חלבונים בעלי תכונות טובות אבל באותה מידה גם רעות, עם זאת שקיימות בעיות העלולות להיגרם בעקבות צריכה לא נכונה של חלבונים עדיף נורא לצרוך אותם מאחר וגופינו אינו יכול להתקיים בלעדיו. ישנם מוצרים רבים שבהם ישנה כמות גדולה בייחודי של חלבונים והם ביצה וטונה, עקב כך כי ישנם מוצרים בעלי ריכוז גבוה של חלבונים ספורטאים הדואגים לפיתוח שריריהם אוכלים זאת בשביל לבחורות את השריר בצורה הכי סבירה. חלבונים חשובים לא רק לבני האדם אלא גם לבעלי החיים, מכיוון שחלבונים שומרים על הצמיחה המופתית של הגוף ועל האנרגיה שבעיקר בעלי חיים מבזבזים במהלך היום.כתוצאה משמירה נכונה על התזונה תזכו לחיים בריאים ומאושרים, תקפידו לשמור על תזונה נכונה ומאוזנת בכל יום אשר תספק לכם חלבונים ואת כל אבות המזון.
בשנים האחרונות הגבר החל לייצר חלבונים למען תועלתו האישית, עקב התקדמות הטכנולוגייה והחוקרים. המדען ממדינות הברית גילה כי חלבונים הם בעלי בניין בסיסי דומה, מכיוון שהם בנויים מאותן יחידות בסיסיות. חלבונים הינם חומצות אמינו העוברות פעולה של קשירה ביניהן, מתי שתא הגבר או אחרת ממנו צריך להביא לידי ביטוי תכונה.במקרה ש תפקידם הוא להביא לידי ביטוי אצל הגבר או כל יצור חיי אחרת ממנו, חלבונים הינם תוצאה של פרוצורה של מקטע די-אן-איי.בנוסף לשימוש של הגבר בחלבון כחומר מזון, חלבונים הם אלו שמטרתם היא לבטא ולתת ליצור החיי תכונות.כיוון שהוא הגבר שסייע לחוקר מארצות הברית שגילה אותו, החלבון נקרא בשמו על-ידי חוקר שוודי.
מפני שהם אלה שקובעים את המאפיינים של תא האדם, מרבית המחלות התורשתיות קשורות להעדר או לליקוי של חלבונים או חלבון מסוים. אצל האדם - חלבונים הם בעלי חשיבות גבוה ביותר – כך מרבים לטעון מדענים בימים האחרונים, מכיוון שאי ביטוי תכונה אחת מסוגל לגרום לקריסת כל גוף הגבר או תא שונה מתא אדם.מאחר שהם סיבות או הסברים לפגיעה בחלבונים שונים אצל האדם, בימים אלה התגלו סוגים חדשים של חלבונים המסוגלים לגרום למחלות מוח קשות.בשביל לרפא מחלות מסוכנות הישנן אצל האדם, בימים האחרונים חוקרים משתמשים בטכנולוגייה של ניצול חלבונים שונים באופן או צורה העדיפה ביותר.
חלבונים הם מקור רצוי לאנרגיה ולבנייה נכונה של הגוף, עקב זה שהם מכילים חומצות אמינו הבונות את גוף הגבר. בני אדם אוכלים מצרכים רבים וצורכים חלבונים חלקם מהחי וחלקם מהצומח, מפני שישנם חלבונים שהגוף אינו יכול לייצר רצוי לאכול ולשלב באותו זמן מקורות שונים של חלבונים. ביום אנו אוכלים המון יותר חלבונים ממה שהגוף שלנו זקוק להם, עם זאת שאנו אוכלים הרבה חלבונים אין זה מציין כי זהו דבר טוב.
בעקבות חומצה לא טובה המצטברת בגוף איברים אחרים עלולים להיפגע וכתוצאה מכך הגבר יכול לחלות במחלה קשה ואף שלא יהיה ניתן לרפאה, מתי שאנחנו אוכלים למעלה מדי חלבונים זה מזיק לגופינו. אנשים רבים לא מודעים לעובדה כי צורכים כמות מופרזת של חלבונים, מתוך כך שאנשים צורכים כמות גדולה של חלבונים ישנן אלטרנטיבות של מוצרי מזון המכילים פחות חלבונים ומוצרים אלו ניתנים בעיקר לספורטאים.כתוצאה מחוסר חלבונים הגבר יחוש תחושת מותשות שתחבל בתפקוד היום-יומי ועוד בעיות רבות, חוסר חלבונים עלול להוביל גם הוא לתוצאה לא טובה.