סומטיזציה היא תופעה פסיכולוגית המוגדרת כסוג של נטייה להרגיש ולדווח לסביבה על סימפטומים גופניים גם כשלא נמצא כל ממצא גופני על אופי פתלוגי. אותם אנשים סומטיים ככל הנראה מייחסים לעצמם בטעות מחלה, ונוטים לחפש אחר תשומת לב רפואית.
סומטיזציה יכולה להיות כרונית או אקוטית, ולהתלוות עם חולי גופני מסויים או לא. יש לציין כי הנטייה להתמקד בסימפטומים גופניים היא בעלת אופי אוניברסלי, אך יחד עם זאת, סומטיזציה מוגברת נוטה להתרחש במיוחד בהקשר לארועי חיים מלחיצים או נקודות מפנה רגשיות והפרעות פסיכיאטריות.
האטיולוגיה של סומטיזציה איננה ברורה די, אך ככל הנראה משלבת שיבוש במנגנונים הקשורים ברגישות חושית, עיוותי תפיסה ומיקוד קשב. אותם אנשים ייתכן ואף חווים בהשוואה לאחרים רגישות חושית במיוחד, המתבטאת ברגישות לכאב, אך יחד עם זאת הם נוטים למקד את הקשב יותר מדי בסימפטום הגופני ומבינים אותו באורח קטסטרופלי, כך שהם נוטים לחפש עזרה רפואית.
מעניין בהמשך לבדוק מה הקשר בין סומטיזציה ואימון כושר. האם פעילות גופנית יכולה להפחית במידת מה את הסימפטומים הסומטופורמיים? האם פנייה ל מאמן כושר כלל או מאמן כושר אישי בפרט יכולה להיות חלק אפקטיבי בטיפול בסומטיזציה? נקווה שמחקרים בעתיד יבדקו מה הקשר בין הנושאים הללו.
במידה ויימצא קשר ההסבר לתופעת הסומטיזציה עלול להיות יותר ברור, ומעבר לכך, ייתכן ויימצא שטיפול גופני יתרום לאיכות חיים של אותם אנשים עם נטייה לסומטיזציה.