כוויות זה דבר מסוכן מאד הרבה מאיתנו חושבים שכוויות בגין חשיפה לשמש . ישנה סכנה גדולה בעניין חשיפה לשמש. השמש פולטת קרינה חזקה מאד אפילו בקרניים קצרות. קרני השמש גורמות לכוויות חזקות בעת חשיפה רבה לשמש. הקרינה והחשיפה לשמש יכולה חוץ מכוויות חמורות יכול להיגרם מחלות רבות כגון מחלת הסרטן. שימו לב שאם אתם רוצים להחף לשמש מרחו קרם UV מקדם הגנה גבוה.
איך להימנע מכוויות וממחלות סרטניות?
שימו לב אם הינכם מעוניינים לשמור על עצמכם שימו לב שאינכם שוהים בחוץ בשעות השמש ואם במידה וכן כדאי מאד שתשימו כובע וקרם מקדם הגנה גבוה. ההתגוננות מהשמש מחייבת זהירות רבה. שימו לב שבמידה והלכתם לבריכה או לים אם תמצאו שם אך ורק לפני השעה 9 בבוקר ואחרי הזמן 17 אחרי הצהרים. כוויה תמימה בגיל הבגרות יכולה חלילה לגרום למחלות קשות בגיל הבגרות. כאמור כוויות רציניות הן בשעות החמות והקריטיות. על מנת למנוע כוויות חמורות שימו לב שאתם שמים עליכם חולצות ארוכות ומכנסים או חצאית ארוכה בכדי למנוע כוויות קשות. בנוסף כל חלק גוף שלא מכוסה כדאי לכסות חשוב לבדוק כי על התכשירים מצויין זמן התפוגה של התכשירים, לא כדאי להשתמש בקרמים מיוחדים נגד קרינה במידה ועבר להם התוקף מכיוון שהכוח של מקדמי ההגנה נגד השמש כנראה שבטל. כדאי מאד לא להשתזף כמעט ואין דבר כזה שנקרא שיזוף בריא.
שימו לב שאתם דואגים לא להיחשף לשמש. במידה וקרה שאתם נחשפים לשמש שימו לב שאתם לובשים בגדים ארוכים וכו. בנושא קרמים מקדמי הגנה שימו לב שאתם מורחים קרמים בעלים מקדמי הגנה גבוהים שתוקפם לא עבר