בריאות הגוף הוא תחום רחב מאוד אשר מתקשר אל נושאים רבים. בריאות הגוף הוא תחום אשר מתקשר למניעת מחלות ספציפיות, בריאות הגוף הוא מושג המתייחס לקיום אורח חיים בריא, בריאות הגוף הוא מושג המתייחס להחלמה ממחלות ולמצבים הגורמים חולי וכן הלאה. זאת אומרת, אכילה נכונה היא חלק משמירה על בריאות הגוף, נטילת תרופות ללא מרשם ותרופות עם מרשם מתקשר אל מושג בריאות הגוף ולשמירה על בריאות הגוף ואימוני כושר גופני קשורים אל בריאות הגוף. אנו שומעים לעתים קרובות מאוד את המושג 'בריאות הגוף' ושומעים בתכניות ייעוץ ברדיו ובטלוויזיה אין ספור עצות, חלקן שימושיות יותר וחלק שימושיות פחות, בנוגע לשמירה על בריאות הגוף. בשנים האחרונות קיימת מודעות גדולה הרבה יותר לשמירה על בריאות הגוף ולשמירה על אורח חיים בריא יותר.
בריאות הגוף הוא דבר שכולנו חולמים עליו וכולנו שואפים אליו. אף אדם לא רוצה להיות חולה ולסבול מתסמינים גופניים שונים. המודעות הגדולה לשמירה על בריאות הגוף ולקיום אורח חיים בריא נותנת אותותיה בכל תחוחמי החיים. למשל, המדינה נלחמת בעישון אשר ידוע לכל כמזיק מאוד לבריאות. ואכן, נדמה כי המאמצים של המדינה ושל קופות החולים להלחם בתופעה נושאים פרי. כמו כן, מלבד נושא העישון ניתן לראות שיותר ויותר אנשים מקפידים לבצע פעילות גופנית. מספיק לעבור ברחוב מסויים בשעות מסויימות בין ערביים ולראות אנשים רצים או הולכים הליכה מהירה על מנת לשמור על בריאותם.
בריאות הגוף הוא כאמור לעיל מושג אשר כולל גם את תחום התזונה. יותר ויותר אנשים נוטשים את ה'פסט פוד' וכל מיני מאכלים משמינים ולא בריאים ועוברים לאכול סלטים, ירקות, להשתמש בשמנים בריאים יותר וכן הלאה על מנת לשמור על בריאותם. כמובן שישנם דברים נוספים אשר אפשר להקפיד עליהם באופן קבוע על מנת לשמור יום יום על בריאות הגוף.