גיד אכילס הוא שם כולל לקבוצת השרירים המחברת את העקב לשריר התאומים שבשוק. בשל מיקומו המיוחד, גיד זה נוטה להיות פגיע במיוחד, מאחר והעומס המופעל עליו בעת פעילויות פיזיות כאלה ואחרות הוא רב מאוד.
גם אם אתם לא מבצעים פעילויות פיזיות מאומצות במסגרות ספורטיביות, גיד אכילס הוא אחד מהגידים המאומצים ביותר בגופכם. זאת מאחר וכל צעד שאתם עושים מפעיל אותו, כל עליית מדרגה מאמצת אותו, ובאופן כללי, כל תנועה שאתם עושים תוך כדי עמידה מעמיסה עליו מאמץ נוסף.
מסיבה זו, גיד אכילס הוא אחד האזורים היותר פגיעים לשחיקה ולפציעות בשל מאמץ יצר בגוף שלנו.
גיד אכילס נקרא גם שריר הסובך השלש ראשי, מאחר והוא מורכב משני שרירים שנהוג להתייחס אליהם כאל שריר אחד בעל שלושה ראשים. מקור השם "גיד אכילס" במיתולוגיה היוונית. לפי האגדה, אכילס היה בנה של הנימפה תטיס, אשר טבלה אותו במימי הנהר סטיקס, על מנת שיהיה חזק כפלדה. כאשר גדל, היה אכילס בלתי פגיע, וניצח בכל קרב. נקודת התורפה היחידה שלו היתה עקבו, מאחר ובחל זה החזיקה אותו אמו כאשר טבלה אותו בנהר. עקבו של אכילס היה גם המקור למפלתו, והוא נוצח בסופו של דבר כאשר ננעץ חץ בעקבו.
מאחר וגיד זה בעקב יכול להיות מפלתו של כל אדם הסובל מדלקות וכאבים בגיד, אין ספק שמתאים לו שמו.
דלקת בגיד אכילס יכולה לגרום לכאבים קשים במיוחד ולהגביל באופן קשה את תנועותיו של הלוקה בה, זאת בגלל שהכאב מורגש בחומרה עם כל תנועה הקשורה להליכה או לעמידה. דלקת מעין זו יכולה להיגרם בשל פגיעה באזור, זיהום, מחלה אוטו אימונים (בה הגוף תוקף את עצמו) ועוד מגוון רחב של סיבות שונות ומגוונות היכולות לגרום לתוצאות עגומות זהות.
ישנן מספר שיטות היכולות לעזור להקל ולהעביר את הכאבים הנובעים מדלקת בגיד אכילס- כדורים נוגדי דלקות, חיזוק השרירים ברגל על מנת שישתתפו בנטל העומס, טיפולים פיזיותרפים הם רק חלק ממגוון השיטות אשר יוצעו לכם על ידי הרופאים במידה ואתם סובלים מכאבים מעין אלה.