|
|
|
|
|
סכיזופרניה (פיצול אישיות) חלק ב' - יעקב עזרא
|
|
|
סכיזופרניה (פיצול אישיות) חלק ב' - יעקב עזרא
סכיזופרניה (שסעת) הינה מחלת נפש כרונית השייכת לקבוצת המחלות הפסיכוטיות המאופינת לרוב בהזיות שמיעה, מחשבות שוא פרנואידיות או מוזרות, דיבור וחשיבה לא מאורגנים וקשיים תפקודיים רבים. המחלה פוגעת ברוב תחומי התפקוד המנטלי והחברתי; במצב הרוח, בתפיסה, בחשיבה, וכן בתפקודים קוגניטיבים.
בילדים הסממנים העיקרים לגילוי המחלה מאופיינים בהיפראקטיביות, ירידה בלימודים, שינויים באישיות, אי השתלבות חברתית וירידה בלימודים ונטיה להתבודדות, דברי הבל לא הגיוניים ומטורפים. הערה: אשר הרה אינה יכולה לקבל סכיזופרניה עקב הפרשת הורמון חלבוני סרולפלסטמין המסלק את האדרנולוטין (תוצר לוואי של חמצון האדרנלין) שהוא אחד מיני כמה גורמים במחלה זו וגם מפנה נחושת מהדם. סיבות וגורמים לסכיזופרניה א) תלות גנטית בויטמינים 1. ויטמין B3 2. ויטמין B6, C 3. ואחרים. ב) הפרעות של מינרלים (הרעלת מתכות וחוסרים) 1. חוסרים של אבץ, מנגנז, כרומיום (במיוחד אבץ) 2. עודף נחושת בעיקר ועופרת. ג) אלרגיות מוחיות. 1. ממזון, בעיקר חיטה. 2. זיהום אויר וגזים. 3. תוספי מזון. כאמור הסיבה הראשונה המוזכרת כאחד מגורמי המחלה היא תלות גנטית בויטמינים. פרוש הדבר שאותם חולים קיבלו בתורשה גן פגום המנטרל אצלם ודורש כמות מאוד מאוד גדולה (כמות סופר מגא ויטאמינלית) של אותו ויטמין/ויטמינים. אין זה בהכרח שהגן יעבור מחולה סכיזופרני לבנו אך כשזה קורה, אותו אדם שקיבל את הגן יצטרך כאמור לקבל מינונים מאוד גבוהים של אותם אלמנטים תזונתיים. במקרה של מחלת הסכיזופרניה מדובר – ב B3 3 ג' ביום לפחות ועד 30 ג', בתוספת B6 כמה מאוד מיליגרמים ועד ל-1 ג' ביום. וויטמין C כמות של 3 ג' ועד 30 ג'. אשר את השפעתם אפרט בפרק של הטיפול במחלה. הסיבה השנייה: כאמור הוא עקב הרעלת מתכות ובעיקר של המתכת נחושת בעיקר הנובעת מהיחשפות למינרל או וחוסר באבץ ובמנגן שהם 2 המינרלים אשר מווסתים, מאזנים ומפרישים עודף נחושת. גם הרעלת עופרת עקב חשיפה יכולה לגרום לבעיות בנוירוטרנסמיטורים כמו עודף בעופרת ולגרום לסכיזופרניה, חוסר בכרומיום המנטרל עופרת גם כן, אך בעיקר עודף נחושת עקב חוסר אבץ ומנגן. הסיבה השלישית היא אלרגיות למזון שיכול להיות מכל מזון שהוא כמו אצל כל אדם אך במיוחד אם יש, אז זה לחלבון הגליאצין המצוי בחיטה ובדגנים.בין 20-25% מחולי סכיזופרניה הם בעלי רגישות לגליאצין, אך לא בהכרח שקיבלו את המחלה דווקא בגלל זה, תלוי לגופו של עניין. זיהום אויר ושאיפת גזים כלולים באותה קטגוריה של אלרגיות וזה כבר מזמן ידוע אילו חומרים רעילים נפלטים מארובות של מפעלים ותנורים בתעשיה ועשן מכוניות ושאר מתכות תעשייתיות המתערבבים באויר ויוצרים אויר מזוהם שמשפיע על כולנו אך גם בעל השפעה חזקה יותר על המוח ותפקודו במיוחד באנשים רגישים אשר חלו במחלה. אגד כל חולי מחלות המוח כגון: אלצהיימר, פרקינסון, הנטינגטון, אפילפסיה וסכיזופרניה ותסמונת טורט, רגישים במיוחד לזיהום של אויר וגזים כמו כן גם תוספי המזון היוצרים גירוי לא רק בריריות הקיבה ובגוף אלא גם במוח ומשבשים את מתכות במיוחד של נחושת וגם של עופרת הם הסיבות העיקריות. טיפול מבחינה קונבנציונלית כיום גם בשלהי המאה עשרים ואחת הרפואה הקונבנציונלית לגבי סכיזופרנים עדיין לא מצאו תרופה