|
|
|
|
|
|
|
|
טיפול פסיכולוגי- מה הוא ומה מטרותיו ויתרונותיו
|
|
|
|
|
מה הוא למעשה טיפול פסיכולוגי
הפסיכולוגיה היא מקצוע שעוסק בחקר ההתנהגות ונפש האדם. טיפול פסיכולוגי מתאפיין בעיקרו במפגש ושיחה בין פסיכולוג לבין מטופל. טיפול פסיכולוגי יכול להיות גורם מסייע הן לילדים והן לנוער ולמבוגרים. מטרתו הבסיסית של טיפול פסיכולוגי היא לנסות ולאתר וגם לפתור נושאים שבגללם פנה המטופל לפסיכולוג. סיבת הפנייה יכולה להיות בעיה התנהגותית או רגשית, תחושת מועקה, מצוקה אישית, דיכאון, נדודי שינה, חרדה ועוד סיבות אפשריות רבות. במהלך המפגשים והשיחות נוצר שיתוף פעולה בין המטופל, שאותו מטרידה הבעיה שאותה הוא רוצה לפתור, לבין הפסיכולוג השואף לסייע למטופל להבין את מקור הבעיה. זה מתבצע בעזרת התבוננות ומחקר פנימי וחיצוני ובכך מבקש הפסיכולוג לסייע למטופל להתמודד ולהתגבר על הבעיה בעזרת כלים שמאפשרים פתרון.
טיפול פסיכולוגי- איך וכיצד הוא מתנהל
הפסיכולוג הוא איש מקצוע שמיד בתחילת הטיפול ינסה להכיר ולהתוודע מקרוב לפונה שהגיע לטיפול. המטופל צריך להיות פתוח, לבטוח בפסיכולוג ולספר לו על הסיבה שבגינה פנה לקבלת הטיפול. הפסיכולוג והמטופל מבצעים ביניהם תיאום ציפיות לגבי אופן הטיפול, משך אפשרי לטיפול, מידת האמון הנדרש ביניהם והשינוי המבוקש. תנאי בסיסי להצלחה של טיפול פסיכולוגי יעיל ואפקטיבי שישיג את מטרותיו הוא פתיחות וגילוי לב מלא מצד המטופל. לפסיכולוג תפקיד מפתח ברכישת אמונו של המטופל באשר ליכולתו לסייע לו להתמודד עם הנושא שבגינו פנה, וכל זאת בכפוף למגבלות הטיפול. הטיפול מורכב ממפגשים ומשיחות שבמהלכן מנסים לחקור ולאתר את מקור הבעיה וכיצד להתמודד עימה. בכך נעשה נסיון להקנות למטופל הקלה והגברת בטחונו העצמי.
מתי הכי כדאי לפנות לקבלת טיפול פסיכולוגי
באופן עקרוני כדאי לפנות לקבלת טיפול כאשר קיימת תחושה של מצוקה או מועקה שיכולה להתרחש בעקבות אירוע משמעותי, תחושת היעדר סיפוק אישי, בדידות, דימוי עצמי נמוך, מופנמות וחוסר ביטחון. ישנם מקרים שבהם דפוס ההתנהגות מפריע וגורם לבידוד והרחקת חברים ומכרים, בני זוג פוטנציאליים או עמיתים למקום העבודה. לעיתים מתרחשים בחיינו אירועים מאוד משמעותיים, חלקם מתוכננים וחלקם בלתי צפויים (כגון: גירושין, פיטורים, שכול, פרישה ועוד), ואנו עלולים להיתקל בקושי ממשי להתמודד עם השינויים כתוצאה מהאירועים. פנייה לקבלת טיפול עשויה לסייע לנו בהתמודדות ולהעניק לנו יכולת לחזור לתפקוד טוב יותר ולארגן את חיינו בהמשך הדרך.
טיפול פסיכולוגי- טיפול מקצועי לפתרון בעיות
פסיכולוג הוא מטפל מקצועי שבאמצעותו נוכל לפתור בעיה אישית של התנהגות או מצוקה ומי מאיתנו אינו נתקל בחייו בתקופות שפל? כאשר מתעורר כאב שיניים אנו קובעים תור לרופא שיניים. אנשים לעיתים נבהלים ללא הצדקה מעצם המחשבה של הליכה לפסיכולוג מסיבות שונות. פסיכולוגים נפגשים לשיחות עם אנשים רגילים לגמרי שהם בריאים בנפשם, מצבם הכלכלי מצוין ולכאורה יש להם משפחה לתפארת אך הם מעוניינים לשפר את תחושתם הכללית ושביעות רצונם מחייהם ולהיות יותר מאושרים. כאשר קיימת בעיה שמצדיקה לשקול פנייה לקבלת טיפול פסיכולוגי עצם אי הפנייה עלול במקרים מסוימים להעיד על בעיה בחוסר הנכונות להודות שהבעיה קיימת. כאשר קימת פניה לקבלת טיפול היא דווקא מעידה על ביטחון עצמי, נכונות להתמודדות אקטיבית ולשיפור איכות החיים.
אודות:
רשת "בקשר לטיפול" מחברת בין אנשים בכל הארץ המחפשים פסיכולוג או פסיכולוגית לצורך טיפול פרטני או טיפול זוגי או ייעוץ זוגי אך חסרה להם יד מכוונת או המלצה טובה על דמות טיפולית מתאימה, אמינה ומוסמכת, הנמצאת באזור מגוריהם. ההתאמה בין המטופל לפסיכולוג נעשית חינם בשיחת טלפון ע"י שרונה קרן המכירה היטב את כל המטפלים.
http://www.bekesher-letipul.co.il
|
|
|
תגיות המאמר: חרדה, דיכאון, פסיכולוגים, חרדות, טיפול זוגי, פסיכולוג, טיפול התנהגותי, ייעוץ זוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול משפחתי, שינה, טיפול באמנות, פסיכולוגית, חרדה חברתית, התקף חרדה, פסיכותרפיה, יעוץ זוגי, הדרכת הורים, פסיכולוג קליני, טיפול בתנועה, מאניה דיפרסיה, טיפול קוגנטיבי, דיכא
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אודות כותב המאמר:
רשת "בקשר לטיפול" מחברת בין אנשים בכל הארץ המחפשים פסיכולוג לצורך טיפול פסיכולוגי פרטני או אולי טיפול זוגי אך חסרה להם יד מכוונת או המלצה טובה על דמות טיפולית מתאימה, אמינה ומוסמכת, הנמצאת באזור המועדף עליהם שהוא בדרך כלל איזור מגוריהם. ההתאמה עצמה נעשית חינם טלפונית ע"י שרונה קרן המכירה היטב את כל המטפלים.
http://www.bekesher-letipul.co.il
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת בקשר לטיפול
|
הם זוג למופת: הם מתחבקים ומפגינים אהבתם בפומבי, מרעיפים מחמאות ומביטים רבות האחת בשני, אך מתחת לפני השטח קיימת בעיה. הם אינם מקיימים יחסי מין. התופעה נפוצה לא רק בקרב זוגות נשואים אלא גם אצל זוגות לא נשואים ביניהם כאלה הסוחבים כמה שנים טובות של חברות.
|
|
פסיכולוגים קליניים תעסוקתיים נתקלים לא פעם בלבטים של צעירים שהשתחררו מהצבא, טיילו את טיול התרמילאים בעולם, נרשמו ללימודים מאידך, אך לא מצאו באמת את התשובה מה באמת הם רוצים להיות כשיהיו גדולים.
|
|
מה עושים כשההורים לא מסכימים ביניהם? איך מגיבים כשאחד מהם שובר לשני מנהיגות? נביא במאמר זה את עצותיהם של פסיכולוגים המטפלים בסוגיות אלו באמצעות טיפול משפחתי המשתף את ההורים והילדים יחד.
|
|
רשת "בקשר לטיפול" מחברת בין אנשים המחפשים טיפול פסיכולוגי אך חסרה להם המלצה טובה על דמות טיפולית מתאימה, אמינה ומוסמכת, הנמצאת באזור המועדף.
ההתאמה נעשית חינם בשיחת טלפון ע"י שרונה המכירה היטב את כל המטפלים.
|
מאמרים נוספים בנושא בריאות הנפש
|
לא אחת, אנחנו עלולים למצוא את עצמנו ליד אנשים שחווים התקף חרדה. זה יכול להיות בן או בת משפחה, חבר קרוב או אפילו אדם זר. אנחנו נדע לזהות התקף כזה, במספר צורות, בין אם זה בגלל שהם נמצאים במצב של "שיתוק", כלומר הם לא זזים ולא אומרים מילה, הרבה פעמים הנשימה שלהם תהיה מואצת, יש מקרים בהם נרגיש שהם רועדים ולא מגיבים למרות שברור לנו שהם בהכרה מלאה, נושמים ואין שום בעיה פיזיולוגית שאמורה למנוע מהם להגיב.
