|
חמאם הטורקי, הנו גרסה ים תיכונית של בית מרחץ, דוגמת הסואנה. החמאם היווה ומהווה עדיין תפקיד חשוב בתרבות הטורקית. בתי מרחץ הם רעיון ומסורת רומית שעברו אל הביזנטים, ומהם לטורקים.
למאמר המלא...
|
|
מאפיין ליבה של מרכזי ספא שונים היה ונותר טיפולי העיסויים. עם השנים השתכללו השיטות וכיום מרכזי ספא רבים מציעים מגוון רחב של שיטות מבין 150 העיסויים הידועים. בין סוגי עיסויים נפוצים :עיסוי תאילנדי, עיסוי סיני מסורתי, טווינה, עיסוי הומאופטי, עיסוי רפואי, רפלקסולוגיה, שיאצו, עיסוי שבדי, עיסוי שרירים עמוק, עיסוי רקמות עמוק, אבנים חמות, עיסוי טורקי, עיסוי פנים, עיסוי משולב.
למאמר המלא...
|
|
בעקבות החום והיובש שמביא עמו הקיץ תאים רבים בשכבת העור העליונה מתים ולכן העור נראה חיוור וחסר ברק. בגלל אותם תאים מתים קשה להחדיר חומרי לחות, שכן התאים המתים חוסמים ולא מאפשרים לשומן לחדור. לכן רצוי קודם כל לבצע פילינג גוף. טיפולי פילינג גוף נחלקים לשתי קטגוריות עיקריות: פילינג ביולוגי (או מכאני) הנעשה ע"י קוסמטיקאית ומכיל חומרים ביולוגים טבעיים ופילינג כימי, שנעשה בפיקוח רפואי ומתוייג כטיפול קוסמטי
למאמר המלא...
|
|
קיימות מספר גרסאות שונות שמסבירות את מקור המונח ספא ומקורו ההיסטורי. הגרסא הפופולארית ביותר מייחסת את הספא לתקופת האימפריה הרומית שבה ליגיונרים רומאים חיפשו מזור לכאבם וצורה להתאושש ממחלות ומפצעים עקב קרבות עקובים מדם. בתקופה זו גילו הרומאים את המעיינות התרמיים ויעילותם בריפוי פצעים והקלה על כאבים ממקורות שונים, ובנו מרחצאות באזורי המעיינות החמים שנקראו "אקווה" , בהם התבצעו טיפולים רפואיים שהתבססו על תכונות הריפוי של מים חמים - “Sanus Per Aquam”- ראשי התיבות SPA - שפירושו המילולי, בריאות באמצעות מים.
למאמר המלא...
|
|
בהתחשב בכך שמומחים רפואיים מצטטים כי מתח נפשי כגורם מספר אחד למחלות, הפגת מתחים היא היעד המרכזי של טיפולי ספא. עם טיפולים שמתמקדים בהפחתת סטרס ומדגישים את בריאות את הנפש, הגוף והנשמה, היתרונות של ספא הם מעבר להרפיה וטיפולי יופי.
למאמר המלא...
|
|
שגרת היומיום והמרוץ הבלתי פוסק בניסיון להספיק הכול ומהר יוצרת אצל רבים מאיתנו תחושה של לחץ ושחיקה, ורצון למנוחה ושחרור מההמולה המתרחשת בכל פינה. מרכזי ספא מציעים יום פינוק,מעין מיני חופשה לרגיעה ומנוחה נפשית מדאגות היומיום.
מרכזי ספא מציעים מגוון רחב של טיפולים למטרות בריאות, הנאה ורגיעה. לצד הטיפולים הרפואיים, תוכלו למצוא גם טיפולים קוסמטיים לטיפוח ויופי כמו מניקור, פדיקור, טיפולי פנים ושיער, טיפולים להצערת העור וכו'.
למאמר המלא...
|
|
מתקני הסאונה השונים נגזרים מהסאונה הפינית.
ניתן לחלק את סוגי הסאונה לשתי סגנונות בסיסיים:
סאונה קונבנציונאלית שגורמות לחימום האוויר או סאונות אינפרא-אדום שגורמות לחימום של אובייקטים. בסאונות אינפרא אדום ניתן חומרים שונים יכולים לשמש לחימום האזור כגון פחם, סיבי פחמן פעיל, וחומרים אחרים.
למאמר המלא...
|
|
אין כמו ספא כדי להפיג את מתחי היומיום ולהציע פינוק מרגיע. בעשור האחרון עם שגשוג תעשיית ה- wellness, והסימוכין המדעיים כי לחץ נפשי הוא גורם משמעותי בבריאותו של אדם, העשוי לגרום לנזקים גופניים ואף למוות, התרבו מרכזי הספא בחברה המערבית. גולת הכותרת של מרכזי ספא היא אופציית העיסוי שהם מעניקים לקהל לקוחותיהם. ישנם מעל 150 סוגים של עיסויים, המחולקים לתחומים שונים, בשני מישורים עקריים: עיסויים רפואיים (תראפיים) ועיסויים הומאופטיים.
למאמר המלא...
|
|
מכוני ספא מציגים בפני קהל לקוחותיהם מגוון רחב של טיפולי עיסוי שונים ומגוונים. הבעיה היא שמרבית מהלקוחות עומדים בפני רשימה ארוכה של עיסויים אפשריים (שיאצו, אבנים חמות, שוודי, רפלקסולוגי והרשימה נמשכת) מבלי שיהיה להם את הידע לבחור עיסוי המותאם לצרכיהם. לשם כך, ריכזנו עבורכם את סוגי העיסויים הפופולאריים בצירוף תיאור קצר. לפני שאתם מזמינים עיסוי במרכז ספא, עברו על הרשימה ובחרו לכם עיסוי המתאים לצרכיכם ושתרגישו נוח עמו.
למאמר המלא...
|
|
תעשיית מכוני הספא משגשגת ומתעצמת בשנים האחרונות הודות למודעות הגוברת לקשר בין בריאות גופנית לבריאות נפשית. מכוני הספא מציעים כיום מגוון טיפולים ואטרקציות ע"מ לעמוד בתחרות, לבדל את עצמם ממכוני ספא אחרים ולמשוך לקוחות פוטנציאליים, אולם גולת הכותרת של מרכזי הספא נותרה בעינה - טיפולי העיסוי (מסאג'). במאמר זה אציג בפניכם את שני סוגי העיסוי המרכזיים: עיסוי רפואי ועיסוי וסקירה כללית אודות היתרונות הבריאותיים הטמונים בעיסוי.
למאמר המלא...
|