למחלה והם גם מודים בכך כי הם אומרים שהפרעה נפשית זו כסכיזופרניה מקורה בפעילות עצבית לא תקינה וכל מה שביכולתם זה לתת סמי הרגעה פסיכיאטרים, כלומר הם אומרים כך, שתרופה למחלה ומאין היא באה איננו יודעים, אז לפחות אנו יודעים שאם ניתן תרופות שמרגיעות יצור דופאמין ושאר מרגיעים לפחות החולה יהיה רגוע ואז הוא גם פחות ישמע קולות ופחות ידבר שטויות. לפי נסיוני מ-2 מטופלים ושיחות עם עוד מספר רב אחר של חולים, גם בכמויות גדולות מאוד של תרופות אנטי פסיכוטיות גם אז קולות מדומים הם עדיין שומעים ומהם מקבלים גם טרטיב דיסקינזיה שזה תנועות לא גמישות ומעט לא רצוניות הגורמות לחולה להלן מעט כמו רובוט כאילו שהתקשו לו הפרקים של הידיים והרגליים (בגלל ניטרול מנגן האחראי על הסחוס). ישנו תוסף לטיפול (לא תמיד ולא לכולם) שנקרא ECI או מה שנקרא בעברית שוק חשמלי, בו מחזיקים את האדם באמבטיה ומחברים אלקטרודות למספר שניות לראשו ונותנים זרם חלש לאזור המוח, החולה לאחר שקיבל תרופת הרגעה לפי החשמל גורמת לכך שלא ירגיש את הנעשה לו וטיפול זה עוזר בהרבה מקרים והם מדברים פחות שטויות ובעלי פחות פסיכוזות לאחר טיפול זה אשר נעשה פעם עד פעמיים בשבוע בדרל כלל, שאגד גם אנו האלטרנטיבים במקרים מסויימים (לרוב אצל החולים שטופלו הרבה שנים בקונבנציונלי) ולא עזרו להם אז בשילוב עם אלטרנטיבי זה לפעמים עוזר אך אין להסתמך על זה ולא עושים זאת באופן קבוע, כי זה פוגע בזכרון. טיפול אורטומולקולרי כפי שאמר לינוס פאולינג פרופסור לביוכימיה ובעל 2 פרסי נובל לביוכימיה ולשלום ואבי תורת התזונה, האורטומולקולרית בספרו הרב המכר: איך לחיות חיים טובים יותר וארוכים יותר, עלינו לתת למולקולות שלנו את אבות המזון והתזונה בכמות אופטימלית על מנת לאפשר להם לתפקד בצורה מקסימלית. אני חושב שמכאן יוצאת נקודת המוצא לכלל המחלות מבחינת התפיסה האורטומולקולרית. כלומר אם נותנים למולקולות תאים ורקמות, בגופנו תזונה מעולה אז אנו משביעים אותם בתזונה מושלמת, מחזקים את מערכת החיסון והתפקוד הכללי של הגוף למקסימום ואז למעשה לא אמורות לתקוף אותנו מחלות לא פיזיות ולא נפשיות. במחלות הנפש על רקע ביוכימי כגון סכיזופרניה (להבדיל מהפרעות אכילה או הפרעות נפשיות מסויימות אחרות שהם על רקע פסיכולוגי אישי שמוביל לבעיות נפשיות) הקונבנציונלים מחפשים כל הזמן תרופות פלא שיעשו ניסים, בשעה שהמוח, עצביו והנוירוטרנסמיטורים צועקים: לא רוצים תרופות פלא, תנו לנו מה שהבורא תכנן לתת ולזון אותנו מלכתחילה בבריאת העולם. אנו רוצים תפקוד טבעי, תפקידכם לחקור ולמצוא רק את הנוסחה הטבעית המאזנת. לאחר שפרופסור לינוס פאוליג העניק ותרם רבות לחקר והריפוי האורטומולקולרי והפסיכיאטרי ונפטר מן העולם ב 19/8/94 בגיל 93 וחצי, הוא הותיר יורש מוכשר אשר לאורך השנים היה קולגה (עמית) שלו והוא דר' אברהם סופר אשר יש לו ניסיון של 45 שנה בטיפולים אורטומולקולרית בכלל. כיום הוא מספר 1 בעולם בתחום זה ורוב החומר נלקח מספריו בנושא אשר מאגדים יחד גם את תמצית העיקר בריפוי המחלה מנסיונו הגדול של אבי השיטה לינוס פאולינג ופלוס מחקרים חדשים. טיפול בתזונה יש לבדוק בראש ובראשונה אלרגיות למזון, לבדוק קודם מוצרי דגן ורגישות לגליאצין וגם לחלב, ביצים, בוטנים, תוספי מזון ומזונות עתירי נחושת כגון: מספר מסויים של אגוזים, יש להוציא קפה, שוקו, תה, שוקולד, גבינות