|
אנו חיים בתקופה מתמשכת אשר עוסקת ביופי ובאידיאל של מראה חיצוני. בין כל הרצונות והשאיפות למראה מושלם ישנו העיסוק המתמיד בהרזיה והשלת משקל מיותר מן הגוף.
למאמר המלא...
|
|
מדוע כשאנו מנסים לעשות דיאטה לרוב אנחנו לא מצליחים ?
לרוב , זה מכיוון העצלנות שלנו אך יש עוד כמה וכמה סיבות שנלמד
אותם ולהבא נדע ליישם אותם כי המטרה שלנו היא די פשוטה .
למאמר המלא...
|
|
אז "לסתום את הפה" זה לא אומר להפסיק לאכול, מה שרוב רובן של נשים עושות אלא להפסיק לאכול מאכלים שאינם מוסיפים כלל לאנרגיה שלנו, לבריאות שלנו, לגוף שלנו, מאכלים שמשמינים ואינם תורמים כלל שום ערך תזונתי לגוף. הרי מה זה אוכל? כמו שאוטו צריך לתדלק כי הוא לא יוכל לנסוע ללא דלק, כנ"ל גם הגוף שלנו - אוכל זה הדקל לגוף, האנרגיה. אבל הכל תלוי בסוג של דלק.
למאמר המלא...
|
|
אז "לסתום את הפה" זה לא אומר להפסיק לאכול, מה שרוב רובן של נשים עושות אלא להפסיק לאכול מאכלים שאינם מוסיפים כלל לאנרגיה שלנו, לבריאות שלנו, לגוף שלנו, מאכלים שמשמינים ואינם תורמים כלל שום ערך תזונתי לגוף. הרי מה זה אוכל? כמו שאוטו צריך לתדלק כי הוא לא יוכל לנסוע ללא דלק, כנ"ל גם הגוף שלנו - אוכל זה הדקל לגוף, האנרגיה. אבל הכל תלוי בסוג של דלק.
למאמר המלא...
|
|
הרבה פעמים אני נתקלת בנשים ובמיוחד נשים צעירות שאחת המטרות החשובות ביותר בחייהן זה לרדת במשקל, להיות רזות וחטובוץ. וזה נכון, כולנו רוצות להיראות טוב, כולנו רוצות להיות רזות וחטובות, ללבוש בגדים צמודים וסקסיים, להסתכל במראה ולא לבקר את עצמנו, לאהוב את מה שאנחנו רואות.
למאמר המלא...
|
|
בעונת החורף, כשהטמפרטורות יורדות והקור חודר לעצמות, אנחנו צריכים דרכים להתחמם. אמנם הסוודר והחימום עוזרים ללא כל ספק, אבל כדי לחמם את הגוף מבפנים אנחנו צריכים להיעזר במאכלים ומשקאות מחממים. לפי התורה הסינית, מאכלים מחממים מגבירים ומחזקים את הגוף מפני מחלות החורף.
למאמר המלא...
|
|
כיום ניתן לראות מחקרים רבים והרבה מאוד פרסומים המצביעים על כך שיותר ויותר מי ברז כלל לא בריאים, המים מלאים ברעלים שונים ושתיה שלהם הינה סכנה של ממש.
למאמר המלא...
|
|
משרדי המים טוענים לא אחת כי איכות מי הברז בישראל הם מהגבוהים בעולם. בדיקות בשטח עם זאת מראות כי המים המגיעים אל האזרחים לעיתים לוקים בחסר ולעיתים מזיקים ממש באיכותם. שקרנים? לא ממש. לצנרת שלכם יש חלק מכריע באיכות המים אותם אתם שותים. בתים ישנים בעלי צנרת ישנה או חלודה, או צנרת פגומה מכל סיבה אחרת מכניסה חיידקים, חומרים זרים ומתכות לא בריאות אל מי השתייה שלכם.
למאמר המלא...
|
|
כיצד משפיעים הממתקים בחגיגות יום ההולדת של ילדינו על בריאותם,
והאם אנו רוצים לשנות זאת? ואיך?
למאמר המלא...
|
|
|