|
|
|
|
|
|
|
|
גירושין / פרידות - איך להוציא מהן את הטוב ?
|
|
|
|
|
גירושין / פרידות - איך להוציא מהן את הטוב ?
גירושין / פרידות - איך להוציא מהן את הטוב ?
כפי שהתבאר אין טוב יותר מאשר רגש של אהבה. האהבה גם הזוגית מאפשרת לאדם להגיע לרגשות מאוד חיוביים ביחס לעצמו וביחס למציאות וכמובן שאח"כ באידיאל על האדם לשאוף ולנסות להרגיש את הרגשות האלו גם בחייו בכלל בלי קשר למערכת הזוגיות כלשהי. יחד עם זאת, לפעמים מתגרשים ולפעמים נפרדים מסיבות כאלו ואחרות, והשאלה היא, כיצד אפשר להוציא משהו חיובי מתהליך של גירושין ופרידה זוגית ? ומצד האמת השאלה הכללית יותר, היא איך להתמודד עם פרידה מכל דבר שהאדם היה תלוי בו רגשית ?
והתשובה היא כי גם בתהליך של גירושים יש משהו חיובי, והוא שהוא משאיר את האדם לבד. נכון, להיות לבד זה לא הכי כיף, בפרט אחרי שהאדם רגיל להיות בתוך זוגיות, אולי אפילו זוגיות טובה, אך יחד עם זאת להרגיש טוב בתוך זוגיות זו לא בהכרח השלמות. השלמות היא להרגיש טוב גם בלי להיות תלוי בזוגיות. זה לא אומר שלא צריך זוגיות, אבל זה כן אומר שראוי לאדם לשאוף לכך שהוא ירגיש שמחה ואושר ואת כל שאר הרגשות שיש בתוך זוגיות, גם מחוץ לזוגיות.
פרידה זוגית מאפשרת לאדם לעצור לרגע ולנסות להבין טוב יותר את עצמו. פרידה זוגית היא סוג של תחנת ביניים שבה האדם יכול לעצור ולהתבונן על המוסר ההשכל שהוא למד ממערכת היחסים שהסתיימה. אחרי כל מערכת יחסים זוגית באפשרותו של האדם ללמוד הרבה על עצמו ועל החיים מתוך הסתכלות אחורה על מערכת היחסים שהסתיימה. אך החשוב יותר הוא לנסות להרגיש טוב גם מחוץ למערכת היחסים הזוגית.
הזוגיות מאפשרת לאדם לגלות כמה טוב הוא יכול להרגיש. והחוכמה היא לנסות להגיע לאותה תחושה של טוב גם מחוץ לזוגיות וגם אם היא מסתיימת. ואיך עושים את זה בפועל ?
בפועל זה אומר שעל האדם לא להישבר מכך שהוא חווה פרידה / נטישה / בגידה / פגיעה אישית וכיו"ב, אלא להבין שהדבר הזה נועד ללמד אותו משהו ולהביא אותו למצב רגשי טוב יותר עבור עצמו. איך ? על ידי התבוננות. על האדם לנסות לא לאבד את כל ההערכה העצמית שלו לעצמו ואת כל תחושת הטוב רק בגלל הפרידה הזוגית, אלא על האדם לנסות לשמר את התחושה הזאת בכל דרך אפשרית.
על האדם לנסות להבין מה בדיוק גרם לו להרגיש טוב יותר בתוך הזוגיות. ולאחר מכן למרות שזה לא ממש קל, על האדם לנסות לראות איך הוא מנסה ומשתדל להגיע לתחושות חיוביות גם מחוץ לזוגיות. נכון, זה לא קל, ממש לא קל. אדם שרגיל למשהו שעונה לו על הצרכים הרגשיים שלו ופתאום הדבר הזה נפסק, נכון זה לא קל להתמודד. אך באפשרותו של האדם להפוך את הפרידה הזאת לדבר חיובי. איך ? כפי שאמרנו על ידי זה שהאדם מציב לעצמו אתגר והוא לנסות להרגיש כמה שיותר טוב גם בלי זוגיות.
ומה בעצם קורה כאן ? העניין הוא שמערכת היחסים הזוגית שבה היה האדם, העלתה אצל האדם את הרף הרגשי שלו. היינו שאם לא היה האדם במערכת הזוגית הזאת שהסתיימה, הרי שהוא אולי לא היה יודע עד כמה טוב אפשר להרגיש. וכל מערכת יחסים זוגית וכל קשר אהבה שיש לאדם עם כל דבר ודבר, המטרה העיקרית שלו היא להעלות את רמת המודעות האישית של האדם לעד כמה אהבה הוא מסוגל להכיל, ועד כמה טוב אפשר להרגיש.
וכאשר מערכת זוגית מסתיימת על האדם לנסות להבין את המצב, ולנסות להשיג את אותה רמת של תחושת טוב, גם באופן עצמאי. וכפי שאמרנו, נכון זה לא קל, אולי קשה ואולי קשה מאוד. אבל זה משתלם בגדול וכדאי לנסות. דהיינו כדאי לאדם לתת לעצמו את ההזדמנות לנסות להרגיש טוב גם אחרי פרידה זוגיות וכיו"ב.