צהובות וגבינות עם עובש (המזונות המכילים: קפאיןף טהאין, תאודרומין ופנילאטיראמין), (סטימולנטים) אשר גורמים לכליות להפריש אדרנלין אשר יתחמצן לאדרנו כרום ולאדרנולוטין שמגדיר את ההפרעות הנפשיות וגם יגביר הפרשת דופאמין אשר במילא גבוהה אצל אנשים אלו. סיגריות אומנם אינם מזון אך הם אסורים בהחלט עקב אותה סיבה. שאר תפריטי התזונה הפסיכיאטרית אינם בעלי גוון מסויים להוציא הדברים שהוזכרו ויש להרכיב להם תזונה מאוזנת ומזינה כמו שמכינים לכל אדם בריא הרוצה לשפר את איכות תזונתו. לא מומלץ לחולי סכיזופרניה אקוטים במיוחד בתקופות פסיכוזות פעילות לעשות דיאטת הרזיה כי המוח גם כך בחוסר ורק לאחר תקופת רגיעה ניתן לעשותה בהדרגה ובהשגחה חמורה. תפריט מוצעים לסכיזופרנים דוגמת תפריט: ארוחת בוקר: לחם כהה שחור או חי עם ירקות ויוגורט או גבינה לבנה רזה ארוחת צהריים: עוף עם ירקות מאודים או עם אורז חום מלא או בשר רזה עם ירקות (לא אדום ולא חזיר) אפשרי גם שניצל צמחי עם אבוקדו ונבטים ארוחת אחר הצהריים: פירות ארוחת ערב לחם שחור עם מרק ירקות ואורז מלא או קטניות לא יבשות (חומוס וטחינה במידה עם שמן זית) אסור פחמימות ריקות שומן רווי אלכוהול, קפה, תה, שוקו, קקאו, סיגריות מזונות מכילי גלוטן (אם יש רגישות) גבינות עובש וגבינות צהובות שוקולד, ביצים, תירס מזונות עתירי נחושת: שמרי בירה, בוטנים, אגוזים, צימוקים, קטניות יבשות ודברי חלב (להוציא יוגורט ביו)
יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 www.HealthNFit.org www.DietMe.co.il www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
קובי עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר. מר יעקב עזרא הינו מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).
כתב את הספרים: 1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף. 2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי. 3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!
בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים: * טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוז...). * דיאטה מהירה דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף. * פיתוח גוף עיצוב וחיטוב הגוף. לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 * מנהל האתר: ארגון הבריאות והכושר. ארגון הבריאות והכושר הישראלי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת יעקב קובי עזרא
קובי עזרא ויטמין D כנגד זיהומים - ויטמינים. לאחר התפרצויות שפעת H1N1 בשנת 2009, המליצו בחום על כל עובדי הבריאות והחולים להיבדק ולטפל במחסור בוויטמין D כדי למנוע החמרה של דלקות בדרכי הנשימה. ויטמין D מפחית גם את ייצור הציטוקינים הפרו-דלקתיים, מה שעלול להפחית את הסיכון לסערת ציטוקין בזיהום H1N1.48
|
גדילה לגובה וצמיחה במימדי הגוף - קובי עזרא. ראשית יש להבין שלוחית הגדילה ממוקמת בין האפיפיזה והמטפיזה ומורכבת משלושה אזורים (אזור מנוחה, ריבוי והיפרטרופי).
|
סוכרת סוג 2 (סוכרת מבוגרים)
סוכרת מסוג 2 בעבר כונתה סוכרת מבוגרים, היות ובעבר כמעט ורק מבוגרים ובעיקר שמנים סבלו ממנה. כיום עם מגפת ההשמנה בקרב ילדים ובני נוער, חלה עלייה בתחלואה של סוכרת סוג 2 בילדים ונוער, זאת עקב ההשמנה אשר נובעת מתזונה בלתי נאותה וחוסר פעילות גופנית.
