|
מציאות- מפגש בין הגיון ודמיון
האם תהיתם אי פעם מהי בעצם מציאות?
האם המציאות היא אובייקטיבית או סובייקטיבית?
האם אדם יכול להשפיע על המציאות שלו?
כיצד לשנות מציאות מצוייה לרצוייה?
למאמר המלא...
|
|
מלחמה, מחלה, מחילה, החלמה, הן תולדה של צירופי אותיות, הברות, סמלים אנרגטיים ותדרים שחברו יחדו לתאר מצבים סובייקטיביים וקולקטיביים.
המילים מתארות מצבים שונים, דבר והיפוכו, ויוצרות את אבני הדרך של מסע אנושי שיש בו חולי וסבל בתחילתו, וריפוי ושמחה בסיומו. לצורך העניין נקרא למסע זה מעגל של ריפוי.
למאמר המלא...
|
|
מהו פחד ומהי חרדה
פחד היא תחושה שמתעוררת עקב סכנה מתקרבת וצפוייה וחרדה היא רגש של פחד או בהלה מוגזמת.
חרדה היא תגובה פיזיולוגית למציאות סובייקטיבית, עיתים אמיתית, ועיתים דמיונית.
למאמר המלא...
|
|
Eye Movement Desensitization and Reprocessing ובעברית: הקהיה ועיבוד מחדש באמצעות תנועות עיניים. זוהי שיטה יעילה ורבת עוצמה של טיפול נפשי קצר מועד וממוקד שבאה להקל על סוגים שונים של מצוקות פסיכולוגיות במיוחד בסוגים שונים של הפרעות חרדה. השיטה נמצאה יעילה במיוחד בטיפול בפחדים ופוביות, חוויות וזיכרונות טראומטיים מסוגים שונים (הלם קרב, התעללות מינית או פיזית, תאונות דרכים ועוד), חרדות ביצוע לסוגיהם, התקפי חרדה (פאניקה), הפחתת לחץ, הפרעות דיסוציאטיביות, התמכרויות ועוד.
למאמר המלא...
|
|
הקשר הבלתי ניתן להפרדה בין גוף ונפש היה ידוע למעשה כבר מן הימים הקדומים והתרבויות העתיקות; לא לחינם אמרו חז"ל "נפש בריאה בגוף בריא". גם היוונים וכמובן התרבויות האסייתיות לא הפרידו בין תסמינים נפשיים לתסמינים פיזיים, וטיפלו באדם כמכלול. עם התפתחותם של המדע והרפואה המודרנית, התפתחה התפיסה לפיה ניתן להסביר את מצבו של החולה רק על ידי מושגים כמו זיהום, חיידקים ומחלות מוגדרות. הצלחתו של המדע הייתה בעוכריו (או בעוכרינו), וגם האמונה שהכלים היחידים בעזרתם ניתן לטפל בחולה הם כלים שזכו לגושפנקא מדעית זכתה למעמד בלתי מעורער. כך נשכח או הודחק הקשר שהיה כבר ידוע לאדם בין גוף ונפש, ושיטות טיפוליות רבות הוגדרו כשרלטנות.
למאמר המלא...
|
|
הרבה דובר ומדובר בתחום זה של הסבל האנושי, אולי כדאי להקדים ולתאר בקצרה את ההתייחסויות השונות בהיסטוריה האנושית להפרעות נפשיות ואת התפתחותה של הפסיכיאטריה. במקביל אנסה להבהיר את היחס הטיפולי של ההומאופתיה להפרעות אלו, על גווניהן.
למאמר המלא...
|
|
סובלים מתופעות חרדה? יודעים כיצד ניתן לטפל במקרים של חרדות? על טיפול קוגניטיבי התנהגותי לבריאות הנפש שלך...
למאמר המלא...
|
|
דיכאון קליני
החיים מלאים בתקופות רעות או טובות, אושר וכאב .אבל אם אתה במצב רוח "ירוד" במשך יותר ממספר שבועות או אם אתה מתקשה לתפקד בחיי היום יום .אתה עלול להיות סובל ממחלה נפוצה , אבל קשה הנקראת דיכאון קליני.
כל אחד עלול להיפגע ולסבול מדיכאון קליני !
גבר, אישה בלי קשר להכנסה או לעדה כל אחד עלול להתנסות בדיכאון קליני.
הדיכאון גורם לאובדן ההנאה מן החיים, מסבך מצבים רפואיים ובעצמו חמור עד כדי התאבדות הסובל ממנו.
אולם הסבל הזה מיותר . הדיכאון הקליני ניתן לטיפול בצורה י
למאמר המלא...
|
|
המוח וזיכרון, על התזונה, המוח והתנהגות, המוח וזיכרון
4 - נוירוטרנסמיטורים הם החשובים ביותר למוחינו: אציטיל-כולין, נור-אפינפרין, סרוטונין ודופאמין.
1. ייצור אציטיל-כולין: "נוירוטרנסמיטור הזיכרון", חיוני למחשבות וזיכרונות. בעת חסר נסבול מאובדן זיכרון ומתיפקוד קוגנטיבי לקוי. למעשה חסר אציטיל-כולין שכיח ביותר בגיל המבוגר.
לייצור אציטיל-כולין, חומרי הגלם הם: כולין הוא החשוב ביותר (במוי בלציטין). הלציטין זול יותר מהכולין ואינו גורם לריח רע מהפה.
הכולין היעיל ביותר (שהמוח הכי זקוק לו)
למאמר המלא...
|
|
תחשבו על תהליך מאד פשוט שבו אנו רק שוכבים על הגב ונושמים,
ולפתע כל החיים שלנו משתנים.
אינספור דברים אשר הציקו לנו בגוף ובנפש לפתע נעלמים מחיינו,
ובסך הכל נשמנו...
וזה כל הסוד! סוד החיים המאושרים קשור לנשימה מודעת.
למאמר המלא...
|