במה יכול האימון האישי לפיתוח עסקי - לסייע ליזמים הלוקים ב- ADHD ?
יזמים בעלי לקות קשב וריכוז (ADHD) - יתקלו ביותר קשיים בהקמה ובהרצת העסק שלהם, גם אם הרעיון העומד בבסיסו- הינו מקורי ובעל דרישה-פוטנציאלית טובה בשוק, והם נלהבים ממנו.
האימון הוא תהליך ממוקד, ישיר ומעשי, המשלב למידה ופעולה , ומותאם אישית לצרכי המתאמן.
המטרה העיקרית באימון תעסוקתי של בעלי ADHD היא להביא אותם לעבוד שלא על מנת לכסות על
חולשותיהם , אלא להתמודד מנקודת המוצא של כוחותיהם..
מאמן מקצועי המבין ומכיר את ה-ADHD - ילווה את היזם באינטנסיביות; יתמוך בו ויסייע לו בהעמקת המודעות העצמית ובזיהוי תחומי הכוח ונקודות התורפה .
בתהליך האימוני הם יבחנו את שאיפותיו והעדפותיו של המאומן, יגבשו חזון ויגזרו ממנו צעדים קונקרטיים.
המאמן מלווה את היזם במשימות השונות שעליו לבצע, ו'מניע' אותו להמשיך ולהיות פרואקטיבי, כשחלה 'נפילה' במוטיבציה ובעשייה. הוא מונע ממנו לפעול באימפולסיביות , ו'מחזיר אותו לתלם' בכל פעם שהוא סוטה מהמטרה אליה הוא חותר.
התייחסות מיוחדת באימון בעלי ADHD יש לניהול הזמן: עבודה מתוכננת לפי סדר החשיבות והדחיפות, הימנעות מאיחורים ומדחיינות, ניצול אפקטיבי ויעיל של הזמן .
המאמן מקנה לאדם עם - ADHD אסטרטגיות של עבודה עפ"י תכנון-מוקדם ובקרה של התוצאות . הוא מסייע לו בקבלת החלטות, ובלקיחת סיכונים מחושבים, תוך הקטנת מרכיבי חוסר-הוודאות. הוא בודק עמו במי הוא יכול להיעזר, או לחילופין- עם מי לרקום שותפות-עסקית, וכיצד לאסוף נתונים ומידע רלבנטיים אודות השוק והמוצר.
המאמן עובד עם היזם על שיפור המיומנויות השונות, כמו : יישום של רוטינות בהתנהלות השגרתית שלו , השלטת ארגון וסדר בחפצים ,בניירת העסקית, ובחשבונות הבנק.
המאמן מקנה ליזם טכניקות לזכירה ולמניעת אבדן של פריטים , כמו :מפתח, מסמך, או כלי-עבודה . הוא גם שוקל עמו את האפשרות לקניית שירותים-בתשלום, כמו: טיפול בניירת משרדית והנהח"ש, שהיא עבודה רוטינית הדורשת דיוק ועקביות, שבעלי ADHD לא נחנו בהם, בדר"כ.
המאמן בוחן עם היזם את אפשרויות הטיפול התרופתי , במטרה להביא להטבה בטווח הקשב ויכולת הריכוז שלו.
התהליך האימוני עשוי לכלול גם התבוננות ועיבוד מחדש REFRAMING של ניסיונות העבר, מתוך קבלה וסלחנות; ובמטרה להפיק מהם תובנות שתשרתנה אותו בדרכו העתידית.
מטרת ההתנסויות בתהליך היא לתרגל מיומנויות חדשות וליצור חוויות של הצלחה כדי "לרפא" את הדימוי העצמי הפגוע.
המאמן עוסק גם בשיפור ההתנהלות החברתית והתקשורת הבין-אישית של המאומן.
זאת במטרה להביא ליתר שליטה-עצמית בהתנהגותו, שימנע מתגובות אימפולסיביות ולא מחושבות , ההרסניות ליחסים עם הלקוחות/העובדים/הספקים. המאמן יתרגל עם היזם דרכים להשגת וויסות-רגשי ,ולשיפור יכולת ההקשבה ואופן ניהול השיחות.
האימון מתייחס לכל תחומי-החיים, כולל יישום אורח חיים המקדם בריאות וחיוניות : שינה, אכילה , פעילות גופנית.