|
|
|
|
|
|
|
|
ורידים נפוחים
|
|
|
|
|
ורידים נפוחים
ורידים נפוחים אינם נחשבים להפרעה אסתטית על ידי אנשים מסוימים, אלא יכולים גם לעיתים להיות כואבים. זה נכון בעיקר כאשר נמצאים בעמידה לזמן ממושך וכמו כן כאשר הולכים לזמן ממושך. אף על פי שורידים נפוחים לרוב קורים ברגליים, הם יכולים להופיע גם על חלקים שונים של הגוף. ככל שהורידים הנפוחים גדלים כך גם הכאב גדל. ורידים נפוחים כואבים מופיעים כאשר דם מצטבר באופן עקבי באזור אחד בעוד הדם זורם לכיוון ההפוך כתוצאה משסתומים פגומים, וכך הורידים מתנפחים. כאשר הורידים נפגמים בצורה הזו, רגליים וכפות הרגליים יתחילו להתנפח ולייצר אי נוחות. ורידים נפוחים בידיים אפשריים גם כן, אם כי בעיה זו נפוצה יותר בחלקים התחתונים של הגוף. בנוסף, ורידים נפוחים הן אחת הגורמים הנפוצים ביותר לאי ספיקה ורידית.
כיצד ניתן למנוע ורידים נפוחים?
כאשר ורידים נפוחים מגיעים לנקודה בה ניתן לראות אותם, סביר להניח שהביעה תאובחן כדליות. ורידים נפוחים או דליות נפוצים במיוחד בזמן ההיריון כתוצאה מהשינויים ההורמונאליים וגדילה בכמות הדם אצל האם והתינוק. אישה בהיריון נושאת בגופה כמות דם כמעט כפולה מזו שלפני ההיריון. המשקל הנוסף בזמן ההיריון מוסיף לבעיה של ורידים נפוחים, בייחוד אם בעיה זו כבר הייתה קיימת. כמובן שזה לא נכון רק עבור נשים בהיריון. למעשה, אדם בעל עודף משקל יכול לסבול מאותה בעיה של ורידים נפוחים כמו אישה בהיריון בגלל הלחץ שעודף המשקל מעמיס על מערכת הדם. אנשים עם סכרת או רמת כולסטרול גבוהה נוטים להיות בעלי עודף משקל, מה שבתורו מוביל לורידים נפוחים. ורידים נפוחים בידיים יכולים לקרות כתוצאה מזרימת דם לקויה. אף על פי כן, ורידים נפוחים מהסוג הזה יכולים להופיע כתוצאה מזקנה. חלק מהטיפולים עבור ורידים נפוחים שניתן לעשות לבד כוללים הרמת חלקי הגוף שיש בהם ורידים נפוחים מעל גובה הלב לעיתים קרובות ככל האפשר כדי להקל על הלחץ המופעל על מערכת הדם. דיאטה בעלת כמות נמוכה של שומן ונתרן ושמכילה הרבה סיבים לא רק תשפר את מצב הורידים הנפוחים, אלא גם תעזור בהפחתת משקל – מה שיתרום לבריאות הכללית. טיפים נוספים למניעת ורידים נפוחים הם להימנע מהליכה עם עקבים גבוהים, לצאת להליכה של 15 דקות בכל יום ולהימנע משיכול רגליים בזמן ישיבה, דבר אשר שכיח בקרב עובדי משרות הייטק. טיפול בורידים נפוחים באמצעות לייזר הוא טיפול שרופאים במקרים מסויימים עשויים להציע כדי לטפל בורידים נפוחים.
ורידים נפוחים בידיים
שלא בדומה לורידים נפוחים ברגליים, ורידים נפוחים בידיים הוא מצב מתון שנגרם בשל הצטמקות העור עם ההזדקנות. חשוב לרגע על ידיה של סבתך למשל, אשר סביר להניח שיש לה עור דק ועדין על ידיה אשר חושף ורידים נפוחים. למרבה העצר, ורידים נפוחים בידיים יכולים להצביע על בעיה רפואית. כמו במקרה של ורידים נפוחים ברגליים, ורידים נפוחים בידיים יכולים להיות תוצאה של עודף משקל, מה שמוסיף לחץ על זרימת הדם בגוף. מלבד שמירה על דיאטה טובה ואימון גופני, ישנם קרמים שעשויים להפחית נפיחות ולחזק את מעטפת הורידים. כאשר הורידים הנפוחים מגיעים למצב מתקדם והקרמים אינם משפרים את המצב, יתכן שתצטרך להתייעץ עם רופא לגבי טיפול מסוג שונה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת רוני סופר
|
רכשתם מכונת קפה למשרד או לעסק , מכונה מרשימה, עשויה ממיטב השכלולים שענף הקפה יכול היה להגות. אך משום מה לבכם נחמץ , הקפה לא בדיוק יוצא כפי שאתם אוהבים – החלב נשרף והקצף בועתי במקום מרקם השמנת החלק, ראשי המכונה צוברים לכלוך בקצב מסחרר ומיצוי האספרסו מטפטפת באיטיות מעצבנת ומתקררת עד השנייה בה לוגמים ממנה.
