|
רובכם כבר מודעים היום לחשיבות הרבה בפעילות גופנית. ענפי הספורט הנפוצים ביותר שבהם רוב האנשים לוקחים חלק הינם: רכיבה על אופניים, צלילה, פעילויות אקסטרים בשטח, חדר כושר, ריצה, כדורגל/כדורסל וטניס. רבים מהמתאמנים משקיעים משאבים בקניית ציוד מתאים, ובאביזרים שיכולים לעזור להם להתמקצע בענף הספורט שבו הם עוסקים. חלק מהציוד הנחוץ הוא שעוני ספורט מתקדמים, אשר משפרים את יעילות האימון ואת החוויה כולה.
למאמר המלא...
|
|
איך בוחרים מאמן כושר אישי? לא עניין של מה בכך. לכל אחד מטרות שונות, לוח מזנים אישי והכל חשוב... אישיות, נטיות והעדפות שונות. איך נבחר את מאמן הכושר כך שיתאים למי שאנחנו ויגדיל את סיכויי ההתמדה שלנו, שתמיד, אבל תמיד, לוקים בחסר.
למאמר המלא...
|
|
עולם שעוני הדופק עבר התפתחות גדולה בשנים האחרונות. מגוון חברות החלו לייצר שעוני דופק ברמות שונות ובעלי אפשרויות שונות, דבר המחייב אותנו המתאמנים, לדעת על ההיצע בשוק בטרם אנו קונים שעון דופק.
למאמר המלא...
|
|
התאמת שעון דופק, שעון שטח ושעון צלילה לפי סוג האימון - מאמר זה סוקר סוגים שונים של שעוני ספורט המיועדים לפעילויות ספורט מגוונות, כאשר ישנם סוגים של שעוני ספורט המשמשים מתאמנים במגוון פעילויות ספורט ואימוני כושר.
למאמר המלא...
|
|
הספורט הוא חלק בלתי נפרד מחיינו, בזמן שלא מעט מאיתנו עוסקים בו מידי יום. סביר להניח שהמקצוע המועדף בבית הספר על חלק מהאנשים בעולם היה חינוך גופני. לימודי חינוך גופני לתואר ראשון מכשירים אתכם להפוך למורים בעצמכם בתחום, כשיש לכם את הכלים לעבוד בגן ילדים, בבית ספר יסודי ועד תיכון.
למאמר המלא...
|
|
כאשר אנו שומעים בחדשות על סכסוך בין אחים עשירים יש בינינו מי שתוהה, כיצד שני אחים, אשר בילו את ילדותם ביחד וגדלו באותו בית יכולים להסתכסך רק בגלל כסף. לא צריך להיות פסיכולוג גדול כדי להבין זאת, מספיק לקרוא את סיפורה של חברת אדידס כדי להבין מהו סכסוך משפחתי ולאן הוא יכול להוביל.
למאמר המלא...
|
|
בואו לקרוא ולהתרשם מהמרכז החדש של רשת VIM לתרבות ספורט, כושר גופני והרבה בריאות!
למאמר המלא...
|
|
במסגרת שיגעון הבריאות והכושר שתפס אותנו בשנים האחרונות, פונים אנשים רבים אל מדריכי מכון כושר שיעבדו איתם לבד באופן פרטי. אותם אנשים מזמינים את המדריכים לעבוד איתם בביתם, במכון הכושר ויש כאלה שאפילו שוכרים אותם כדי להתאמן איתם בפארקים ובחופי הים.
למאמר המלא...
|
|
אין ספק שהעשור האחרון הביא עימו שינויים וחידושים טכנולוגיים בכל הנושא הקשור לעולם הכושר. המודעות לפעילות גופנית בעקבות סגנון החיים המודרניים של רוב האוכלוסייה בעולם, עורר את המודעות לחשיבות פעילות גופנית, וכתוצאה מכך הביא לפיתוחים טכנולוגיים חדישים שפרצו לעולם הכושר.
למאמר המלא...
|
|
הנעליים שנועלים יום יום יכולים להשפיע על הבריאות של גופך,ברכיים,גב ועמוד השדרה.
כך תבחרו נעליים איכותיות שיענו על התמיכה שאתם צריכים.הנה כמה דרכים לדעת אם הנעל
עומדת בתנאים בסיסיים .
למאמר המלא...
|