|
מה, כמה, מתי, ואיך לאכול כדי לשמור על משקל קבוע ובריא?
המשך במאמר...
למאמר המלא...
|
|
האם הבחנתם בהבדל בהתנהגות האכילה של אנשים רזים לבין זו של אנשים שסובלים מעודף משקל? האם תהיתם אי פעם מה יוצר את ההבדל הזה בין שמנים לבין רזים?
רוב המחקרים העוסקים בהרזיה חוקרים אנשים שמתקשים להפחית ממשקלם, ובודקים כיצד הם מגיבים למגוון תוכניות וטיפולי דיאטה. בניגוד למחקרים הללו, רוב טכניקות ה- NLP התפתחו דרך גילוי וחקירת הדברים שגורמים להצלחה:
כיצד אנשים שמשיגים בקלות תוצאה רצויה, עושים את מה שהם עושים?
המאמר מתבסס על טכניקה מתוך הספר Heart of the Mind
(מאת Andreas C. & Andreas S.)
למאמר המלא...
|
|
|
|
תזונה לא מאוזנת, אשר מתבססת על מזונות מעובדים שהנם עתירי סוכר ושומן ודלים בנוגדי חמצון פוגעים באופן ישיר ביכולת עמידות הגוף מפני וירוסים וחידקים אלימים ואלה מן הסתם גורמים למחלות זיהומיות....
למאמר המלא...
|
|
בעשור האחרון, ההתייחסות להפרעת אכילה נהייתה מאוד פופלארית בתרבות שלנו, עד כדי כך שהיא ממש הפכה להיות כמעט כינוי נרדף למישהי שעושה דיאטה . אם אנחנו רואים מישהי רזה או מישהי שמנסה לא לאכול מתוק בהפסקות אוכל עם יתר האנשים, או רואים אשה שמנה- מיד אומרים כלאחר יד "יש לה הפרעת אכילה"
למאמר המלא...
|
|
דיאטנית היא אשת מקצוע בתחום התזונה שקובעת עבורנו תכנית תזונה נכונה. מקצוע דיאטנית הוא מקצוע פרא-רפואי שעוסק בהתאמת התזונה לאדם הספציפי. הצרכים התזונתיים של כל אחד ואחד מאיתנו שונים.
למאמר המלא...
|
|
דיאטה היא תהליך מאוד קשה ולפעמים גם מאוד ארוך, כמובן שזה תלוי ברמת השומן הנמצא בגופנו ובכמות המשקל שלנו. המון אנשים סובלים מעודף משקל בגופם, הפתרון היחיד שאפשרי לאותם אנשים הוא עשיית דיאטה טובה ובריא
למאמר המלא...
|
|
השמנת יתר היא אחת מהמחלות השכיחות ביותר בחברה המודרנית המערבית, והיא מעלה את הסיכונים לחלות במחלות נלוות רבות ואחרות כמו בעיות קרדו-וסקולריות, סכרת, בעיות שרירים ושלד ועוד.
למאמר המלא...
|
|
השמנת יתר היא אחת מהמחלות השכיחות ביותר בחברה המודרנית המערבית, והיא מעלה את הסיכונים לחלות במחלות נלוות רבות ואחרות כמו בעיות קרדו-וסקולריות, סכרת, בעיות שרירים ושלד ועוד.
למאמר המלא...
|
|
הפרעת אכילה היא בעיה נפשית, אשר השפעתה ניכרת בכלל תחומי החיים – החל מבעיות פיסיות, רגשיות ועד בעיות רוחניות ונפשיות. הפרעות אלו טומנות בחובן גם סכנת מוות. כיום, 25% מקרב הילדים הבריאים בגילאי 0-6, סובלים מהפרעות אכילה, ומתוכם 80% סובלים מבעיות התפתחותיות.
על פי ההומיאופתיה הקלאסית, הפרעות האכילה השונות כמו כל בעיה התנהגותית אחרת, מהוות ביטוי לבעיה פנימית עמוקה יותר. לפיכך, הטיפול ההומיאופתי מתייחס לאדם ולא לסימפטום של הפרעת האכילה בלבד.
למאמר המלא...
|