|
|
|
|
|
פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם \ קובי עזרא
|
|
|
מאת: יעקב עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומדריך כושר מוסמך מוסמך. מומחה לתזונה טיפולית, דיאטות הרזיה, עיצוב וחיטוב הגוף. פרטים: 052-8567140.
טרשת עורקים (arteriosclerosis):
התהליך הטרשתי בעורקים מתחיל כבר מגיל ילדות, החל מאכילת השוקולדים והממתקים המיותרים הנושאים עימם, קלוריות ממקורות של סוכרים פשוטים נטולי ויטמינים ומינרלים. וקלוריות עודפות של שומנים רווים בעיקרם, או אלה שעברו תהליך הרווית מימנים (היציבים ואינם נוזליים בטמפרטורת החדר
טרשת עורקים הינו תהליך בו עורקי הגוף נחסמים באופן הדרגתי. הגורם הינו משקעים שומניים, כגון: חומצות שומן חופשיות וכולסטרול על דפנות העורקים, ויצירת רקמת חיבור סיבית. באופן כללי התהליך נוצר באופן טבעי בכל עורקי הגוף, אך ישנם עורקים אשר מושפעים מתהליך זה יותר, כמו: העורקים הכליליים (coronary arteries), עורקי המוח ועורקי הגפיים התחתונות. המאפיין את עורקים אלו הוא שהם נסתמים ישנם מעט חלופות לאספקת דם. עקב כך אספקת הדם לאותו איבר נפגמת. טרשת עורקים הינה הסיבה המובילה ליצירת מחלות דם איסכמיות. מחלה זו מתפתחת על רקע של אספקת דם ירודה לתאי שריר הלב, כך במצב זה פחות חמצן מגיע לתאים, עקב כך מתרחשים שינויים שונים בתוך התא. השינויים יוצרים תסמונת הנקראת: תסמונת תעוקתית (angina pectoris), מצב זה מתאר אי התאמה בין אספקת החמצן ללב לבין תצרוכת החמצן של הלב. לזמן מוגבל שינויים אלו הפיכים, אך לאחר זמן מסוים חלק מהתאים מתים – עוברים נמק (necrosis). מחלה זו הינה סיבת המוות המובילה בעולם המערבי.
בעת פעילות לבבית מוגברת, כמו למשל: עקב פעילות גופנית, ארוחות גדולות, חשיפה לקור ועוד. הלב צריך לספק אספקת חמצן גדולה יותר, וכשכלי הדם סתומים נוצרת תסמונת תעוקתית.
גורמי סיכון:
תהליך סתימת העורקים מואץ אצל אנשים עם מחלות מסוימות , כגון: סוכרת, היפרכולסטרולמיה, היפרלפידמיה ויתר לחץ דם. גם אצל אנשים מעשנים או אלה הסובלים מעודף משקל מואץ הליך זה. לכן הם נכללים בקבוצת סיכון גבוהה יותר לפתח מחלות לב, שבץ מוחי ומחלות כלי דם פריפריים.
מבחינה קלינית הכאבים בחזה מוחרפים בעת מאמץ, כעקרון הכאבים יכולים להיות בכל מקום, מאזור הלסת התחתונה ועד רום הבטן. הכאבים יכולים גם להקרין לאזור הגב והכתף וכיד השמאלית. הכאבים מוקלים בעת מנוחה. לכן ככל שהופעתן מתרחשת בזמן סטטי יותר מצב החולה חמור יותר (לדוגמא: חולה שמופיעים אצלו כאבים אנגינוטיים בזמן שכיבה במיטה, מצבו חמור יותר מחולה הסובל מכאבים רק בזמן הליכה ממושכת).
טיפולים:
טיפול תרופתי, ניתן לנסות להקל על עבודת הלב ע"י מתן תרופות ממשפחת הדיגוגסין ועל ידי הורדת הלחץ הדם , זאת ניתן לקבל ע"י תרופות משתנות או תרופות המרחיבות כלי דם. התערבות כירורגית – ניתן לנסות לפתוח את עורקי הלב בעזרת צנתר – בלון. ניתוחים – במקרים מסוימים ניתן לחבר עורקים חדשים לעורקי הלב וכך לשפר את זרימת הדם ללב.
אוטם שריר הלב (myocardial infarction)
ניתן להגדיר את המצב: ניתן להגדיר את המצב: אוטם שריר הלב, כנמק של חלק משריר הלב.
