זוגיות היא דבר מבורך. זוגיות יכולה להפרות אותנו ולגרום לנו לצמיחה רגשית. כאשר אנחנו נמצאים בקשר זוגי אנחנו יכולים לזכות להכלה ולקבלה אישית. אנחנו זוכים להיות נאהבים ואנחנו זוכים לאהוב. אך לעיתים, הקשר הזוגי שלנו יכול להיות כחרב פפיות. הוא יכול לגרום לנו לתסכול וכעס, עצבות וכאב.
מציאת האיזון הבריא בזוגיות בין הטוב והרע ואת הדרך לא לוותר על האהבה שלנו יכולה להיות קשה לעיתים. כל זוג יודע תקופות של משבר אך לא כל זוג יכול לצלוח את התקופות קשות ביחד. לפעמים יעוץ זוגי מתאים יכול לסייע לנו להתמודד עם המשבר הזוגי ולגבור עליו.
איך טיפול זוגי יכול לעזור לנו לפתור משבר בזוגיות?
ייעוץ זוגי למעשה ניתן על ידי מטפלת או יועצת זוגית מוסמכת. ייעוץ זה הוא למעשה טיפול פסיכולוגי לזוגיות שלנו. טיפול זוגי יכול לעזור לנו לפתור את המשבר בזוגיות שלנו. במהלך הטיפול נקבל כלים שיעזרו לנו לתקשר טוב יותר. לפעמים כאשר אנחנו לומדים להקשיב, לא להגיב מיד ולקבל את הדעה והרגשות של בן או בת הזוג שלנו גם אם אנחנו לא מסכימים איתם אנחנו יכולים לשפר את האווירה בזוגיות שלנו ואת איכות הקשר.
איך נשפר את הקשר הזוגי שלנו?
הייעוץ יכול לסייע לנו לשפר את הקשר הזוגי שלנו גם על ידי כך שכאשר אנחנו שומעים דעה של אדם שלישי ומקבלים ממנו עצות אנחנו יכולים להיות פתוחים יותר לבן או בת הזוג שלנו ולקשיים שלו. בעזרת היועצת הזוגית נוכל לעשות שינוי בזוגיות שלנו ובחיים שלנו. נוכל ללמוד להעניק לבן או בת הזוג שלנו יותר מרחב ונוכל ללמוד לא לכעוס בגלל שהוא או היא לא מתאימים לצפיות שלנו ולצרכים שלנו באופן מלא. בייעוץ הזוגי נלמד להקשיב ומכל הלב לבן או לבת הזוג שלנו וגם להקשיב לעצמנו בתוך הקשר.
כי אסור לוותר על האהבה...
ייעוץ זה הוא דבר שאנחנו חייבים לאהבה שלנו. אם אנחנו מנהלים קשר זוגי עמוק כדאי לנו לא לוותר עליו. פעמים רבות כאשר אנחנו נפרדים מבן או בת הזוג שלנו נגלה בקשר הזוגי הבא שלנו שבן או בת הזוג התחלפו אבל הבעיות נשארו אותן הבעיות.
כאשר אנחנו לוקחים אחריות על הקשר שלנו ועל החלק שלנו בקשר אנחנו יכולים לצאת מחוזקים והקשר שלנו יכול להפוך להיות עמוק וטוב יותר. ניהול קשר זוגי דורש עבודה קשה והשקעה כמו כל דבר שווה בחיים. תהליך ייעוץ זוגי יוכל לעזור לנו להתבטא טוב יותר במסגרת הקשר וככל שהתקשורת הזוגית שלנו תהיה חופשיה יותר כך נוכל לחיות חיים מלאים יותר.