הבסיסיים ועם נשמור עליהם לא נשאר בריאים לתמיד? מסתבר שלא. רבים אשר שומרים על תזונה נכונה ומשלבים את כל אבות המזון בצורה מאוזנת מדווחים לעיתים על חולשה, תחושות לא טובות, חוסר באנרגיה, כאבים בכל מיני מקומות בגוף ועוד.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica