|
מיהו המאמן האישי שלכם? או הקואוצ'ר שלכם? מאמן, מנחה ועוזר לאנשים להשיג את מטרותיהם וחזונם ומספק כלים, בהירות והשראה להנעת הצעד הבא בחיים ובעסקים.
למאמר המלא...
|
|
שנים רבות תכננתי לפתוח ביזנס בעולם האופנה. עקב כך, קרעתי עצמי והשתדלתי רבות בשביל לפתוח חנות. אך לצערי, חיש קל הבנתי שעל מנת להתברג בעולם זה, יש לנהל החנות וליצור תקציבים באופן אפקטיבי. בלי ספק, זה מסובך לעסוק בתחום זה, ובכל זאת אפשר להצליח. אפשר ללמוד דרכים שונות שיעדן ללמד להתנהל נכון.
למאמר המלא...
|
|
הגבינה שלי היא אני. הגבינה שלך היא את[ה] שינוי הוא תמיד הצורך שלנו להזיז את עצמנו מנקודה זו לנקודה אחרת, ממקום מסוים למקום אחר, ממצב מוכר של ודאות למצב של עמימות וחוסר ודאות. נכון שיש שינויים כפויים, כמו: פיטורים, העברה מתפקיד לתפקיד, הכנסת טכנולוגיה חדשה, מינוי מפקד חדש, וכיו"ב. אבל תמיד "אני" הוא זה שצריך להתמודד עם המצב החדש, בין אם השינוי כפוי ובין אם אני יוזם אותו.
למאמר המלא...
|
|
|
|
תחילת שנה חדשה זה הזמן לעצור ולעשות פסק זמן על מנת לשאול את עצמנו - מה עשינו בשנה שעברה, מה השגנו, במה טעינו, האם למדנו מהטעיות?מה עבד טוב ומה עבד פחות טוב, איזה החלטות היו טובות ואיזה מהן היו פחות טובות, במה שיפרנו את החיים שלנו או את החיים של האחרים, האם צמחנו, גדלנו והתפתחנו? למי עזרנו? במשך כל השנה אנחנו לא עוצרים לרגע כדי לעשות ביקורת.
למאמר המלא...
|
|
משא ומתן הוא אחת המיומנויות החשובות ביותר שעלינו לפתח. גם אם מעולם לא הוכשרנו בתחום ואיננו עוסקים בכך בצורה ישירה, נוכל ליישם מיומנות זו בכל תחום בחיינו:
למאמר המלא...
|
|
כחלק מהצורך המהותי במתן מענה הולם עבור אנשים הסובלים מנדודי שינה, החלה בשנים האחרונות השיטה של טיפול קוגניטיבי ההתנהגותי להוות חלופה אמינה ובדוקה לטיפול בבעיות שינה מהסוג של נדודי שינה. עד לפני מספר שנים, היה נהוג לתת טיפול תרופתי לאנשים אשר סבלו מנדודי שינה, טיפול תרופתי אשר כלל בין השאר תרופות מקבוצת הבנזודיאזפינים, וכן טיפול על ידי תרגילי הרפיה שנועדו להקל על הלחץ ועל ההעקה (stress) שלהם במהלך השינה ובמהלך העירות.
למאמר המלא...
|
|
עד כמה אתם מקשיבים לקול הפנימי שלכם? האם אתם מקשיבים לא בכלל? מזהים אותו? פועלים לפי מה שהוא לוחש לכם? לפני שנענה על שאלות אלו, אני רוצה קודם כל להסביר למה אני מתכוונת בקול פנימי.
למאמר המלא...
|
|
איך נגיע למטרות והיעדים בחיינו?
איך נעשה את את השינוי בחיינו?
למאמר המלא...
|
|
חיזוק של עסק ועלייתו אל המסלול הנכון יכול לקחת שנים רבות במידה ועושים זאת בצורה שאיננה צורה ודרך מקצועית. בדיוק לשם כך התפתח הזאנר של העברת קורסים והדרכות בתחום של יעוץ עסקי, אימון עסקי, ליווי עסקי על ידי איש כלכלה המתמחה בחיזוק וייצוב עסקים.
למאמר המלא...
|