איך לבחור כריות שיתנו תמיכה מלאה לגב
מדוע חשוב לישון על כריות איכותיות
ישנם נושאים שאנחנו לא יכולים להתפשר עליהם, במיוחד כשמדובר באיכות השינה שלנו. כל אדם חייב כשהוא הולך לישון, שיהיו לו כריות איכותיות ומזרן חזק ויציב, שיתנו לו תמיכה לגב ולצוואר, בשעות שהוא שואף להירגע, לנוח, בקיצור, לישון שינה ערבה כמו של תינוק. במיוחד, אנחנו צריכים כריות איכותיות שניתן לסמוך עליהן כשאנחנו ישנים בלילה, שעות מועטות מהנדרש. אם ישנים מעט שעות, אז לפחות שיהיו איכותיות.
לטובת העניין, אפשר לומר שהיום אפשר למצוא מגוון רחב של כריות איכותיות, בזכות טכנולוגיות מתקדמות. בזכות שיטות חדישות המשפרות באופן ניכר את החומרים שמהן עשויות הכריות, מבנה הכריות ומידות שונות של קושי, אתם יכולים ללכת לישון בשקט, בלי לחשוש שלא תמצאו את הזווית הנכונה להניח עליה את הראש.
שינה ערבה בלילה, תבטיח בוקר ללא כאבי גב וצוואר תפוס, מצב רוח מרומם ותחושה של מרץ ורעננות.
מאילו חומרים עשויות כריות איכותיות
כריות איכותיות עשויות מחומרי גלם שונים כשהנפוצים ביותר הם: כריות ספוג, כריות ספוג אורטופדיות, כריות ויסקוזה והמבוקשות ביותר, כריות לטקס.
במקרה של הזמנת כריות בהתאמה אישית, הכוונה היא להתאמה אישית של חומרי הגלם שמהן עשויה הכרית, לקושי ולמבנה שלה. למשל, הרבה אנשים מעדיפים כריות לטקס כשהן גדולות ומנופחות, כשאחרים מעדיפים אותן, שטוחות ומעט קשיחות.
על מנת למצוא כריות שיהיו גם נושמות וגם אורטופדיות, חשוב למצוא כריות העשויות מחומרי גלם שיכולים לענות על הצרכים שלנו. ההעדפה לכריות העשויות מלטקס מובנת במקרים, כשאנשים מחפשים כרית, שתהיה נושמת, בעלת מבנה אורטופדי, במידת הקושי הנדרשת ובגודל הרצוי.
כריות לטקס אינן זולות, אך במקרה הזה, אנשים מוכנים לשלם מחיר יותר יקר כדי לקבל מוצר איכותי יותר.
מדוע כריות לטקס זוכות לפופולאריות גדולה
כריות לטקס נחשבות לכריות פופולאריות ומבוקשות ביותר בקרב קהל צרכנים גדול במיוחד בארץ. הסיבות לכך, רבות ומוצדקות. כריות לטקס אינן סופגות אבק, כשהן למעשה, דוחות אבק. זאת הסיבה, שקרדית אבק הבית, אינו נדבק לכריות. כך שלהרבה אנשים נחסך הצורך להתמודד עם תופעות של אלרגיות, הנגרמות בגלל מפגש עם קרדית אבק הבית.
כעיקרון, כריות לטקס, מומלצות ביותר עבור כל מי שסובל מאלרגיות, ומחפש כרית שאינה סופגת אבק, שהיא אנטי בקטריאלית, בעלת מבנה אורטופדי ונושמת.
יתרון נוסף של כריות לטקס, הוא המגוון העשיר שלהן. אפשר למצוא כריות לטקס בגדלים ובעיצובים שונים, בדרגות קושי שונות, מקשות מאד ועד רכות מאד.
מה הקשר בין כריות אורטופדיות לבין כאבי גב
כאבי גב הם אחת מהסיבות מדוע אנחנו מחליפים כריות לעיתים קרובות. כשהכרית שלנו מתחילה לאבד צורה, ואינה גמישה כמו בעבר, זה סימן שצריכים להחליף אותה בכרית חדשה.
אם אתם קמים בבוקר עם כאבי גב או צוואר, אל תאשימו מיידית את המזרן.
יכול להיות שהכרית שלכם כבר אינה נותנת את התמיכה הנדרשת, והמזרן שלכם, חף מפשע, במקרה הזה. לא תמיד אנחנו ערים לתפקיד החשוב שיש לכרית איכותית בעת השינה שלנו. אם לאחרונה, אתם קמים בבוקר עם כאבי גב וצוואר תפוס, קודם כל, מומלץ לבדוק מה המצב של הכרית שלכם, אם היא עדיין נותנת לצוואר שלכם את התמיכה הנדרשת. אם אתם מרגישים שהיא רפויה ואינה גמישה ואלסטית כפי שהיא הייתה כשקניתם אותה, זה סימן שהגיע הזמן להחליף את הכרית. למרות שהתשובה לשאלה כל כמה זמן מומלץ להחליף כריות, בד"כ, מומלץ להחליף כריות בין חצי שנה עד שנה.