|
מנהיגות / אל יתהלל חוגר כמפתח - מה המשמעות?: אל יתהלל חוגר כמפתח, פירושו, שמי שהוא כרגע חוגר על מותניו את הנשק למלחמה, אל לו להתהלל בניצחון שלו, כמו זה שהוא חוזר מהניצחון והוא עכשיו פורק מעליו את כלי הנשק אחרי הניצחון. כי כל זמן שהאדם עוד לא ניצח את המלחמה, הוא עוד לא יכול להתהלל בניצחון שלו, כמו שזה שחוזר מנצח מהמלחמה, שהוא בהחלט יכול להתגאות בכך שהוא ניצח את הקרב. והעניין הוא, שכל זמן שהאדם עוד לא הגיע אל השלמות האישית שלו, הרי שהוא עוד לא יכול להתהלל בכך שהוא מצא את הדרך הנכונה. ...
למאמר המלא...
|
|
רבים נוטים להתייחס להפרעות אכילה כאל הפרעה ביולוגית המלווה בפסיכופתלוגיה נפשית. בייחוד על אנורקסיה נכתב כי יש איזשהו בסיס ביולוגי גנטי שנקשר עם היכולת להרעיב את הגוף. יחסי ציבור מסוג זה לעיתים לא מאפשרים להבין את הבסיס הנלמד של הפרעת האכילה. למעשה, להפרעות אכילה יש גם אספקט ביולוגי ונפשי, הנרכש באמצעות התנהגות התמכרותית.
למאמר המלא...
|
|
דיכאון - מדוע בזמננו, יותר אנשים נוטים לדיכאון ולעצבות מאשר בעבר? ומה יקרה בעתיד?: אם נתבונן בעניין נראה, כי בימנו אנו, יותר אנשים נוטים לדיכאון ולעצבות מאשר פעם. והשאלה היא למה? ולהיכן כל זה מוביל? והתשובה היא, כי כפי שכבר התבאר, ככל שהאדם חכם יותר (אא"כ מדובר על חכם אמיתי), כך הוא נוטה יותר לדיכאון, לעצבות ולשעמום. וככל שהאדם מתקרב יותר אל המטרה הסופית שלו, וככל שהוא מבין טוב יותר שהוא עדיין רחוק מהשלמות, כך הוא מרגיש יותר תחושה של ריקנות, שגם זה יוצר אצל האדם תחושה של עצבות ...
למאמר המלא...
|
|
ריקנות - ממה נובעת תחושת הריקנות? ומה הפתרון האמיתי?: ריקנות היא ההפך של שלמות. אם השלמות מבטאת את הדבר שמלא עד סופו, הרי שריקנות מבטאת את זה שחסר לאדם מצב רוח, שהאדם מרגיש מרוקן וחסר שמחה וכיו"ב. והשאלה היא, ממנה נובעת תחושת הריקנות? ומה עושים כדי לצאת מתחושת הריקנות? והעניין של תחושת הריקנות, הוא שכל הדברים שיש בעולם הם חסרים את מה שהם לא. כי כל דבר בעולם הוא רק מה שהוא והוא לא שאר כל הדברים. ולכן, לא משנה מה יעשה האדם ולא משנה מה יהיה לאדם הוא תמיד ירגיש תחושת ריקנות. כי הריקנות ...
למאמר המלא...
|
|
גזענות / אנטישמיות / שנאת זרים / בדלנות / שנאת חינם - מהן? וממה הן נובעות?: גזענות, אנטישמיות, שנאת זרים, שנאת חינם, בדלנות וכל כיו"ב, מהותן היא אחת, מהותן היא שהאדם חושב שהוא ושבני מינו טובים יותר מאשר שאר בני האדם וכיו"ב. ולצורך העניין, כל גאווה שיש לאדם על חברו, גם היא סוג של בדלנות ושל גזענות וכולי. כי הגזענות פירושה שהאדם חושב שהגזע ושהמין שלו טוב יותר מאשר הגזע והמין של חברו. וגם כאשר האדם מתגאה על חברו, אפילו בליבו, דהיינו כאשר האדם חושב שהוא טוב יותר מאחרים, הרי שבעצם גם הוא סוג של ...
למאמר המלא...
|
|
הפרעות אכילה היום מטופלות בתחומי טיפול רבים הן הרפואי, הפסיכולוגי והאסתטי. הפרעת אכילה מוגדרת לפי ה-DSM (מגדיר הפרעות פסיכיאטריות הסטטיסטי) כהפרעה הנמשכת למעלה מחצי שנה המערבת התנהגות קיצונית כלפי אוכל ועיסוק קוגניטיבי ורגשי רב בתחום המזון, האכילה, הגוף והספורט.פרעת אכילה היא הפרעה שאינה פשוטה לטיפול מאחר והיא מערבת ביטויים גופניים ונפשיים מסובכים הנשענים על כוחות אגו מדולדלים, תפיסת גוף בעייתית, קושי ביחסים עם אחרים, וחרדה מאיבוד שליטה וחדירות גבולות גוף.
למאמר המלא...
|
|
אנשים רבים חושבים כי שפת הגוף מתייחסת אל תנועות הגוף של האדם בלבד. למעשה שפת גוף כוללת את כל פעולותיו של האדם והאופן שבו הוא חי. צורת הלבוש של האדם, אביזרים בהם בוחר, חיתוך וצורת הדיבור שלו והאופן בו מרהט את ביתו, פעולות אלה ואחרות נכללות בשפת הגוף של האדם. רכישת מודעות לשפת הגוף תקנה לאדם יכולת לנתב ולשלוט על מערכות הקשר השונות בחייו, בהתאם לרצונו.
למאמר המלא...
|
|
חרדה ודיכאון הם מצבים שרובנו נתקלנו בהם איפשהו. הרבה פעמים אנחנו נמצאים בחיים במצבים לא פשוטים- זה יכול להיות סתם תקופה מלחיצה, ענייני בריאות, ותחושות מעורפלות לגבי העתיד. בין המצבים הנפוצים שאנשים נוטים להיות בדיכאון או בחרדה, זה כשהם שואלים את עצמם לגבי החיים- מי הם? איפה הם נמצאים? מה הם רוצים? מצד אחד הדיכאון והחרדה מסייעים לאדם להיות בקשר ישיר עם עצמו ועם גופו, אבל מצד שני מאוד מרחיקים אותו מפעולות או מהחלטות שהוא שוקל האם לקחת
למאמר המלא...
|
|
Binge eating היא אכילה כפייתית עם התקפי זלילה. לרוב התקף זלילה נמשך עד שעתיים ומאופיין באכילה מהירה של כמויות אוכל עצומות. בניגוד לכך, יש אכלנות קוגניטיבית, שהיא דומה להפרעת אכילה כפייתית בחווית חוסר אונים ושליטה המלווה את האכילה, אך יכולה להמשך לכל היום ואינה מוגבלת לזמן ספציפי, ואינה מערבת אכילה מאוד מהירה או כמויות אוכל עצומות בהשוואה לקודמתה. בעוד אכילה כפייתית מוגדרת כהפרעת אכילה, אכלנות קוגניטיבית איננה הפרעה כי אם בעיה שלא מוגדרת ב- DSM
למאמר המלא...
|
|
ישנן יותר ויותר גישות בפסיכותרפיה שקוראות למטופלים לקחת אחריות על הטיפול, ולהבין כי על מנת שטיפול יתקדם עליהם להיות מעורבים בו, להעלות תכנים חשובים ואת רגשותיהם כלפי המטפל. אני מסכימה שלמטופל יש אחריות על התקדמות הטיפול, אך עדיין אין בכך על מנת לשחרר את המטפל מאחריות. על המטפל מתוקף היותו מטפל מיומן, לזהות את קשייו של המטופל ולסייע לו להביא אותם.
למאמר המלא...
|