חפש מאמרים:
שלום אורח
05.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

גלישת SUP- כניסה לעולם הגלישה

לתפוס גל בים זה עניין של שבריר שנייה, לא מדובר במספר דקות או בשעת כושר מתאימה, היכולת של כל גולש לזכות בהזדמנות לעלות על הגל הנכון תלויה ברמת מיומנותו וניסיונו בגלישה בים. לתפוס גל תוך כדי עמידה על גלשני sup נחשבת לאתגר מקצועי גדול. מדובר בשאלה של עיתוי ותזמון נכון וכן גם למיקום יש חשיבות מכרעת.

ניצול מקסימאלי של הגלים באמצעות גלשני sup תלוי בכמה גורמים משמעותיים. שימוש נכון במשוט, להבין נכון את האופן שבו עתידים להשפיע תנאי הסביבה כמו עוצמת הרוח, הזמן, גובה הגלים ועוד. יכולת שליטה ויציבות גבוהה על גלשני sup, תתאפשר אך ורק לאחר התנסות מרובה והשקעה לא מבוטלת.

כדי להפוך את הסיכון שכרוך בגלישה בעמידה לסיכוי, נדרשת ערנות מרבית, למרות היתרון של גלשני sup שבא לידי ביטוי ביכולת ההיענות הגבוהה שלהם להכוונת הגולש. גלישה נכונה על גלים מתפתלים ומתעקלים מחייבת את העומד על הגלשן להשתמש במשוטים שברשותו כמוטות היגוי, כמשענות וכנקודת אחיזה. גלשנים אלה מתאימים לגולשים שפחות מנוסים מתוקף גודלם והיציבות שהם מקנים לגולשים המתחילים.

אז מה למעשה צריך לעשות כדי לתפוס גל מיטבי בשעה שגולשים על גלשני עמידה?

ראשית, הגולש חייב להיות יציב במיוחד ובעל יכולת למקם את הגלשן במקום הרצוי, שבו תינתן לו ההזדמנות לנצל בצורה הטובה ביותר את עוצמת זרם הגל, על מנת להגביר את המהירות שבה הוא גולש בזמן השהייה על הגל עצמו ובעת הירידה ההדרגתית ממנו.

כמו כן גלישה בעמידה מחייבת את הגולש להכיר את המבנה והכיוון של הגל, כך למשל עליו לדעת אלו גלים עתידים להישבר לשמאל ואלו מהם עלולים להישבר לימין. כמו כן עליו לחזות מראש את הרגע שבו עתיד הגל להתקפל או להישבר. כאמור, המשוט מהווה למעשה את המשענת של הגולש, באפשרותו להיעזר במשוט כנקודת אחיזה על מנת לייצב את עצמו על הגלשן בעת השהייה על גל גדול. כדי להפיק רמה של יציבות גבוהה יש לעשות שימוש מושכל ונכון במשוטים.

יציבות ושיווי משקל בעת הגלישה

שמירה על שיווי משקל בעת העלייה על הגל, היא תנאי הכרחי לניצול מיטבי של הגל. כאשר נמצאים על הגל בעיצומו וגם לאחר שבירתו יש לנסות להתאים במהירות את תנוחת הגוף בהתאם לשינויים המתחוללים בגל, יש צורך לעבור מעמידת מוצא לעמידה בשעת גלישה על גל שנמצא בשיאו. דבר זה עשוי לבוא באופן טבעי אם מדובר בגולש מיומן וכמובן שגם למזל יש תפקיד מאד מרכזי ביכולת ההתאמה של הגוף למצב שבו הגל נמצא.

 



תגיות המאמר: גלשני sup


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

סרף האוס | SurfHouse
בסרף האוס המטרה העיקרית העומדת לנגד עינינו, היא לפתוח דלת ים לכל אחד ואחת הרוצים לקחת בו חלק. הידע הרב, הנסיון והמקצועיות של אנשי סרף האוס חברו יחד כדי להגשים מטרה זו.

