איך הומור יכול לעזור לנו ההורים להשפיע על התנהגות ילדינו
הורים רבים ואני ביניהם, מצאו שהומור יכול להשפיע על התנהגות ילדינו בזמן הנכון, הומור עוזר לשמור על יחסי קירבה, ותורם למידת הערכת הילדים את הוריהם.
ממחקרים שנעשו נראה כי השימוש בהומור מפחית (ולא משנה בן כמה אתה) מתח, כעסים ולחץ, ויוצר מרווח בו יכולים לבוא לידי ביטוי רעיונות ורגשות שבצורה אחרת היה קושי לבטא אותם.
צחוק = הקשבה – כאשר אנשים מקשיבים, זה אחד המפתחות הטובים ביותר שאמצעותם ניתן לבצע שינוי ולהשיג את מטרתינו.
לילדים יש חוש הומור טבעי, לעיתים הורים חושבים שילדיהם צוחקים עליהם, אבל זה לא נכון, הידים אומנם מכירים את כל הכפתורים של הוריהם, אבל הם תמיד סולחים ושוכחים ובבוקר שאחרי הם מתעוררים מחייכים, ילדים מטבעם אינם נוטרי טינה.
הומור למה חשוב להשתמש בו ?
ילדים הם שמחים ואופטימיים מטבעם, לכן הם מחפשים את הטוב בכל דבר כדי להתמודד עם החיים, לכן מתן חיזוקים חיוביים אמיתיים באופן קבוע מאפשרת לילדים להרגיש טוב עם עצמם, לפתח הערכה עצמית בריאה ומאפשרת להם לתפקד טוב יותר. ההומור הוא דבר חיובי, ומהווה "שסתום בטחון" שמאשר לשחרר לעיתים מצבים של צוואר בקבוק לפני התפוצצתם ומביא לזרימת חיים נוחה יותר למרות הלחצים והמתחים.
איך משתמשים בהומור עם ילדים?
1. במידה - חשוב לבחור את השימוש בזמן המתאים ובמידה המתאימה. הומור מתפרס משנינות עדינה עד לציניות בוטה. (היא הרסנית במידה רבה), ודאו שהילדים מבינים את ההומור,
2. עימדו מול המראה וצחקו, גם הילדים יעשו זאת בהנאה
3. היו פתוחים לפרטים, לצירופים, חפשו זיווגים מוזרים.....
4. אל תגבילו את החשיבה שלכם, ההומור מתגלה רק אם פתוחים לראות זאת, וכדאי לחפש אותו.
5. בהומור קל יותר לאתגר את הילדים וזו אחת הדרכים הנהדרות ביותר להתגבר על מצוקות ופחדים
לסיכום:
רצ"ב מספר ציטוטים מפורסמים בנושא הומור, שיעזרו לכם להבין למה כן כדאי להשתמש בהומור בחיי היוםיום.
• כול דבר ששווה לקחת ברצינות ראוי לצחוק עליו" טום לרר
• הומור מאפשר לאדם ליצור פרספקטיבה, בינו ובין כול מה שהוא יכול להתעמת אתו . הומור מאפשר לאדם לנתק עצמו מעצמו, וכך לשמר את השליטה המלאה ביותר האפשרית על עצמו" ויקטור פרנקל
• "אתה יכול להפוך מצבים כואבים באמצעות צחוק, אם אתה יכול למצוא הומור בכול דבר, אתה יכול לשרוד את זה ." ביל קוסבי
• צחוק הוא המרחק הקרוב ביותר בין שני אנשים" ויקטור בורג'
רוצים עוד כלים אפקטיביים וחשובים לחצו כאן