גורמי המחלה:
כאשר ישנה סתימה מלאה של אחד מהעורקים הכליליים אות יותר, אזור מסוים בלב מפסיק לחלוטין לקבל אספקת דם וחמצן. אותו אזור עובר תהליך הנקרא נמק. מידת הנזק נקבעת בהתאם למיקום הפגיעה.
סיבוכים:
לעיתים הפגיעה מאוד נרחבת או שגורמת להפרעות קצב קשות. במצבים אלו קשה מאוד להחזיר את הלב לתפקוד נורמאלי. גם לאחר החזרת הלב לתפקוד נורמלי יכולים להופיע סיבוכים שונים:
1. קרע בשריר הלב. 2. פגיעה במסתמי הלב. 3. אנוריזמה (בצד של אחד הדפנות).
4. הפרעות קצב שונות 5. היווצרות תסחיפים שונים בלב (העשויים להגיע למקומות שונים בגוף, המסוכן מביניהם הוא תסחיף למוח). לאחר אוטם יכול להיות מצב של פגיעה בתפקוד הלב ויצירת מצב של אי ספיקת לב, הפרעות בלחץ הדם, ולעיתים גם היווצרות אוטמים חוזרים.
טיפול:
בשלב שני מנסים למנוע היווצרות של תסחיפי דם. ובהמשך מנסים להקל על עבודת הלב.
יתר לחץ דם (hypertension)
יתר לחץ דם מוגדר כשלחץ הדם עולה מעל ל 140/90מילימטר כספית, כל זאת לאחר שאושר בשלוש בדיקות שונות. חומרת לחץ הדם נקבעת בעיקרה ע"י לחץ הדם הדיאסטולי (הערך הנמוך). לחץ דם דיאסטולי בין 90-104 נחשב לקל, בין 105-114 נחשב לבינוני ומעל ל – 115 נחשב לקשה. באופן כללי יתר לחץ דם שכיח בכ – 10-20 אחוז מהאוכלוסייה המבוגרת מעל ל – 50 אחוז מהסובלים מיתר לחץ דם סובלים ממחלות לב אשר יתפתחו על רקע זה.
גורמי המחלה:
הסיבה להיווצרות יתר לחץ דם אצל רוב האנשים ( כ – 85%) לא ידועה, לחץ דם זה נקרא יתר לחץ דם ראשוני. יתר לחץ דם משני מתפתח על רקע של בעיה אחרת. יכול להופיע על רקע של הפרעות הורמונליות שונות, הפרעות כיליתיות והפרעות במערכת כלי הדם הכלייתים.
סיבוכים:
1. בלב – הרחבת חדר שמאל של הלב, אי ספיקת לב ואוטם שריר הלב. הלב צריך להתאמץ הרבה יותר בהזרמת הדם לעורקים, אשר מתכווצים יותר במצב של יתר לחץ דם. 2. במוח – אוטמים ושטפי דם. 3. בעיניים – שטפי דם ברשתית. 4. כמו כן ישנן פגיעות רבות בכליות ובכלי הדם.
רוב הסיבוכים מופיעים אצל קשישים אך סיבוכים פתאומיים וקשים מאוד מופיעים לצעירים. לפיכך לחץ דם גבוה מאוד מצריך טיפול מיידי גם בצעירים.
טיפול:
הטיפול ביתר לחץ דם מורכב מטיפוליים בלתי תרופתיים, כמו: הורדת משקל, דיאטת מלח, דיאטה צמחונית, הימנעות מאלכהול ועישון, פעילות גופנית עפ"י מדריך אישי מוסמך ועוד... ומטיפולים תרופתיים שונים המשפיעים על כלי הדם ושריר הלב עצמו.
|
|
תגיות המאמר: בריאות, חלבונים, ויטמינים, תזונה, דיאטה, מינרלים, פיתוח גוף, חיטובים, שרירים, השמנה, תוספי מזון, שריר, שומנים, אנטי אייגינג, שימור האנרגיה, דחיית תהליכי הזקנה, הרזייה, תפריט, הרזיה, שמן, תוכלת החיים, פחמימ, פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם קובי עזרא
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
קובי עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר. מר יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).
כתב את הספרים: 1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף. 2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי. 3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!
בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים: * טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוז...). * דיאטה מהירה דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף. * פיתוח גוף עיצוב וחיטוב הגוף. לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 * מנהל האתר: ארגון הבריאות והכושר. ארגון הבריאות והכושר הישראלי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת יעקב קובי עזרא
קובי עזרא ויטמין D כנגד זיהומים - ויטמינים. לאחר התפרצויות שפעת H1N1 בשנת 2009, המליצו בחום על כל עובדי הבריאות והחולים להיבדק ולטפל במחסור בוויטמין D כדי למנוע החמרה של דלקות בדרכי הנשימה. ויטמין D מפחית גם את ייצור הציטוקינים הפרו-דלקתיים, מה שעלול להפחית את הסיכון לסערת ציטוקין בזיהום H1N1.48
|
גדילה לגובה וצמיחה במימדי הגוף - קובי עזרא. ראשית יש להבין שלוחית הגדילה ממוקמת בין האפיפיזה והמטפיזה ומורכבת משלושה אזורים (אזור מנוחה, ריבוי והיפרטרופי).
|
סוכרת סוג 2 (סוכרת מבוגרים)
סוכרת מסוג 2 בעבר כונתה סוכרת מבוגרים, היות ובעבר כמעט ורק מבוגרים ובעיקר שמנים סבלו ממנה. כיום עם מגפת ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער, חלה עלייה בתחלואה של סוכרת סוג 2 בילדים ונוער, זאת עקב ההשמנה אשר נובעת מתזונה בלתי נאותה וחוסר פעילות גופנית.
בסוכרת סוג 2 נוצרת תופעה של תנגודת הגוף להורמון אינסולין וכך בהמשך הפרשת אינסולין מוגברת, ובסופו של דבר ירידה בכמות האינסולין המופרשת מבלוטת הלבלב, כך לנעשה נוכל להבחין בעליית רמות הסוכר בדם, מצב המכונה היפרגליקמיה והתפתחות סו
|
דיאטה, ודיאטות בלתי פעילות
אם כן נשאלה השאלה מדוע דיאטות אינן פעילות? או לפחות אנו רואים ירידה במשקל בהתחלה, אך כעבור זמן קצר אנו נתקעים! הסיבה העיקרית שדיאטות לא עובדות היא שלכל תוכניות הדיאטה למיניהן יש הנחת יסוד שגויה המבוססת על טיפול בסימפטומים, בגורמים החיצוניים וללא התייחסות לקשר של גוף-נפש הסתכלות מלאה על החיים שלנו. דיאטת מתבססות על כוח רצון ומשמעת עצמית בעיקר בלי לבדוק למה מלכתחילה אוכלים יותר מידי. בנוסף, השינוי המוצע הוא מבחוץ פנימה במקום מפנים החוצה. כלומר, דיאטות מציעות שנשנה את הפ
|
דיאטת אטקינס: ד"ר אטקינס ממליץ בדיאטה שלו לצרוך בכמות כמעט בלתי מוגבלת, את המזונות הבאים: בשר, ביצים, גבינה ושומן, שמן וחמאה, וללא ספירת קלוריות. אך ישנו הצורך להגביל את צריכת הפחמימות מוגבלת לכ- 20 גרם ביום. דיאטה של אטקינס הינה ללא פחמימות לפחות בשלב הראשון.
דיאטת אטקינס הידועה גם כדיאטה עתירת חלבונים ושומנים ודלה בפחמימות. למידע נוסף אודות דיאטת אטקינס.
התיאוריה שאחרי הדיאטה, לדברי יודעי דבר ואטקינס הינה שלאורך התפתחות האדם, למעשה עד המהפכה החקלאית שחלה לפני כ- 10,000 שנה, האדם כמעט שלא ני
|
מחקר על השפעות של דיאטה ללא פחמימות
על פי מחקרים תצפיתיים תוכננו רופאים ומדעני תזונה, נמצאו ביצועים גופניים בלתי תקינים הם נפוצה אך אינם מחייבים תוצאה של דיאטת דלת פחמימות או דיאטה ללא פחמימות. אך יחד עם זאת, שימוש טיפולי בדיאטות קטוגניות לא צריך לחייב הגבלה מכל עבודה פיזית או פעילות גופנית, עם הייחודיות שהיכולת האנאירובית היחידה היא מוגבלת, כגון הרמת משקולות. במקרה זה, בשל רמות הגליקוגן הנמוכים בדיאטה קטוגנית, ספורטאים תחרותיים קשה עד כדי שאינם מסוגלים לעקוב אחרי זה סוג של דיאטה.
בשנת 1939 שני
|
מיץ טהור מכיל לא מעט סיבים תזונתיים, מיץ צם לעתים קרובות להשתמש בחוקן או משלשלי צמחים או מים מלוחים בתקופת צום יעילים לסלק פסולת מהמעיים והמעי הגס. שיטה נוספת להשגת אפקט זה כרוך קליפות פסיליום בערבוב עם המיץ הטבעי. בגלל שפסיליום אינו נספג לגוף, אך הוא סופח נוזלים באופן משמעות, כך הוא יוצר את העיקר הנחוץ כדי להקל על פינוי.
|
מאמרים נוספים בנושא מחלות לב
אם אתם מחפשים אטרקציה מהנה ואטרקטיבית לימי הקיץ החמים המתקרבים ועימם עולה הטמפרטורה מדי יום, מצאנו לכם פעילות מהנה וכיפית לכל המשפחה.פארק מים זו החוויה הכי מהנה להעביר יום שלם בכיף ובהנאה בימי הקיץ הרותחים.
|
מאמר העוסק בתרופות מדללות דם ביחוד קומדין COUMADIN.המאמר מסקר את התרופה ,שימוש,והצורך בניטור ומעקב של רמת התרופה בדם.
|
ניתוח לב פתוח אחד הארועים הכי לא צפויים שנוחתים עלייך ביום בהיר אחד, לרוב מדובר בניתוח מעקפיים אך בניתוח מסתמים מרבית הניתוחים הם יזומים ומתוכננים מראש.זה מתחיל בעבודה, בזמן נהיגה או באירוע עם כאבים בחזה ,לחץ ותחושה רעה, ישנם כאלה אשר מסתובבים מס' ימים עם התחושה הזאת ומרגישים עייפות וחולשה בהליכה או עלייה במדרגות עד שמגיעים לרופא או למיון כי הכריחו אותם או המליצו להם. ישנם כאלה שמגיעים במסגרת בדיקות לחדר כושר ומשם הם מגיעים לצינטור ואף לחדר ניתוח בעל כורחם. יש לציין שהאחרון הוא מקרה הכי טוב מבין השאר משום שזה יזום והלב אינו נפגע ותהליך ההחלמה מהיר יותר.
|
הלב הוא, כיודע המשאבה שאחראית על זרימת הדם הסדירה בגוף האדם. על מנת לאפשר לדם לנוע בכיוון הנכון, ולמנוע ממנו מצב של זרימה הפוכה, מכיל הלב מסתמים - ארבעה במספר. לעיתים, פגיעה במסתמים עשויה להצריך התערבות כירורגית לצורך תיקון הבעיה באמצעות החלפת המסתם הפגום. למרבה המזל, מדובר בניתוח קל, יחסית. למעשה ניתוחי מסתמים הם בין הניתוחים הנפוצים ביותר בישראל. מרכזים רפואיים פרטיים מציגים, גם בתחום זה, יתרונות רבים.
|
ורידים הם כלי הדם בגוף אשר מחזירים דם מהזרועות, הרגליים ושאר האיברים אל הלב. אי ספיקה ורידית היא מצב בו זרימת הדם בורידים חסום או מוגבל. אי ספיקה ורידית יכולה להתרחש בגלל מספר הפרעות – בעיקר פקקת של ורידים עמוקים ודליות. בורידים בריאים ישנה זרימה מתמדת של דם מאיברי הגוף. ישנם שסתומים בתוך הורידים ברגליים אשר מונעים מהדם לזרום בכיוון ההפוך.
|
מחלת לב היא המחלה השכיחה ביותר בעולם המערבי, והתמותה ממנה רק הולכת וגדלה. למטופלים שחיים עם מחלה חמורה יש מספר צרכים בסיסיים מהמערכת הרפואית: ניהול כאב וסימפטומים, הימנעות מהארכה לא מתאימה של גסיסה, להשיג תחושה של שליטה והעצמה של יחסים עם אחרים משמעותיים.מטופלים עם בעיה לבבית סובלים מעייפות, כאבים, דיכאון, בצקות, נדודי שינה, דיכאון, בלבול, אנורקסיה ועצירות. טיפול פליאטיבי יכול לסייע למטופלים ובני משפחותיהם בשלב הסופני ולהפחית עלויות מהמערכת הרפואית, אלא שמעט הרופאים מפנים לטיפול פלאטיבי
|
הלב הוא אחד האיברים החשובים ביותר בגופנו. התקפי לב הם מצבים מסוכנים העשויים להביא למוות וכדאי לדעת כיצד ניתן למנוע אותם ואיך אפשר לטפל בהם. להלן כמה עובדות אודות התקפי לב שכדאי שתדעו.
|
|
|
|
|