לפרטים:

03-5275927

http://www.surfhouse.co.il/

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת קייט סרפינג - גלשני עמידה

מאת: קייט סרפינג - גלשני עמידהספורט ימי 24/01/131216 צפיות
זה התחיל בתור חידוש מרענן על גבי המים, והפך לתופעה של ממש. יותר ויותר ישראלים מתנסים בזה מדי יום, כשגם באולימיפיאדה הבאה צפוי לענף ייצוג נכבד. הכוונה שלנו, כמובן, היא אל ענף הקייט סרפינג- הספורט הימי החם ביותר בשנים האחרונות.

מאת: קייט סרפינג - גלשני עמידהספורט ימי 24/01/131109 צפיות
כאשר אנו מדברים על גלישת רוח, מרבית האנשים מעלים לנגד עיניהם תמונה דומה. כך, הם סבורים כי מדובר ב"תורה מסיני", וכי נדרשים חודשים ארוכים של תרגולים לצורך הצלחה במשימה. בניגוד גמור לכך, מתפתח בשנים האחרונות ספורט ימי מסוג מיוחד מאד- Sup (Stand Up Paddle Board), או "גלישה בעמידה", הוא ענף ספורט מהנה. מה שחשוב לא פחות הוא שכל אחד יכול להתנסות בו.

מאת: קייט סרפינג - גלשני עמידהספורט ימי 24/12/121072 צפיות
כל מי שאוהב את הים יימצא בקרבתו ויירצה תמיד ללמוד אודות פעילויות שונות שניתן לבצע בים או בחוף. אנשים שבאמת אוהבים את הים לא יסתפקו ברביצה על החול וטבילה אחת לשעה במים הקרירים, הם יחפשו תמיד אחר מוקד של פעילות אטרקטיבית בין אם מדובר בספורט ימי או בפעילות של דייג ממושכת.

מאת: קייט סרפינג - גלשני עמידהספורט ימי 19/12/121117 צפיות
אם נרשמתם עשרות פעמים לחדר הכושר והספקתם לבטל את המנוי לא פחות פעמים, אם ניסיתם מגוון ענפי ספורט, החל מריצה, שחייה וגולף ועד טניס, כדורגל או כדורעף (ולא, מטקות לא נחשב) ועדיין לא מצאתם את הענף הזה שיתפוס אתכם. הספורט שיגרום לכם לרצות לקום בבוקר, לצאת מהשמיכה החמה בחורף ולהיפרד מהמזגן הקריר בקיץ לטובת יציאה החוצה – אולי כדאי שתחשבו על ספורט ימי.

מאת: קייט סרפינג - גלשני עמידהספורט ימי 21/11/12960 צפיות
בשנות ה-60, התפתח בקליפורניה ספורט ימי שלימים יהיה אחד המרתקים והמהנים ביותר. גלישת רוח, אשר מהווה מעין הכלאה בין גלישה רגילה לשייט של ממש, החלה להיות פופולאריות ביותר בכל רחבי העולם. הייתה זו רק שאלה של זמן עד שגם בישראל עמוסת השמש יגלו את הספורט המופלא הזה, דבר שאכן קרה. לראייה, מספיק להתבונן על האולימפיאדות האחרונות כדי להבין את החיבור הישראלי לעולם השיט והגלישה.

מאת: קייט סרפינג - גלשני עמידהספורט ימי 23/09/121076 צפיות
קייט סרפינג הינו אחד מסוגי הספורט האתגרי הנפוצים ביותר שדורש ומחייב הקפדה מרבית על תקנים וכללי זהירות ובטיחות. כל גולש קייט נדרש לדאוג לאביזרי בטיחות לפני יציאתו לים הפתוח. ציוד קייט סרפינג כולל ציוד עזר טכני וציוד אלמנטארי שניתן להשכירו או לרוכשו ממועדוני הגלישה.

