מרגישים כאבים בכף הרגל בעת ההליכה? לא מסתדרים עם כל סוגי הנעליים? לא יכולים לעמוד על הרגליים יותר משעה רצוף? לא מסוגלים ללכת יותר מקילומטר אחד במישור? ייתכן כי אתם סובלים מפלטפוס – כף רגל שטוחה (בגרמנית).
שאלה מס' 1: מהו פלטפוס?
פשוט מאוד – כף רגל שטוחה מדי. במצב הזה, הקשת האורכית בכף הרגל איננה נמצאת בצורתה הרגילה - הקשתית – אלא בצורה שטוחה הרבה יותר. אפשר לזהות בעיה רפואית זו בקלות יחסית, גם בעין בלתי מזוינת, על ידי בחינה של כף הרגל החשודה כשטוחה אל מול כף רגל "רגילה" וקשתית. כאשר כף הרגל שטוחה ואיננה קשתית, כף הרגל איננה מצליחה לבלום כראוי את הזעזועים הנגרמים כתוצאה מעמידה על כף הרגל, הליכה על כף הרגל, וריצה על כף הרגל, ולכן מתפתחים כאבים בכף הרגל (אשר יכולים להזכיר את הכאבים מדורבן כף הרגל). עם זאת, לא מדובר בבעיה נדירה, וכמעט חמישית מן העולם לוקה בכף רגל שטוחה ברמה כזו או אחרת.
שאלה מס' 2: מדוע נגרם הפלטפוס?
כף רגל שטוחה איננה משהו ש"מקבלים" או "רוכשים" – אלא משהו שנולדים איתו. בקיצור, אם נולדת עם כף רגל שטוחה, תהיה לך כף רגל שטוחה. בניגוד לבעיות אחרות בכף הרגל, כמו דורבן כף הרגל, כף הרגל השטוחה איננה נגרמת בשל עומס יתר או ביצוע פעולה כזו או אחרת.
שאלה מס' 3: מהם דרכי ההתמודדות המקובלות עם בעיית הפלטפוס?
מאחר ומדובר בבעיה כה נפוצה ושכיחה,התפתחו עם השנים הרבה מאוד דרכי התמודדות אשר מאפשרים לכל אחד לחיות בשלום עם העובדה שכף רגלו שטוחה יחסית לאנשים אחרים. הדרך היעילה והזולה ביותר היא שימוש במדרסים. תפקידם של המדרסים הוא לתמוך בכף הרגל השטוחה ולאפשר חלוקת זעזועים נכונה יותר, אשר תמנע את הכאבים הנלווים בעת העמידה או ההליכה.
שאלה מס' 4: האם הפלטפוס מסוכן?
ככלל, אין שום דבר מסוכן בכף רגל שטוחה, למעט הסכנה לכאבים מזדמנים, אך ישנם מקרים חריגים של כאבי יתר וסכנות אחרות לכף הרגל.
לסיכום
אנו מקווים שהצלחתם לקבל מעט יותר מידע אודות הפלטפוס.