ככל שעוברות השנים, הגוף שלנו מראה לנו את אותות הזקנה- נשירת שיער, כתמים וקמטים על העור, עצמות חלשות יותר וכדומה. את הזקנה אנחנו לא יכולים לעצור, ואנחנו גם לא יכולים למנוע את הופעת סימני הזקנה, אבל, עם נשמור על עצמינו בגיל מוקדם יותר, נוכל להפחית את היקף וחומרת הנזקים.
מפחדים להישאר קרחים בגיל הזקנה? כולנו, אבל אם לכם יש גנים קצת פחות טובים, או אם יש לכם בעיה כלשהי שגורמת לכם להקריח מהר יותר מאחרים, נסו תכשירים לנשירת שיער או טיפולים מיוחדים לצמצום ההיקף של הנשירה.
בוודאי יצא לצעירים מבינכם, בני העשרים או השלושים, לראות מישהו בגילכם שכבר מקריח. אם זה מישהו קרוב, בוודאי ניסיתם להציע לו תכשיר לנשירת שיער שיכול לעזור לא או רקיחה ביתית מחומרים טבעיים שסבתות שלכם המליצו עליה, והכל כי קשה לכם לראות את סימני ההזדקנות בצורה ברורה כל כך על אנשים צעירים כמוכם.
אבל בוא נודה בזה, השיער פחות חשוב לנו, כי בכמה מאות שקלים אפשר לקנות פאות איכותיות משיער אמתי שיסתירו את הקרחת בלי שאנשים מסביב ידעו שמדובר בפאה. לעומת זאת, כדי להסתיר לחלוטין קמטים, צריך ניתוח פלסטי שעולה הון תועפות. אז כבר בגילאי ה 30, אפשר למצוא בכל חנות מוצרי טבע תכשירים, תרופות או מוצרים אחרים שיכולים לעזור לנו לצמצם את היקף הנזק שיהיה לנו בגיל מאוחר יותר.
בכל מה שקשור לעור שלנו, לפעמים תזונה נכונה יותר יכולה לצמצם משמעותית את היווצרות והיקף הקמטים, או לקיחת ויטמינים ושאר מרכיבים שהגוף משגשג בזכותם. אבל לא מספיק רק לקחת את הדברים שעושים לגוף טוב, וצריך גם להימנע מאלו שלא עושים לו טוב. אם אתם מפחדים להיות מקומטים יתר על המידה, חשוב להימנע מחשיפה מרובה לשמש ועשן (כן, כדאי לכם לכבות את הסיגריה שאתם מעשנים ברגעים אלה כבר עכשיו).
לכל אחד יש את הגנטיקה שלו ואת אורח החיים שלו, ושילוב של שניהם משפיע באופן מכריע על היקף סימני ההזדקנות שהוא יחווה, וגם משפיע על הזמן שבו הוא יחווה אותם. שימור המצב הקיים על ידי תכשירים כאלו ואחרים ושינוי באורח החיים יכול לעזור לכם להזדקן בצורה יפה יותר.