|
|
|
|
|
|
|
|
רשימת התרופות שגורמות להשמנה
|
|
|
|
|
|
רשימת התרופות שגורמות להשמנה
|
קבוצת התרופה
|
שם גנרי
|
התוויה
|
מנגנון פעולה
|
|
הורמון
|
אינסולין
|
סוכרת
|
ירידה ברמת הסוכר בדם, הגברת יצירת רקמת השומן
|
|
סולפונילאוריאה
|
גליבנקלמיד, גליפיזיד, גלימפיריד
|
סוכרת
|
הגברת הפרשת אינסולין
|
|
מגליטיניד
|
נטגליניד
|
סוכרת
|
הגברת הפרשת אינסולין
|
|
תיאזולידינדיאון
|
רוזיגליטזון, פיוגליטזון
|
סוכרת
|
הגברת יצירת רקמת שומן, אגירת נוזלים
|
|
SSRI
|
פרוקסטין, סרטרלין
|
דיכאון קליני
|
הגברת תיאבון
|
|
מלח
|
ליתיום קרבונט
|
מחלה ביפולארית
(מאניה דיפרסיה)
|
הגברת תיאבון
תת-תריסיות
|
|
תרופות אנטיפסיכוטיות
|
אולנזנפין, קלוזפין, ריספרידון
|
סכיזופרניה
|
הגברת תיאבון
|
|
תרופות אנטיאפילפטיות
|
וולפרואט, גאבאאפנטין, קרבמזפין
|
אפילפסיה
|
הגברת תיאבון
|
|
הורמון
|
קורטיזון, פרדניזון, דקסמתזון
|
דלקות, מחלות אוטו אימוניות
|
הגברת תיאבון, הגברת התנגודת לאינסולין, שינוי פיזור רקמת השומן
|
|
הורמון
|
פרוגסטון
|
גיל מעבר, גלולות מסוימות למניעת הריון, סוגים מסוימים של סרטן
|
הגברת תיאבון, הגברת התנגודת לאינסולין
|
|
חוסמי קולטני B (ביתא) אדרנרגיים
|
פרופרנולול
|
הפרעות קצב הלב, יתר תריסיות, יתר לחץ דם
|
הגברת תיאבון, הפחתת פירוק השומן
|
חומרים המגבירים תיאבון
נוראפינפרין A ו- GABA הינם נוירוטרנסמיטורים המגבירים את התיאבון ומקטינים את ההוצאה האנרגטית כנ"ל לגבי Y נוירופפטיד (NPY), גלנין, גרלין, קורטיזול ופרוגסטרון.
חומרים המדכאים תיאבון
אפינפרין, נוראפינפרין – ביתא, דופאמין, סרוטונין, CRF, MSH-A, GLP-1, כולציסטוקינין, PYY, אינסולין, גלוקגון, אוקסינטומודולין, אדיפונקטין, לפטין.
תרופות המפחיתות את ספיגת אבות המזון (פחמימות ושומנים):
אקארבוז (ACARBOSE) ומיגליטול המעכבים את ספיגת הפחמימות ע"י מניעת פירוק הפחמימות המורכבות לסוכרים פשוטים.
אורליסטט (ORLISTAT)- בארץ ידוע תחת השם קסניקל, מעכבים את פירוק השומנים לחומצות שומן וכך מונעים את ספיגתם. אך עליה בקוצבה עקב מניעת ספיגת השומנים תיתכן גם פגיעה בויטמינים המסיסים בשמן.
|
יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 www.HealthNFit.org www.DietMe.co.il www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi
|
רכיבים נוגדי דלקת אשר מסייעים לטיפול במחלת האסטמה ואסטמה של העור
* אומגה 3 כמו גם חומצת השומן גאמאלינולית (GLA) ומעט חומצה ארכידונית המצויה בבשרים ומוצרי חלב.
* MSM במינון של 1-6 גרם ליום.
* קוורציטין – מצוי בתה, יין, בקליפה החיצונית של הבצלים הסגולים והצהובים, אך לא בבצלים הלבנים.
טיגון הבצל יעלה את רמת הקוורציטין שבו כב- 50%. בכדי לקבל את השפעתו המירבית של הקוורציטין יש צורך לשלבו עם ויטמין C וברומלין. המינון לקוורציטין צריך להיות כ- 500 מ"ג ליום יחד עם ברומלין 125 מ"ג וויטמין C 1000 מ"ג 30 דקות לפני המזון.
* אבץ
* מגנזיום
* כורכום
* ג'ינג'ר
תאי מאסט מפרישים: היסטמין ופרוסטגלנדינים, לויקוטריאנים.
בדיקות דם לאלרגיה צריך לחפש רמות גבוהות של אימונוגלובלינים E ו- G (IGE ו- IGG).
|
|
|
|
תגיות המאמר: בריאות, ויטמין, צמחי מרפא, חלבונים, ויטמינים, תזונה, דיאטה, מינרלים, פיתוח גוף, חיטובים, שרירים, פחמימות, השמנה, תוספי מזון, שריר, שומנים, אנטי אייגינג, הרזייה, תפריט, הרזיה, שמן, קלוריות, קריאטין, דיאטות, תהליכי הזקנה, רשימת התרופות שגורמות להשמנה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
קובי עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר. מר יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).
כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!
בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוז...).
* דיאטה מהירה דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
* מנהל האתר: ארגון הבריאות והכושר.