|
|
קפה, התענוג שברא לנו הטבע, תענוג שמעניק לנו אנרגיה טובה להמשיך את היום בחיוך. קפה הוא בין המשקאות הכי פופולאריים, כבר מאות שנים, משקה שהתחיל אצל האצולה וזלג להמונים. הדבר הכי מושך בקפה, הוא הניחוח המושלם שלו, הטעם המענג שלו והמרקם העדין שלו בפה, שיוצר שלמות אלוהית בכל לגימה.
|
|
ורידים מורחבים הם תופעה נפוצה מאד בקרב גברים ונשים. כמעט כמחצית מאוכלוסיית ארה"ב סובלת מבעיה זו במצבה הקל או לעיתים במצבה הרציני יותר. לרוב ורידים מורחבים קיימים יותר אצל נשים. אחת מהסיבות העיקריות לורידים מורחבים היא גנטיקה.
|
|
אם אתה אחד מהאנשים – ויש הרבה כאלה – שמגלים שהם מפתחים ורידים בולטים מתחת לפני השטח של העור, ורידים שמתקשים או מקבלים צורה של חבלים, אשר מעניקים לרגליים או לחלקי גוף אחרים מראה שנראה לא מושך או מביך – אין לך מה לדאוג.
|
|
נשים רבות מפתחות בעיות ורידים בהיריון כסוג של תופעת לוואי. בעיות ורידים הן לא יותר מאשר ורידים נפוחים או דלקתיים אשר לרוב בולטים על פני השטח של העור. הם עשויים להופיע כורידים אדומים כחולים מפותלים ברגליים. נשים מסוימות מפתחות גם ורידים בעייתיים באזור פי הטבעת אשר את עשויה להכיר כטחורים.
|
|
ורידים הם כלי הדם בגוף אשר מחזירים דם מהזרועות, הרגליים ושאר האיברים אל הלב. אי ספיקה ורידית היא מצב בו זרימת הדם בורידים חסום או מוגבל. אי ספיקה ורידית יכולה להתרחש בגלל מספר הפרעות – בעיקר פקקת של ורידים עמוקים ודליות. בורידים בריאים ישנה זרימה מתמדת של דם מאיברי הגוף. ישנם שסתומים בתוך הורידים ברגליים אשר מונעים מהדם לזרום בכיוון ההפוך.
|
|
ורידים בולטים או בשמם הרפואי – דליות, עשויים להיות תופעה אסתטית מאד לא נעימה למראה על הגוף שלך. כך לפחות אנשים רבים חושבים. לרוב הן מופיעות על הרגליים ובמקרים חמורים יותר הם עשויים לגרום לכאב פיזי ומועקה מנטלית. כדי להבין טוב יותר מה גורם לורידים בולטים בידיים להופיע, חשוב להבין מהם קודם כל. הדם הזורם מהלב אל הגוף שלך עובר דרך כלי הדם. לאחר שנעשה שימוש בדם בגוף, הוא נישא בורידים שלך חזרה אל הלב כדי להתמלא בחמצן שוב פעם. כמו הלב, כלי הדם חשובים לחיים שלך והם יכולים לגרום למחלות ולמצבים כמו ורידים
|
מאמרים נוספים בנושא בריאות ורפואה כללי
|
איך בוחרים נכון קלנועית שמתאימה לכם ופותרת את בעיית הניידות.
|
|
מה הצעדים שיש לעשות על מנת להעסיק עובד זר בסיעוד? לרשותכם המדריך המלא
|
|
היפוגליקמיה, היפרגליקמיה, סוכרת, סוכרת נעורים, סוכרת סוג 2, סוכרת סוג 1
|
|
חושדים שיש לכם סינוסיטיס? הכנסו וקיראו על התסמינים והאבחון ועל דרכי ההתמודדות עם המחלה.
|
|
אחת הבעיות שאנשים רבים נאלצים להתמודד איתה במהלך החורף, זה שיעול עם ליחה. מדובר בשיעול טורדני שיכול להפריע על איכות החיים ביום יום וכן על איכות השינה. ד"ר דויטש מביא לכם כמה טיפים לטיפול
|
|
כל אחד מאיתנו, בשלב כזה או אחר בחיים מתמודד עם נזלת. זה קורה בדרך כלל כשאנחנו מקוררים, מצוננים, כשאנחנו חוטפים מחלה כזו או אחרת. אך מדוע אנשים מתמודדים עם נזלת כרונית? הבאנו כמה נקודות חשובות
|
|
כל מי שסובל מאקנה, וכבר התחיל לחפש דרכי טיפול או אפשרויות התמודדות עם האקנה, יודע כי מדובר בתחום רחב מאוד.
|
|
|
|
|