ראה גם:
* גירושין. פרידות. איך להתמודד עם פרידות ?.
המאמר גירושין / פרידות - איך להוציא מהן את הטוב ? - מהאתר EIP.co.il
הכנס לאתר ותהנה ללא הגבלה מעוד מאמרים על: יכולת הכלה, מודעות, מטרות, הערכה עצמית ועוד ...
|
|
|
תגיות המאמר: פסיכולוגיה, תכלית, למידה, זוגיות, אימון אישי, אימון, בגדים, גירושין, הערכה עצמית, אושר, מודעות, שמחה, חיים, הרגלים, אהבה, התמודדות, רגשות, יעוץ, קושי, מטרות, יכולת, אמת, תהליך, מציאות, חכם, התבוננות, חשיבה חיובית, מערכת יחסים, קשר זוגי, יעוץ אישי, הישגים, תחושה, חוויה חוויות, איך ל, שלמות, על האדם ל, טוב, שכל דעת, סיבות, פירוד, על האדם לא ל, יכולת הכלה, פרידות, אתגרים
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il
|
איך לחנך ילדים, איך לשכנע אנשים, איך לגרום למישהו לחשוב כמוך, איך לגרום למישהו להסכים איתך, כושר שכנוע, איך להסביר משהו, טיפול הוליסטי, מאמן אישי: עכשיו העניין הוא כזה למה לפעמים בן אדם רוצה להסביר משהו למישהו והוא לא מצליח להסביר לו, אתה רוצה להסביר משהו למישהו ואתה לא מצליח להסביר לו. עכשיו יש תיאוריה שאומרת אם אתה רוצה לדעת אם הבנת לך תסביר למישהו ואנחנו נשדרג את זה ותבקש ממנו גם להסביר מה הוא הבין ותראה שהוא באמת הבין ואפילו תסביר למישהו מפגר וככל שהוא יותר מפגר והצלחת להסביר ...
|
|
הכשרת עובדים, ניהול מנהלים בארגון, איך להכשיר עובדים, איך לנהל מנהלים, איך לנהל עובדים, פיתוח עובדים, קואצ'ר מומלץ, טיפול נפשי: עכשיו הנושא הוא כזה אחת הטעויות שעושים מנהלים, יש בעיקרון בארגון שני סוגי עובדים יש עובדים שיש להם מטרה מאוד מוגדרת וספציפית שהם בעצם התחליף הכי זול לרובוט כאילו זאת אומרת יש איזה עבודה מסוימת שהם צריכים לעשות עושים אותה רק פשוט במקום להביא רובוט כי אין רובוט שיעשה את זה אז הם עושים את זה, עכשיו זה עובדים שאין צורך שיהיה להם שכל אפילו יש צורך שלא יהיה ...
|
|
הערכה עצמית רעה, עודף ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה מידי, חוסר ביטחון עצמי, הסרט הסוד, מפחד להתחיל עם בחורה, אימון אישי לחיים, אימון אישי מומלץ: עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים דימוי עצמי גבוהה וערך עצמי גבוהה דופק את הבן אדם, עכשיו מראש בא נגיד שאם היה לו לבן אדם דימוי עצמי באמת גבוהה זה לא היה דופק אותו בסדר אבל בא נדבר על דימוי עצמי כאילו גבוהה, גבוהה אבל דופק את הבן אדם. מה לדוגמא נגיד בן אדם בוא ניתן דוגמא קלאסית נגיד בן אדם מפחד להתחיל עם בחורה כי יש לו דימוי עצמי מאוד גבוהה שהוא ...
|
|
אימון אישי, ממי ללמוד, איך לבחור מטפל, איך לבחור מאמן, איך לבחור יועץ, אימון עסקי, מורה רוחני, מאמן אישי לחיים: אז עשו כדלקמן יש את הנושא שאומר שיש בן אדם שיביא לך דגים ויש בן אדם שילמד אותך לדוג, מכירים את הנושא אם מישהו רוצה לשלוט בך הוא יעדיף לתת לך דגים ככה אתה צריך לחזור מחר לקחת עוד דגים, אם הוא רוצה להיפטר ממך כי נמאס לו לראות אותך אז הוא לא ייתן לך לא דגים ולא ילמד אותך לדוג כדי שתמות ברעב והוא לא יראה אותך יותר. אבל אם הוא יודע שזה בלתי אפשרי, סתם פשוט ניסיתי להפוך כאילו ...
|
|
הפרעת חרדה, התגרות במוות, ניסיונות התאבדות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מחשבות מסוכנות, התנהגות כפייתית, ocd, לא רוצה למות, לא רוצה לפחד מהמוות, מחשבו
לא רוצה לפחד מהמוות, ניסיונות התאבדות, מחשבות אובדניות, התגרות במוות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מטפל רגשי, יועץ טיפולי: עכשיו השאלה היא כזאת יש מישהי נגיד לצורך העניין, מישהי מישהו לצורך העניין זאת מישהי שהתופעה המתוארת היא כדלקמן נניח היא ראתה בטלוויזיה משהו בחדשות "מישהי התאבדה, התאבדה עם צעיף", אוקי היא עכשיו נכנסה למחשבה טורדנית היא צריכה לבדוק אם אפשר להתאבד עם צעיף או לא היא הולכת נגיד עכשיו לא היה לה צעיף אז נגיד היה לה בבית כבל של טלפון סלולרי, היא לקחה את הכבל קשרה ...