בסוכרת סוג 2 נוצרת תופעה של תנגודת הגוף להורמון אינסולין וכך בהמשך הפרשת אינסולין מוגברת, ובסופו של דבר ירידה בכמות האינסולין המופרשת מבלוטת הלבלב, כך לנעשה נוכל להבחין בעליית רמות הסוכר בדם, מצב המכונה היפרגליקמיה והתפתחות סו
|
דיאטה, ודיאטות בלתי פעילות
אם כן נשאלה השאלה מדוע דיאטות אינן פעילות? או לפחות אנו רואים ירידה במשקל בהתחלה, אך כעבור זמן קצר אנו נתקעים! הסיבה העיקרית שדיאטות לא עובדות היא שלכל תוכניות הדיאטה למיניהן יש הנחת יסוד שגויה המבוססת על טיפול בסימפטומים, בגורמים החיצוניים וללא התייחסות לקשר של גוף-נפש הסתכלות מלאה על החיים שלנו. דיאטת מתבססות על כוח רצון ומשמעת עצמית בעיקר בלי לבדוק למה מלכתחילה אוכלים יותר מידי. בנוסף, השינוי המוצע הוא מבחוץ פנימה במקום מפנים החוצה. כלומר, דיאטות מציעות שנשנה את הפ
|
דיאטת אטקינס: ד"ר אטקינס ממליץ בדיאטה שלו לצרוך בכמות כמעט בלתי מוגבלת, את המזונות הבאים: בשר, ביצים, גבינה ושומן, שמן וחמאה, וללא ספירת קלוריות. אך ישנו הצורך להגביל את צריכת הפחמימות מוגבלת לכ- 20 גרם ביום. דיאטה של אטקינס הינה ללא פחמימות לפחות בשלב הראשון.
דיאטת אטקינס הידועה גם כדיאטה עתירת חלבונים ושומנים ודלה בפחמימות. למידע נוסף אודות דיאטת אטקינס.
התיאוריה שאחרי הדיאטה, לדברי יודעי דבר ואטקינס הינה שלאורך התפתחות האדם, למעשה עד המהפכה החקלאית שחלה לפני כ- 10,000 שנה, האדם כמעט שלא ני
|
מחקר על השפעות של דיאטה ללא פחמימות
על פי מחקרים תצפיתיים תוכננו רופאים ומדעני תזונה, נמצאו ביצועים גופניים בלתי תקינים הם נפוצה אך אינם מחייבים תוצאה של דיאטת דלת פחמימות או דיאטה ללא פחמימות. אך יחד עם זאת, שימוש טיפולי בדיאטות קטוגניות לא צריך לחייב הגבלה מכל עבודה פיזית או פעילות גופנית, עם הייחודיות שהיכולת האנאירובית היחידה היא מוגבלת, כגון הרמת משקולות. במקרה זה, בשל רמות הגליקוגן הנמוכים בדיאטה קטוגנית, ספורטאים תחרותיים קשה עד כדי שאינם מסוגלים לעקוב אחרי זה סוג של דיאטה.
בשנת 1939 שני
|
מיץ טהור מכיל לא מעט סיבים תזונתיים, מיץ צם לעתים קרובות להשתמש בחוקן או משלשלי צמחים או מים מלוחים בתקופת צום יעילים לסלק פסולת מהמעיים והמעי הגס. שיטה נוספת להשגת אפקט זה כרוך קליפות פסיליום בערבוב עם המיץ הטבעי. בגלל שפסיליום אינו נספג לגוף, אך הוא סופח נוזלים באופן משמעות, כך הוא יוצר את העיקר הנחוץ כדי להקל על פינוי.
|
מאמרים נוספים בנושא בריאות הנפש
לא אחת, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו ליד אנשים שחווים התקף חרדה. זה יכול להיות בן או בת משפחה, חבר קרוב או אפילו אדם זר. אנחנו נדע לזהות התקף כזה, במספר צורות, בין אם זה בגלל שהם נמצאים במצב של "שיתוק", כלומר הם לא זזים ולא אומרים מילה, הרבה פעמים הנשימה שלהם תהיה מואצת, יש מקרים בהם נרגיש שהם רועדים ולא מגיבים למרות שברור לנו שהם בהכרה מלאה, נושמים ואין שום בעיה פיזיולוגית שאמורה למנוע מהם להגיב.
