היגיינה טבעית היא עוד זרם ברפואה הטבעית, שבאה לטפל בגוף על ידי הבנה מעמיקה במושג בריאות ובמושג מחלות, היגיינה טבעית מאמינה שהבנת הבעיה, מביאה לפתרונה. ברגע שאנחנו מבינים את הגרומים למחלות והשפעתם על הבריאות שלנו, נשכיל לפתח שיטות הממגרות ומונעות את המחלות. שיטת טיפול זו מאמינה, שבעזרת כוח ההיגיינה הטבעי של הגוף ויכולת הריפוי העצמית, שטמונה בגוף, ניתן לטפל בכל מחלה. לא משנה אם מדובר במחלה של דליות ברגליים או במחלות חשוכות מרפא כמו סוגים שונים של סרטן, הנחשבים היום בין גורמי התמותה הגבוהים בעולם.
מהי היגיינה טבעית?
רובנו רגילים לפנות לטיפול ברפואה המודרנית, על מנת לטפל במגוון בעיות הרפואיות בגוף, לרוב אנחנו פונים לרופא המשפחה שלנו, שמציאה לנו סוג של תרופה כימית על מנת למגר את המחלה. לרוב מדובר באנטיביוטיקה, תרופה כימית שגורמת לתופעות לוואי רבות כמו: עייפות, חולשה, צרבות ולרוב הורגת לנו את החיידקים הטובים בקיבה ולא עוזרת לנו באמת. שיטת ההיגיינה הטבעית, טוענת שאין צורך בתרופות וכימיקלים על מנת לרפא את הגוף, הריפוי בא בטבעיות על ידי ריפוי עצמי של הגוף, גם במחלות ורידים ודליות ברגליים. אין צורך להסתובב ולערוך טיולים בין מגוון מרפאות הקוסמטיקה או האסטטיקה, על מנת למצוא את תרופת הפלא, שתעלים את מחלת הדליות ברגליים. גם אין צורך להשתמש בתרופות, כימיקאלים, זריקות, ניתוחי העלמת ורידים, טיפולי אולטרסאונד, גלי רדיו, גלולות ועוד על מנת לרפא את מחלת הדליות ברגליים. מספיק שנבין מה מאפיין את הורידים כשהן בריאות ומה גורם למחלת הדליות. ברגע שנדע זאת נוכל לעזור לגוף שלנו בתהליך הריפוי העצמי, חשוב שנבין הכוח לריפוי טמון בנו.
טיפול בדליות ברגליים
שיטת הטיפול של ההיגיינה הטבעית, באה ללמד אותנו להשתמש בכול מה שמספקים לנו החיים בעולם, על מנת לנצל אותם לתעלתנו בשמירה על יכולת ריפוי הגוף, כך שיוכל להחלים באופן טבעי, ללא שימוש בכימיקלים המזיקים לו. אנחנו צריכים ליצור הרגל חיים היגייניים טבעיים, על מנת לשמור על הבריאות, כך נוכל למנוע הופעת דליות ברגליים ובבוא הזמן גם את היכולת של הגוף לרפא אותן באופן טבעי. במילים פשוטות הכוונה היא, לשמור על חיים בריאים ולהקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת. לא מדובר כאן רק בצורך של להוסיף לרשימת המשלוחים גם משלוחי פירות וירקות, אלה בהרבה יותר מזה. אנחנו צריכים לפתח הרגלי שימוש נכונים באמצעים העומדים ברשותנו כמו: שתיית כמות מים מספקת ביום, מומלץ לשתות שמונה כוסות ביום. תזונה נכונה, מומלץ להתייעץ עם תזונאי קליני או לגבי טיפול הומאופתיה, כדי לקבוע תפריט המתאים לנו, במיוחד עם יש לנו בעיית השמנה הגורמת לדליות ברגליים. מנוחה, עמידה ממושכת על הרגליים, גורמת ללחץ על הורידים של הרגליים ובבוא הזמן, למחלת דליות ברגליים, נצלו את החוק המאפשר לשבת בעבודה. מצד שני גם ישיבה מרובה לא תורמת לעצירת הופעת מחלה, אלה להפך, מומלץ לעשות פעילות גופנית לא מאמצת מידי כמו: הליכה או שחיה. אם תלמדו לפתח הרגליים, של היגיינה טבעית, טובים, תוכלו בסופו של דבר להפוך את תהליך הריפוי הטבעי של הגוף לאופטימאלי ולרפא כל מחלה.