מתעניינים בקורס מדריכי פילאטיס? מעוניינים לדעת היכן כדאי ללמוד, מהי תוכנית הלימודים ואיך מתקבלים? מאמר זה יעסוק בשאלות אלה, וירכז עבורכם את המידע הבסיסי הדרוש לכל מי שמתעניין בקורס מדריכי פילאטיס.
למי מתאים קורס מדריכי פילאטיס
פילאטיס, כידוע, הינו תחום מיוחד במינו. שלא כתחומים אחרים כגון אירובי, למשל, מדובר בתחום 'רגוע' יחסית. הפעילות הגופנית בפילאטיס הינה מתונה ולא אירובית, אך אל תטעו לחשוב, לא מדובר בספורט לעצלנים. העיסוק בפילאטיס מצריך כושר מצויין, גמישות, וכמובן רצון ורצינות רבה מצד המועמד לקורס ההדרכה. פילאטיס הוא למעשה דרך חיים, בדומה מאד ליוגה, ומי שמעוניין להרשם לקורס מדריכי פילאטיס, צריך להיות אדם שאוהב הדרכה, שמתעניין באורח חיים בריא ובשיפור איכות החיים של תלמידיו, בעל יכולת לעמוד מול קהל ועוד.
קורס מדריכי פילאטיס מתאים למועמדים שהינם מדריכים מוסמכים מתחומי הכושר והספורט, כגון מועמדים בוגרי קורס מדריכי יוגה, קורס מדריכי ג'אז ועוד. חלק מהמכללות ומבתי הספר יקבלו גם מועמדים חסרי הכשרה פורמלית. אותם מועמדים יתבקשו לקחת קורסים משלימים, בנוסף לקורסים השוטפים של קורס מדריכי הפילאטיס.
באופן טבעי, הדרישה המשמעותית ביותר מצד בתי הספר השונים, היא לרצון כנה ואהבה לתחום. דרישות נוספות הן בריאות תקינה, לעיתים מבחן שנערך על ידי המרצים ובודק את התאמת המועמדים לקורס, וכן ראיון אישי.
מה לומדים בקורס?
הלימודים בקורס מדריכי פילאטיס, ואף בקורסים אחרים כמו קורס מדריכי כושר וכו' הם מאד מגוונים, ומאפשרים לבוגרים לפנות למספר תחומים וכיוונים עם קבלת התעודה. בין השיעורים הנלמדים- עקרונות שיטת הפילאטיס, אנטומיה, פיזיולוגיה של הגוף, כאבי גב, פילאטיס לנשים בהריון ואחרי לידה, פילאטיס לגיל הזהב ועוד.
למסיימים את הקורס הבסיסי, ישנה אפשרות להתמחות בתחומים ספציפיים של פילאטיס, למשל: פילאטיס מזרן, פילאטיס מכשירים, פילאטיס מים, ועוד.
לסיכום הדברים
קורס מדריכי פילאטיס יאפשר לתלמידיו להתמחות במגוון תחומים. מדובר באחד התחומים המאתגרים והמרתקים ביותר בתחום הכושר והתנועה. בוגרים רבים המסיימים קורס מדריכי פילאטיס מוצאים עבודה בחדרי כושר, מתנ"סים, בתי ספר, בתי אבות ומוסדות שונים. בוגרים רבים פותחים בקריירה עצמאית, ששכרה בצידה.