ארגון הבריאות והכושר הישראלי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת יעקב קובי עזרא
|
אין דבר קשה ומייסר יותר מאשר להסתכל במראה ולא לאהוב את מה שאתה רואה. הגוף שאתה נושא איתך כל יום - האם הוא הגוף שאתה באמת רוצה? האם הוא משדר את החיוניות, העוצמה והביטחון שאתה חולם עליהם?
|
|
שלום לכם, קוראי יקרים. אני קובי עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית ומכשיר מאמני כושר עם מעל 20 שנות ניסיון בתחום הבריאות והכושר. לאורך השנים, נתקלתי פעמים רבות בשאלות על תזונה נכונה לבניית שרירים ועל התסמינים הפיזיים והנפשיים המצביעים על חוסרים תזונתיים. במאמר זה אנסה לשלב את שני התחומים הללו כדי להאיר אור על הנושא באופן ברור וממוקד.
|
|
קובי עזרא ויטמין D כנגד זיהומים - ויטמינים. לאחר התפרצויות שפעת H1N1 בשנת 2009, המליצו בחום על כל עובדי הבריאות והחולים להיבדק ולטפל במחסור בוויטמין D כדי למנוע החמרה של דלקות בדרכי הנשימה. ויטמין D מפחית גם את ייצור הציטוקינים הפרו-דלקתיים, מה שעלול להפחית את הסיכון לסערת ציטוקין בזיהום H1N1.48
|
|
גדילה לגובה וצמיחה במימדי הגוף - קובי עזרא. ראשית יש להבין שלוחית הגדילה ממוקמת בין האפיפיזה והמטפיזה ומורכבת משלושה אזורים (אזור מנוחה, ריבוי והיפרטרופי).
|
|
סוכרת סוג 2 (סוכרת מבוגרים)
סוכרת מסוג 2 בעבר כונתה סוכרת מבוגרים, היות ובעבר כמעט ורק מבוגרים ובעיקר שמנים סבלו ממנה. כיום עם מגפת ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער, חלה עלייה בתחלואה של סוכרת סוג 2 בילדים ונוער, זאת עקב ההשמנה אשר נובעת מתזונה בלתי נאותה וחוסר פעילות גופנית.
בסוכרת סוג 2 נוצרת תופעה של תנגודת הגוף להורמון אינסולין וכך בהמשך הפרשת אינסולין מוגברת, ובסופו של דבר ירידה בכמות האינסולין המופרשת מבלוטת הלבלב, כך לנעשה נוכל להבחין בעליית רמות הסוכר בדם, מצב המכונה היפרגליקמיה והתפתחות סו
|
|
דיאטה, ודיאטות בלתי פעילות
אם כן נשאלה השאלה מדוע דיאטות אינן פעילות? או לפחות אנו רואים ירידה במשקל בהתחלה, אך כעבור זמן קצר אנו נתקעים! הסיבה העיקרית שדיאטות לא עובדות היא שלכל תוכניות הדיאטה למיניהן יש הנחת יסוד שגויה המבוססת על טיפול בסימפטומים, בגורמים החיצוניים וללא התייחסות לקשר של גוף-נפש הסתכלות מלאה על החיים שלנו. דיאטת מתבססות על כוח רצון ומשמעת עצמית בעיקר בלי לבדוק למה מלכתחילה אוכלים יותר מידי. בנוסף, השינוי המוצע הוא מבחוץ פנימה במקום מפנים החוצה. כלומר, דיאטות מציעות שנשנה את הפ
|
|
דיאטת אטקינס: ד"ר אטקינס ממליץ בדיאטה שלו לצרוך בכמות כמעט בלתי מוגבלת, את המזונות הבאים: בשר, ביצים, גבינה ושומן, שמן וחמאה, וללא ספירת קלוריות. אך ישנו הצורך להגביל את צריכת הפחמימות מוגבלת לכ- 20 גרם ביום. דיאטה של אטקינס הינה ללא פחמימות לפחות בשלב הראשון.
דיאטת אטקינס הידועה גם כדיאטה עתירת חלבונים ושומנים ודלה בפחמימות. למידע נוסף אודות דיאטת אטקינס.
התיאוריה שאחרי הדיאטה, לדברי יודעי דבר ואטקינס הינה שלאורך התפתחות האדם, למעשה עד המהפכה החקלאית שחלה לפני כ- 10,000 שנה, האדם כמעט שלא ני
|
מאמרים נוספים בנושא בריאות ורפואה כללי
|
איך בוחרים נכון קלנועית שמתאימה לכם ופותרת את בעיית הניידות.
|
|
מה הצעדים שיש לעשות על מנת להעסיק עובד זר בסיעוד? לרשותכם המדריך המלא
|
|
היפוגליקמיה, היפרגליקמיה, סוכרת, סוכרת נעורים, סוכרת סוג 2, סוכרת סוג 1
|
|
חושדים שיש לכם סינוסיטיס? הכנסו וקיראו על התסמינים והאבחון ועל דרכי ההתמודדות עם המחלה.
|
|
אחת הבעיות שאנשים רבים נאלצים להתמודד איתה במהלך החורף, זה שיעול עם ליחה. מדובר בשיעול טורדני שיכול להפריע על איכות החיים ביום יום וכן על איכות השינה. ד"ר דויטש מביא לכם כמה טיפים לטיפול
|
|
כל אחד מאיתנו, בשלב כזה או אחר בחיים מתמודד עם נזלת. זה קורה בדרך כלל כשאנחנו מקוררים, מצוננים, כשאנחנו חוטפים מחלה כזו או אחרת. אך מדוע אנשים מתמודדים עם נזלת כרונית? הבאנו כמה נקודות חשובות
|
|
כל מי שסובל מאקנה, וכבר התחיל לחפש דרכי טיפול או אפשרויות התמודדות עם האקנה, יודע כי מדובר בתחום רחב מאוד.
|
|
|
|
|