אז קצת על הפילוסופיה לפני הפארקור עצמו :
בלי הפילוסופיה , לפעולה אין משמעות .החיים בנויים ממכשולים ואתגרים , להתגבר עליהם-משמעותו להתקדם בחיים .אם אתה נהייה מיומן בפארקור , אתה מרוויח משהו לכל החיים .להבין את פילוסופיה של פארקור זה להביט עמוק יותר מאשר רק התנועה , או ביצועה של התנועה .אפשר אפילו להחשיב את זה ללקח לחיי היום יום .אך עדיין חייבים להפנים את הפילוסופיה - דבר בסיסי ונחוץ ללמידת פארקור .כמו ביין ויינג , פארקור עשוי משני חלקים בלתי נפרדים :הראשון - תנועה זורמת , שוטפת וחלקה : "סגנון עדין"השני - תנועה חזקה ועוצמתית : "סגנון כוחני "אתה חייב למצוא את האיזון הטוב והמתאים ביותר בשבילך .תמיד תהיה סובלני , תחשוב על מעשייך , ותכבד את גופך .הרבה אנשים עושים דברים לפי מה שאחרים עושים ולרוב מנסים להרשים את אלה הסובבים אותם ,תוך כדי ניסיון לשפר את עצמם .עשה דברים בקצב שלך וברמה שלך .תאהב אתגר אך תשנא תחרות .תשאף להיות הטוב ביותר , אך לא הכי טוב !האומנות העוסקת בלנוע ממקום אחד לאחר בצורה שוטפת וזורמת , מאפשרת לך לראות את סביבתך בצורה שונה .המטרה של המסע היא לההפך לחלק מהסביבה למען פיתוח הנפש , המחשבה והגוף ."הדרך" היא אמצעי הדממה :תעבור דרך העיר ללא רעש , במהירות שלך .התרכז בעבודת הרגליים , המגע שלך , ורגישותך לדברים שונים .תשאף לדממת חתול ותמצא את הדרך ."זאת היא הדרך"
פארקור הוא אומנות התנועה !פארקור הוא דרך חיים , הוא דרך זרימה הוא "לראות את העולם בדרך אחרת " .פארקור מקנה לך יכולות וראיית עולם אחרת ...החיים מוגדרים לשניים אחרי התרגיל הראשון \ אחרי הקפיצה הראשונה \ אחרי דפיקות הלב שלפני קפיצהמגג אל גג בגובה של 3 מטר ומעלה ולפני זה ..
פארקור היא אמונות רחוב שמתבצעת בעיקר ברחובות פארקור היא דרך טובה להגיע למקומות בדרך מהירה יותר מקור השם " פארקור " הוא בצרפתית שמשמעותה "דרך" או "מסלול".עיקר הפארקור הוא ההגעה מנקודה A לנקודה B בצורה האפקטיבית והמהירה ביותר!תוך כדי התגברות על מכשולים בדרך, ושימוש בעצמך למעבר מעל מעקים וחומות.בניגוד לריצה חופשית (Free Run), המתמקדת בפי התנועה ובשלמותה, הפארקור מתמקד במהירות, באסתטיקה, במעבר יעיל, בחשיבה מהירה ובתנועה זורמת.לעתים כולל הפארקור ניתור מעל גדרות, מעבר קירות, סיבובים, קפיצה מגג לגג .מפתחי הספורט החלו את דרכם בקבוצת היאמאקאסי הצרפתית,אך לאחר פנייה להפקת סרט בכיכוב הקבוצה (שיצא לבסוף בשם "יאמאקאסי"),פוקן ובל(מייסדי הפארקור) עזבו את הקבוצה ופיתחו את הפארקור,בעוד שאר חברי היאמאקאסי פיתחו את הפרי ראנינג (Free Running)אשר דומה במהותו לפארקור אך משלב יותר אלמנטים חופשיים ואלתורים,בדגש על אסתטיקה וחופשיות גמורה של המתאמן בתנועותיו, לכן היאמאקאסי מבצעים יותר היפוכים ותרגילים.