|
פדיון נפש - מי צריך לעשות? ומה צריך לעשות? ומי לא ראוי לעשות? דבר טבעי שכל אחד מאיתנו חפץ בחיי חרות הצלחה ומנוחת הנפש, אך מה היא החירות האמיתית ומה היא מנוחת הנפש? פדיון נפש הוא המתקת הדינים כעין רעונן נהיגה כדי להמתיק נקודות רעות של עבירות תנועה... כנסו תבינו.
|
נשים רבות חוות תופעות רגשיות ופיזיות לאחר לידה הקשורות בשינויים ההורמונליים ובשינוי הסטטוס. לרוב תופעות אלה חולפות מעצמן בתוך מספר שבועות, אך לפעמים הבעיה מתפתחת ומעמיקה לכדי דיכאון אחרי לידה.
|
הלקוח תמיד צודק, איך לגרום ללקוח להרגיש טוב, מה נכון לענות, איך לא לצאת צודק, איך למכור יותר, טיפול בהתנגדויות לקוח, אימון אישי לחיים, מאמן עסקי: וכאן אבאר, כי איש מכירות טוב, יש לו מראש תשובה טובה לכל התנגדות אפשרית של הלקוח. תשובה כל כך טובה, שמסבירה ללקוח, למה עליו לקנות את המוצר הזה, דווקא בגלל הסיבה שבגללה הלקוח חושב שהוא לא אמור לקנות את המוצר, וכמו שהסברתי את זה במקום אחר. יחד עם זאת, יש לציין ולהסביר, כי לא משנה כמה אתה כאיש מכירות, חושב שאתה חכם / צודק / יודע מה טוב ...
|
איך לא לדפוק את הלקוח, מוסריות בתהליך מכירה, איך למכור מוצר גרוע, להאמין במוצר, לא מאמין במוצר, איך למכור מוצר יקר, תמיכה נפשית, אימון עסקי: וכאן אבאר, נקודת מבט שחשוב לאיש מכירות לדעת אותה, והיא נקודת המבט על עד כמה הלקוח צריך / רוצה את המוצר שאתה מוכר לו. כי כל מיני סוגים של לקוחות. לדוגמא יש לקוח שרוצה את מה שאתה מוכר לו, ויש לקוח שצריך את מה שאתה מוכר לו, ויש לקוח, שאומר שהוא רוצה, אבל הוא לא צריך וכולי. והעניין הוא, שיש אנשי מכירות שמנסים להיות "מוסריים", והם מרגישים רע ...
|
טיפול זוגי אחרי בגידה, האם לסלוח על בגידה, מתי לסלוח על בגידה, בעיות בזוגיות, התמודדות עם בגידה, להתגבר על בגידה, מאמן אישי ועסקי, טיפול הוליסטי: עכשיו נגיד בן אדם שבגדו בו אוקי והוא סולח על זה שבגדו בו מה זה אומר, אתה הבנת הייתה נגיד אשתך נגיד בגדה בך ואתה סולח לה על זה מה זה משדר לה? ש: מה זה משדר לה? אליעד: כן חולשה חוזקה. ש: תלוי עד כמה היא מצטערת. אליעד: מה הקשר היא לא מצטערת מה הקשר עכשיו? ש: זה משדר חולשה אם היא לא מצטערת. אליעד: לא חייב מחויב טוב זאת התשובה שלך? ש: לא ...
|
איך לשכוח מישהו, איך למחוק געגוע, איך לא לפחד מבגידה, איך למחוק זיכרון אהבה, nlp, איך לא לאהוב, מאמן אישי מומלץ, מטפל התנהגותי קוגניטיבי: וכאן אבאר נוסחא, איך לחזק אהבה וקשר רגשי של מישהו למשהו, ואיך להחליש אהבה וקשר רגשי של מישהו למשהו. וממילא גם בצורה הזאת ניתן להשפיע על התלות הרגשית של אותו האדם, בדבר שאותו הוא אוהב. ואסביר גם איך יוצרים התניה בתת מודע, איך יוצרים עוגנים, איך שותלים מחשבות, איך לשכוח אקס, איך לא ליצור תלות רגשית, איך לגרום למישהו להתאהב או לא להתאהב בך, איך ...
|
|
|
|
|