|
בשנים האחרונות תחום הריפוי באמצעות פרחי באך הולך ותופס תאוצה. לאחרונה, ישנם מכונים ומאמנים שהכניסו את פרחי הבאך כחלק מתהלך של קואוצ'ינג במרכז בעיקר.
למאמר המלא...
|
|
כמה פעמים הרגשתם שעליכם לעבור שינוי בתזונה? שאתם כבדים, עייפים, נפוחים ופשוט לא במיטב בריאותכם? וכמה פעמים חשבתם לעצמכם שכדאי להתחיל אך ויתרתם מראש? אם התשובה לשאלות האלה היא "מספר פעמים" או "פעמים רבות" אז סימן שכדאי לכם לנסות להיפגש עם מאמני תזונה. ולפני שאתם מוותרים לעצמכם מראש פעם נוספת, קראו קצת על השיטה החדשה הזו להרזיה מאוזנת ונכונה:
למאמר המלא...
|
|
אימון לתזונה נכונה מתאים לכול אחד, ולא משנה אם מדובר בגברים או בנשים, בצעירים או במבוגרים. התהליך מתאים גם להורים, לנשים צעירות שזה עתה ילדו ורוצות לחזור לגזרה, להורים לילדים קטנים או מתבגרים וגם להורים עם ילדים גדולים. לשיטה הזו יש המון יתרונות עבור קהל היעד הזה, ובשורות הבאות נמנה כמה מהם.
למאמר המלא...
|
|
כשרוצים להשיל קילוגרמים רוצים שזה יהיה מהיר, בלי יותר מדי מאמץ ועם תוצאות מידיות. אולם, פנטזיה לחוד ומציאות לחוד, דיאטת בזק אל מול דיאטה מאוזנת, בשורות הבאות תוכלו למצוא את ההבדלים, את החסרונות המשמעותיים של דיאטה מהירה ואת חשיבותה של דיאטה נכונה ומאוזנת.
למאמר המלא...
|
|
אנחנו רגילים לדבר הרבה, ולדבר הכי הרבה על מה? על עצמנו, על מה שלא עובד אצלנו, על הבעיות שלנו, על ההישגים שלנו. למה? כי אנחנו רוצים אוזן קשבת, אנחנו רוצים שמישהו ישמע אותנו, ייתן הבנה ותמיכה בנוגע לבעיות שלנו, יעריך אותנו על ההישגים והצלחות. זה חלק מהחיים ומהרצון האנושי.
למאמר המלא...
|
|
מתי צריך להעזר באימון אישי קאוצינג ומתי צריך להעזר ביועץ עסקי-דברים אלה תוכלו לקרוא בכתבה המצ"ב
למאמר המלא...
|
|
בריאות זה הדבר הכי חשוב? בטח שכן! הרי כולנו אומרים ומזכירים את זה לעצמנו ולסביבה בהזדמנויות כאלה ואחרות. הבעיה היא שאנחנו לא תמיד טורחים לשמור על אורח חיים בריא למרות ההבנה שזה הדבר הכי חשוב. חיי היומיום לפעמים גורמים להתנהגות ולהרגלים שאינם טובים לגופינו, וגם אם לא נרגיש את התוצאות כאן ועכשיו, הן עלולות להופיע בעוד עשר או עשרים שנה.
למאמר המלא...
|
|
כול מי שניסה אי פעם לרדת במשקל יודע שישנן שיטות רבות ומגוונות לעשות זאת, החל ממוצרים המבטיחים ירידה במשקל, דרך תכניות ומסגרות ספורט ועד לשיטות פסיכולוגיות. לא משנה באיזו דרך אתם מאמינים, חשוב מאוד להקפיד לבצע דיאטה נכונה שחלילה לא תזיק לגוף אלא להפך, שתתרום לבריאותו, שתשלב אורח חיים בריא ותזונה מאוזנת. איך מבצעים דיאטה נכונה? הנה כמה המלצות:
למאמר המלא...
|
|
כדי להקים עסק מוצלח יש צורך בתכנון מוקדם, שקילת הסיכונים מול הסיכויים וכן בדיקת כדאיות וניתוח רגישות. המפתח להקמת עסק מניב ומוצלח הינו אימון עסקי נכון של מקים העסק אשר מקנה לו כלים מקצועיים והכוונה בתכנון הקמת העסק.
למאמר המלא...
|
|
אופטימיות היא האמונה המביאה להישגים, שום דבר לא יכול לקרות ללא אמונה ובטחון – הלן קלר
בחיים שלנו יש המון אתגרים, אפשר לומר שהחיים בכלל הם אתגר אחד גדול. לפעמים הכל עובר בקלות, הכל זורם ומתקדם, מצד שני ישנם ימים שהם פחות קלים, כלום לא מסתדר, ישנה איזושהי אווירה שלילית מסביבנו. דווקא ברגעים קשים אלו אסור לנו לוותר, להרים ידיים, ליפול במחינה נפשית, רגשית ורוחנית, לשמור על אמונה חזקה בפנים ולהמשיך הלאה.
למאמר המלא...
|