מיטה וחצי - לא רק מיטה
מיטות הן כבר מזמן לא רק סוג של רהיטים. מיטות הן עולם שלם המכיל מגוון סגנונות, טכנולוגיות ופיתוחים. זאת בעקבות המודעות ההולכת וגוברת לחשיבותה של שינה תקינה לתפקוד מקסימלי ויעיל ביום יום. לשם כך בבואנו לבחור מיטה יש להתחשב בגורמים שונים שיתאימו לצרכינו, למשל גודל המיטה. ילד קטן יסתפק במיטות יחיד, בעוד אחיו הגדולים יזדקקו למיטה רחבה יותר, מיטה וחצי. מיטה וחצי היא סוג המיטה המקובל על נערים ונערות והיא מיוצרת במגוון סגנונות ועיצובים, למשל בתור ספה נפתחת או מיטה וחצי עם ראש מתכוונן.
מזרון - הדרך שלך לשינה טובה
מזרון אמור לספק תמיכה מלאה ובריאה לגוף כדי שהשרירים יהיו רפויים והשינה תהיה תקינה. מזרון ישן למשל שיש בו שקעים עלול לגרום להתכווצויות שרירים ובעקבות כך לשינה שאינה יעילה. כיום ניתן למצוא בשוק מגוון מזרונים המפותחים בטכנולוגיות מיוחדות על מנת שכל אחד יוכל להתאים לעצמו את המזרון הנוח ביותר עבורו. וכך, מקובל לרכוש מזרון העשוי מחומרים מתקדמים כמו ויסקו ולטקס, וכן מזרון דו צדדי, מזרון מתקפל וכן מזרון מתנפח. להמצאות ולשכלולים אין גבול, אך בסופו של דבר מה שיקבע הוא מידת הנוחות והתמיכה האינדיווידואלית לכל אחד ואחת מאיתנו.
יופי לישון טוב
האם מוכר לכם המושג שנת יופי ? כידוע, כולנו מבלים לפחות שליש משעות היממה בשינה מבריאה ומרעננת. במהלך השינה שרירי גופנו נרגעים והופכים רפויים, והגוף כולו צובר אנרגיה לקראת יום המחר או השעות הקרבות. לא אחת דובר על הקשר בין יופי לשינה, כאשר באופן כללי ניתן לקבוע שככל שהשינה שלנו טובה יותר, כך אנחנו מרגישים יותר בריאים וחיוניים, והדבר משתקף לא רק במראנו החיצוני אלא גם בהרגשה פנימית טובה. יופי אמנם הוא בעיני המתבונן אבל כאשר הוא נובע מבריאות, בידי כל אחד ואחת היכולת להיראות יפה ומושך בעיני אחרים ובעיקר בעיני עצמו.