|
|
פדיון נפש - מי צריך לעשות? ומה צריך לעשות? ומי לא ראוי לעשות? דבר טבעי שכל אחד מאיתנו חפץ בחיי חרות הצלחה ומנוחת הנפש, אך מה היא החירות האמיתית ומה היא מנוחת הנפש? פדיון נפש הוא המתקת הדינים כעין רעונן נהיגה כדי להמתיק נקודות רעות של עבירות תנועה... כנסו תבינו.
|
|
נשים רבות חוות תופעות רגשיות ופיזיות לאחר לידה הקשורות בשינויים ההורמונליים ובשינוי הסטטוס. לרוב תופעות אלה חולפות מעצמן בתוך מספר שבועות, אך לפעמים הבעיה מתפתחת ומעמיקה לכדי דיכאון אחרי לידה.
|
|
הלקוח תמיד צודק, איך לגרום ללקוח להרגיש טוב, מה נכון לענות, איך לא לצאת צודק, איך למכור יותר, טיפול בהתנגדויות לקוח, אימון אישי לחיים, מאמן עסקי: וכאן אבאר, כי איש מכירות טוב, יש לו מראש תשובה טובה לכל התנגדות אפשרית של הלקוח. תשובה כל כך טובה, שמסבירה ללקוח, למה עליו לקנות את המוצר הזה, דווקא בגלל הסיבה שבגללה הלקוח חושב שהוא לא אמור לקנות את המוצר, וכמו שהסברתי את זה במקום אחר. יחד עם זאת, יש לציין ולהסביר, כי לא משנה כמה אתה כאיש מכירות, חושב שאתה חכם / צודק / יודע מה טוב ...
|
|
איך לא לדפוק את הלקוח, מוסריות בתהליך מכירה, איך למכור מוצר גרוע, להאמין במוצר, לא מאמין במוצר, איך למכור מוצר יקר, תמיכה נפשית, אימון עסקי: וכאן אבאר, נקודת מבט שחשוב לאיש מכירות לדעת אותה, והיא נקודת המבט על עד כמה הלקוח צריך / רוצה את המוצר שאתה מוכר לו. כי כל מיני סוגים של לקוחות. לדוגמא יש לקוח שרוצה את מה שאתה מוכר לו, ויש לקוח שצריך את מה שאתה מוכר לו, ויש לקוח, שאומר שהוא רוצה, אבל הוא לא צריך וכולי. והעניין הוא, שיש אנשי מכירות שמנסים להיות "מוסריים", והם מרגישים רע ...
|
|
טיפול זוגי אחרי בגידה, האם לסלוח על בגידה, מתי לסלוח על בגידה, בעיות בזוגיות, התמודדות עם בגידה, להתגבר על בגידה, מאמן אישי ועסקי, טיפול הוליסטי: עכשיו נגיד בן אדם שבגדו בו אוקי והוא סולח על זה שבגדו בו מה זה אומר, אתה הבנת הייתה נגיד אשתך נגיד בגדה בך ואתה סולח לה על זה מה זה משדר לה? ש: מה זה משדר לה? אליעד: כן חולשה חוזקה. ש: תלוי עד כמה היא מצטערת. אליעד: מה הקשר היא לא מצטערת מה הקשר עכשיו? ש: זה משדר חולשה אם היא לא מצטערת. אליעד: לא חייב מחויב טוב זאת התשובה שלך? ש: לא ...
|
|
איך לשכוח מישהו, איך למחוק געגוע, איך לא לפחד מבגידה, איך למחוק זיכרון אהבה, nlp, איך לא לאהוב, מאמן אישי מומלץ, מטפל התנהגותי קוגניטיבי: וכאן אבאר נוסחא, איך לחזק אהבה וקשר רגשי של מישהו למשהו, ואיך להחליש אהבה וקשר רגשי של מישהו למשהו. וממילא גם בצורה הזאת ניתן להשפיע על התלות הרגשית של אותו האדם, בדבר שאותו הוא אוהב. ואסביר גם איך יוצרים התניה בתת מודע, איך יוצרים עוגנים, איך שותלים מחשבות, איך לשכוח אקס, איך לא ליצור תלות רגשית, איך לגרום למישהו להתאהב או לא להתאהב בך, איך ...
|
|
|
|
|