סוגים שונים של חרדות – אתם לא לבד
אנשים רבים סובלים מחרדות שונות. החרדה הינה פחד מדבר מוחשי – (כמו למשל פחד גבהים, פחד מלטאות, פחד מרופאי שיניים וכו') או ממשהו פנימי ולא מוחשי. החרדה היא רגש פנימי, אין לה שום קשר לגירויים חיצוניים והיא עשויה להוביל לתסמינים כמו חוסר שקט, כאבים בחזה, סחרחורות, הזעה, שלשולים, רעד או למחשבות רעות על מחלות קשות ועוד. המחשבות הללו תוקפות את הבן אדם לאורך כל היום בעוצמות שונות. ניתן לחלק את החרדות לסוגים שונים. בין סוגי החרדות ישנה חרדה חברתית, חרדה קיומית, חרדה אובססיבית קומפולסיבית, חרדת בחינות, פוסט- טראומה וחרדה מדברים ממשיים. חרדה חברתית קשה עלולה להוביל להסתגרות. חרדה זו נובעת מתוך פחד מביקורת. חרדה קיומית תתבטא במחשבות על מוות, תאונות, מלחמות ועוד, אובססיביות תוביל להתנהגות טקסית ולחזרות בלתי נשלטות, חרדה מבחינות תגרום לרעד, שלשולים בלק אאוט וועוד, פוסט – טראומה הינה תוצא של אירוע מטלטל (כמו למשל תאונת עבודה, חייל במלחמה, תאונת דרכים, תקיפה וכו') וחרדה מדברים מממשיים תבוא לידי ביטוי בתור פחד מעכברים, טיסות, גבהים ועוד.
מדמיינים את המצב באמצעות מדריך מקצועי או לבדכם
אם אתם סובלים מחרדות שונות, חשוב שתקבלו טיפול מתאים. תוכלו לקבל טיפול בחרדות בתל אביב. טיפול בחרדות בתל אביב יוכל לסייע לאדם להסתכל על המחשבות חסרות ההיגיון בזמן ההתקף. הטיפול יוכל ללמד את האדם לעשות דברים שונים אשר מסיחים את המחשבות והחרדות. באמצעות לימוד דמיון מודרך בתל אביב תוכלו ללמוד מגוון טכניקות אשר יסייעו לכם להירגע ולהרפות. דמיון מודרך בתל אביב יוכל להתבצע לבדכם או באמצעות מטפל מנוסה. באמצעות דמיון מודרך בתל אביב תוכלו לטפל בבעיות ללא תרופות אשר עלולות לגרום לתופעות לוואי.
לטפל בחרדות באמצעות צמחי מרפא
טיפול בחרדות בתל אביב יוכל להתבצע גם באמצעות שימוש בצמחי מרפא. תוכלו להגיע אל מטפל באמצעות צמחי מרפא בתל אביב והוא יטפל בכם בעזרת תכשירים, תמציות, אבקות, חלקי צמחים, פטריות, חלקי בעלי חיים ועוד. באמצעות צמחי מרפא בתל אביב יוכל המטפל לרפא ולמנוע מחלות ובעיות שונות. צמחי מרפא בתל אביב יוכלו לסייע למגוון בעיות והן עשויות להועיל לאנשים שתרופות כימיות מסוימות אינן יעילות עבורם.
.