אקטיביה הוא סוג של יוגורט אשר פותח על ידי חברת דנונה הצרפתית במשך שנים ארוכות, והוא מיוצר ומשווק על ידה במדינות רבות בעולם, כולל ישראל. האקטיביה זוכה לפופולאריות רבה בזכות כל הפעולות החיוביות שהיא תורמת לגוף בכלל ולמערכת העיכול בפרט, בזכות חיידק ה- Bifidus Actiregularis הנמצא בה.
חיידקים בגוף האדם
למרות שהמילה חיידקים מתקשרת לנו באופן אוטומטי עם מחלות, חשוב לדעת כי בגוף האדם חיידקים שונים אשר עושים פעולות שונות. יש חיידקים שפירים, אלה חיידקים ניטרליים אשר אינם עוזרים לגוף, ואינם פוגעים בו. יש חיידקים פתוגניים, אלה חיידקים רעים ומזיקים אשר פוגעים בבריאות, ויש חיידקים פרוביוטיים, אלה חיידקים חיוביים וידידותיים אשר תורמים לבריאות הגוף. פרוביוטיקה פירושה למען החיים. בדרך כלל החיידקים נמצאים במערכת מאוזנת בגוף האדם, יחד עם זאת, כדאי פעמים רבות לחזק את הגוף ולהוסיף לו באופן מלאכותי חיידקים ידידותיים נוספים, שאינם נמצאים בו באופן טבעי. בכדי להקל עליו לבצע את פעולות העיכול.
מהי אקטיביה?
אקטיביה היא יוגורט של חברת דנונה אשר נמכר בארץ כבר כמעט עשר שנים. חשוב לדעת כי כל יוגורט בכלל הוא מוצר אשר עשוי מחלב אשר עובר תהליך שך תסיסה בעזרתם של חיידקים שונים ויעילים מאוד, ולהוכחה המגוון הגדול של יוגורטים אשר נמצא על המדפים בכל המרכולים, וזוכים לפופולאריות רבה. מסתבר כי במקררים אלה ניתן למצוא כ- 200 סוגים שונים של יוגורטים.
מה שמייחד את האקטיביה מיוגורטים אחרים הוא אותו חיידק Bifidus Actiregularis פרוביוטי, אשר מצוי בה, ולא מצוי ביוגורטים אחרים. חיידק ייחודי זה אשר מצליח לשרוד בתוך מערכת העיכול שעות ארוכות (עד 48 שעות), הוא בעל יכולת גדולה לסייע למערכת העיכול.
תרומתו של יוגורט האקטיביה למערכת העיכול
יוגורט זה, אקטיביה של דנונה, המכיל את אותו חיידק Bifidus Actiregularis עושה מספר פעולות חשובות בגוף:
× האקטיביה מסייעת לעיכול במקרים בהם יש מערכת עיכול איטית במיוחד.
× האקטיביה עוזרת במקרים בהם יש נפיחות בבטן, גזים, רעשים או כאבים בבטן.
× האקטיביה עוזרת לשמור על תזונה נכונה ומאוזנת כאשר נמצאים בתהליך של הרזייה.
האקטיביה הוא יוגורט בעל ערכים תזונתיים רבים. כל גביע מהיוגורט מכיל כ- 20% מכמות הסידן המומלצת לצריכה יומית של הגוף, הוא מכיל את כל אבות המזון להם זקוק הגוף, וכן, וויטמינים ומינרלים בנוסף לאותו חיידק ידידותי ה- Bifidus Actiregularis.
האקטיביה כיוגורט בעל טעמים רבים
מומלץ לצרוך בכל יום גביע אחד של היוגורט, גביע של 150 מ"ל. היוגורט מומלץ לאנשים בכל גיל ללא הגבלה, גם ילדים יכולים לצרוך גביע אחד ביום. חברת דנונה מספקת את היוגורט המדובר במגוון רחב של טעמים ואפשרויות צריכה: טעם טבעי של היוגורט, טעם שזיף, טעם תות ועוד, האקטיביה מגיעה גם עם גרנולה מעורבת בו, או בנפרד לערבוב עצמי, היוגורט ניתן לקנייה כמשקה או כמעדן חלב לאכילה עם כפית. אפשר למצוא את האקטיביה בגירסה דלת קלוריות, עם 0 אחוזי שומן, 1.5 אחוזי שומן, או 3 שלושה שומן. כל אחד יכול למצוא את הטעם והמירקם המועדפים עליו, והערבים לחיכו ביותר.