|
|
הססנות, מה זה fomo, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, התמודדות עם תחושת החמצה, fear of missing out, אימון אישי לחיים, מטפל אישי: עכשיו יש תופעה שנקראת FOMO. ש: מה זה FOMO? אליעד: FOMO זה ראשי תיבות fear of missing out אתה מפחד להחמיץ דברים. ש: פחד מלהחמיץ דברים. אליעד: כן. ש: מוכר לי. אליעד: אתה אומר לבן אדם "אולי תצא עם זאתי, לא אני מפחד להחמיץ את האחרות, אולי תעשה ככה למה שלא תהנה בסרט, אני מפחד להחמיץ סרט אחר". ש: אוקי החמצה כלשהי. אליעד: נכון, מה עושים עם זה אתה בא לעשות תרגיל ...
|
|
שיפור הישגים, פתרון בעיות, התפתחות אישית, כמה לתרגל, תרגול מיומנות, פיתוח מיומנות, מטפל רוחני, הכוונה אישית: מה אתה אומר? ש: אוקי הבנתי אז בסופו של דבר מתי באמת התרגול עובד? אליעד: התרגול עובד כשהבעיה מלכתחילה הייתה פונקציה של חוסר תרגול זאת התשובה, אם מלכתחילה הבעיה המקורית נבעה מכך שאתה לא מתרגל מספיק אז אם תתרגל זה יעבוד ואם הבעיה לא נבעה מזה זה לא יעבוד. ש: אז אם כך אז נשאלת השאלה אז מה הייתה הבעיה מלכתחילה זה מובן מאליו. אליעד: לא מובן מאליו יש אנשים שחושבים שתרגול יפתור ...
|
מאמרים נוספים בנושא אימון אישי - כללי
|
קנסות מינהליים
עיריית תל אביב-יפו מפעילה צעדי אכיפה מינהליים ומשפטיים כנגד עבירות על חוק התכנון והבנייה ובכלל זה עבודה אסורה או שימוש אסור בנכס.
ב-20 בדצמבר 2018 נכנסו לתקפן תקנות העבירות המינהליות [קנס מינהלי - תכנון ובנייה] תשע"ח 2018.
על פי תקנות אלו, ניתן יהיה להטיל קנסות מינהליים על עבודה אסורה, שימוש אסור ועל אי קיום צווים מינהליים להפסקת עבודות או להפסקת שימוש.
|
|
תראו חברים יקרים, אני עוסק בהשגת משכנתאות למסורבים כבר כמעט 10 שנים, אני חייב לציין שהמצב הכי קשה שיכול להיות - זה מצב שבו צריכים לקחת משכנתא כדי לסגור הלוואות או חובות והבנקים פשוט לא מוכנים לאשר את זה.
|
|
כאשר הבנק מסרב למשכנתא, מגיעים למצב שבו הכול נמצא בסימן שאלה ולא יודעים מה לעשות מכאן. במצב הזה צריכים לעצור דקה אחת, לקחת אוויר ולהחליט מה עושים. הכוונה שלי היא להגיע למצב שבו אתם מבינים שהדרך הנכונה היא להביא מומחה למשכנתאות של מסורבים כדי שיוכל להשיג את האישור הנדרש ולהביא תוצאות.
|
|
אחת החברות המעניינות ביותר בישראל בעיני היא חברת שבט זבולון, החברה בבעלות יעקוב שאול עוסקת באחד התחומים המעניינים ביותר בעולם הנדל"ן. כלומר מה שהיא עושה, זה לספק ציוד חסר עבור אתרי בנייה.
|
|
אנחנו נתחיל עם רונית מרום, שהנה אדריכלית מובילה בכל הקשור לדירות יוקרה באשדוד בעיקר, אך גם ברחבי ישראל השונים. רונית נחשבת לחברה באותוו חוג של מעצבי פנים מובילים, שיכולים לקבוע בון טון בעולם הנדל"ן של דירות יוקרה.
|
|
אחד הנושאים המרתקים ביותר
בעבודה עם אנשים, ילדים ובכלל בכל מערכת יחסים,
זה הנושא של הרגש האנושי, ויותר מכך -
הידיעה שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת להפוך למאסטר
ברגשות, שזה אומר לדעת להתחבר לכל אדם,
לשדרג את כל מערכות היחסים שלנו ושל האנשים
שאנחנו מקדמים, ולהרגיש באופן אמיתי הרגשה של
שמחה ואהבה.
|
|
בראשית ברא אלוקים את השמים ואת הארץ... והוא חובה על כל אדם ונברא להתחדש בכל בוקר שזוכה לקום משינתו, כי לא כולם קמים ואם קמים קמים עם העצבות של האתמול במקום השמחה והתקווה של המחר !
|
|
|
|
|