מאת: קייט סרפינג - גלשני עמידהספורט ימי 09/09/121012 צפיות
תפיסת גל במהלך גלישה על גלשני עמידה או בשם השני SUP היא אתגר מקצועי גדול. לשאלה של עיתוי נדרשת תשובה שיש בה חשיבות גם למיקום. ניצול מיטבי של גלים בעת גלישה בגלשני עמידה מחייב ניסיון, מיומנות, היכרות טובה את התרחישים השונים האפשריים והצפויים בים.

מאמרים נוספים בנושא ספורט ימי

מאת: Droxitספורט ימי 28/08/172874 צפיות
בשנים האחרונות אנחנו רואים יותר ויותר אנשים שמתאהבים בשייט יאכטות ובמיומנות המופלאה של להיות סקיפר. לעיתים קרובות הם מגיעים מהתחום, אולי שירתו בחיל הים או פשוט אוהבים לצאת אל הים ולעסוק בספורט ימי. במקרים רבים אחרים, זוהי החלטה שמגיעה מתוך איזשהו חלום, גם אם לא התנסו עד כה בשייט יאכטות.

מאת: Roei Kalvoספורט ימי 10/03/162685 צפיות
כל הטיפים לבחירת מועדון צלילה הטוב ביותר ומה נותנים לכם בקורס צלילה כדי שלא יעבדו עליכם!

מאת: פבלספורט ימי 25/12/152933 צפיות
אני צריך להתאמן עד עילפון ו"למות באימון"? אל תיתן למושגים "מפחידים" של תוכניות האימון היומיות לבלבל אותך. אלו רק שמות חברים ! זה מובן שתוכנית הקרוספיט מוכרת באימונים רבי העומס שלה, כאשר החברה שעתה הגיעו לקרוספיט, ללא הבנה של עוצמת האימון ירגישו שהם על אפיסת כוחות. צריך להיות זהיר עם עוצמת האימון, כאשר במועדון קרוספיט איכותי, המאמנים הם בעלי ניסיון וידע רב, יעזרו לך למצא את הבסיס האופטימלי המתאים לכושר שלך, יראו לך טכניקות ביצוע בטוחות ויסבירו איך לכוון נכון את עוצמת האימון שלך.....

מאת: Roei Kalvoספורט ימי 12/08/152543 צפיות
קורס צלילה באילת הינו אחד מהאטרקציות המושכות בתקופה האחרונה בספורט הימי, ענף הצלילה בשנים האחרונות מלווה בטכנולוגיה חדשה באמצעים חדישים שלא היו קודם לכן. אצלנו בדיפ סיאם תוכלו למצוא את מגוון האמצעים הטכנולוגים החדישים בליווי מדריכים מקצועיים בענף הצלילה על מנת שאתם לא תשכחו את חווית הצלילה או קורס הצלילה שלכם.

מאת: מאיר דודספורט ימי 19/04/151888 צפיות
חשיבות השימוש בבגדי ים לילדים, הסכנות שבחשיפה לשמש ללא בגדי ים לילדים, מגוון הקיים בשוק לסוגיו השונים של בגדי ים לילדים.

מאת: מאיר דודספורט ימי 19/04/152161 צפיות
המאמר מפרט על חשיבות השימוש בבגדי ים לילדות, על הסכנות בחשיפת השמש והיתרונות הרבים בשימוש בבגדי ים לילדות.

מאת: כזהספורט ימי 25/02/152086 צפיות
אחד האתגרים הגדולים ביותר עבור חובבי ספורט מיוחד הוא הצלילה. בשנים האחרונות נראה כי יש יותר מתעניינים בספורט זה, ולא מעט אנשים עוברים קורסי צלילה כדי לחוות את היופי המיוחד שמחת למים. יופי כזה אפשר גם לצלם בצורה מרגשת הרבה יותר אם דואגים לקחת מצלמת GoPro לצלילה ולתעד את כל מה שקורה.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica