חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

בריכה פרטית - טיפוח ופיתוח הגוף

בריכת שחיה פרטית איננה משמשת רק לשם הנאה ופינוק, וניתן להשתמש בבריכת השחיה הביתית למטרת טיפול נכון ויעיל יותר בגוף ושמירה על כושר בצורה מהנה. טיפול באמצעות בריכה מתאים לאנשים בעלי מחלות כרוניות, כאבי פרקים, דלקות בשרירים ולאנשים הרוצים לשמור על כושר. ישנן צורות רבות לטיפול ופיתוח הגוף באמצעות בריכה פרטית. במאמר זה נסקור את הטיפולים, האימונים והשימושים המומלצים יותר.

  • לאנשים בעלי כאבי פרקים, בריכה פרטית יכולה להיות פתרון מעולה. שהייה במים חמים משפרת את זרימת הדם ואם ברצונכם להיות יעילים יותר, מומלץ להתקין מנועי ג'קוזי היוצרים זרימה חזקה יותר של המים.
  • ישיבה במים בשעות הערב מרגיעה את הגוף ועוזרת לכם להירדם. טבילה בבריכה לפני השינה מעלה את חום הגוף ושומרת עליכם נינוחים ורגועים לקראת שינה עמוקה.
  • בריכה פרטית עמוקה מספיק, בדרך כלל, על מנת לבצע התעמלות בתוך המים. ניתן לבצע התעמלות בעמידה או בישיבה, אימוני אירובי או פעילות מאומצת לשרירים.
  • מומלץ לבצע מתיחות בתוך הבריכה, לפני אימון גופני ואחריו. מי בריכה חמים מאריכים את השרירים ונותנים גמישות רבה יותר.
  • אין כמו בריכה פרטית בכדי לשבת עם בני משפחותיכם או בני הזוג אחרי יום קשה. לרובנו אין זמן במשך היום לשבת עם בני המשפחה ובריכה היא הפתרון המושלם לספר על חויות היום ופשוט לשבת ולהירגע.
  • בריכה יכולה לשמש עבור חולי אסטמה ולסובלים מבעיות נשימה שונות. מי הבריכה תורמים לשיפור הנשימה ולנשימה בריאה יותר. ניתן להשתמש בחומרי חיטוי שאינם מזיקים במקום טבליות הכלור הרגילות.
  • ישיבה בבריכה עוזרת לבעלי בעיות גב, והיא מחזקת את הגוף ושומרת עליו ישר. בנוסף ניתן לבצע תרגילים שונים לחיזוק הגב והגוף בבריכה.
  • ניתן להזמין טיפולים שונים המתבצעים בבריכות על ידי אנשי מקצוע. הטיפולים מתאימים גם למחלות שונות וגם לאנשים בריאים, שסתם רוצים להנות ממסז' או מטיפול כלשהו בבריכה הפרטית שלהם. טיפול במים נקרא הידרותרפיה והוא מתבצע בתוך בריכה מחוממת, המשמשת לשיקום וטיפול בבעיות שונות. הידרותרפיה משלבת שיטות שונות, כמו שיאצו וטנסו עם טכניקות ואביזרים בתוך המים.
 



תגיות המאמר: בריכה, בריכות, משאבות


 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

הידרה

כל הציוד הדרוש לבריכות שחיה: מסננים,רובוטים,כימיקלים ועוד,ממיטב החברות והיצרנים בחו"ל.

חנות וירטואלית לרכישה דרך האינטרנט

http://www.hydrashop.co.il

אתר החברה

http://www.hydra.co.il

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת הידרה- כל הציוד לבריכות שחיה

משאבות סינון מים מותאמות לכל בריכה, על פי גודלה ועל פי ייעודה. התקנת משאבות בבריכת בטון בנויה בעובי ובגודל המקובל בשוק שונה לחלוטין מהתקנת משאבות בבריכה קטנה. כיצד תבחרו את המשאבה המתאימה לבריכה שלכם?

מאת: הידרה- כל הציוד לבריכות שחיהשיפוצים09/09/091302 צפיות
קטגוריית בריכות שחיה מחוממות כוללת שתי אפשרויות של חימום, שניתן גם לשלב ביניהן - קירוי בריכות שחיה קיימותאו חימומן. בשני המקרים, מדובר בפתרונות ארוכי-טווח וחד-פעמיים. להלן המלצות לשימוש נכון בקירוי בריכות שחיה ובחימומן, על פי הצורך.

מאת: הידרה- כל הציוד לבריכות שחיהשיפוצים09/09/091679 צפיות
בריכה על הגג הפכה לטרנד בשנות התשעים של המאה העשרים. כל אחד רצה בריכה וג'קוזי על הגג. גרים בבניין משותף רכשו בריכה, הציבו אותה על הגג ופתחו מועדון חברים סגור. טרנד בריכה על הגג הפך לבעיית הדורשת התמודדות לא קלה. בניינים בני עשר קומות ויותר נאלצו למנות ועד ולשכור מציל. מה צריך לעשות, אם כן, כדי לבנות בריכה על הגג?

חלומות על בריכות שחייה פרטיות מצריכים מאתנו לא יותר מאשר שקיעה בהזיות. אם התחלתם כבר להתעניין במחירי בריכות שחייה באינטרנט - אתם מכורים. זה רק עניין של זמן עד שתמצאו את הבריכה שלכם. אם החלטתם להקים בריכה פרטית, קחו בחשבון גם את הציוד הנלווה.

בשנים האחרונות בריכות עומדות ובנויות החלו להציף את השוק, משום שכל אחד רוצה לצנן את גופו בבריכה ביום חם. מה ההבדל בין בריכות עומדות ובין בריכות בנויות?

מאת: הידרה- כל הציוד לבריכות שחיהשיפוצים09/09/091235 צפיות
כיום, הצבת בריכה בחצר הבית איננה נחשבת עוד למותרות. התרחבות החור באוזון גרמה להתחממות גלובלית של כדור הארץ. החורפים קרים והקיצים מהבילים וחמים מאוד. בשעות הבוקר ואחר הצהרים, מתקשים הילדים לצאת ולשחק בחוץ. הצבת בריכה בחצר הבית פותרת את הילדים מהחום הגדול. הצילו עצמכם ממפלצת השעמום, , והקימו בריכה בחצר.

עיצוב שטחי חוץ בבית הוא צעד מתבקש בעיצוב הבית. כיום, ישנה מגמה להשקיע בעיצוב חללי החוץ לא פחות מאשר בעיצוב הפנים של הבית. את רוב פעילויות הפנאי אנו עושים בחצר, בגינה, בגג או בשטחי חוץ נוספים. בריכות שחיה הן פשוטות להתקנה וניתן לשים אותם כמעט בכל מקום. חלל בריכת השחיה חשוב לא פחות והשקעה מינימלית יכולה לספק לכם חצר או גג כמו בבית מלון.

מאמרים נוספים בנושא בניין ואחזקה - כללי

מאת: בנימין קלינגרבניין ואחזקה - כללי02/05/223187 צפיות
אז מה זה ארנונה ? ארנונה זה מס שמוטל מכוח חוק בכל שנה והוא מורכב לכאורה ממשוואה מאוד פשוטה: "שטח הנכס" כפול "תעריף לכל מ"ר" – המכפלה של שניהם יוצרת בעצם את החיוב השנתי. אבל למען האמת, זה לא כל כך פשוט, וכפי שנציג כאן, הנתונים של "שטח" ו"תעריף" מצריכים בדיקה דקדקנית ועשויים להתפרש במספר אופנים. וכל שינוי קטן במשוואה הזאת יכול להביא להפחתה של עשרות אחוזים בחיוב הארנונה!

מאת: אבי דוידיבניין ואחזקה - כללי30/01/223541 צפיות
מה חשוב לדעת בשביל להבין מה זה תבע בצורה פשוטה

מאת: פורטל בתיםבניין ואחזקה - כללי23/08/211517 צפיות
כאשר אתם צריכים לבצע עבודות שונות בבית שלכם, לא תמיד פשוט להבין למי צריך להתקשר כדי שעבודות אלו יבוצעו. ישנם בעלי מקצוע מומחים מסוגים שונים כמו חשמלאי, אינסטלטור או קבלן שיפוצים. אבל מה קורה כאשר אתם רוצים לבצע תיקונים ומשימות תחזוקה ופשוט לא בורכתם בכישורים המתאימים?

מאת: פורטל בתיםבניין ואחזקה - כללי28/07/211449 צפיות
מחפשים חברת ניהול ואחזקת בתים בצפון? רגע לפני שאתם בוחרים בחברה כזו או אחרת עליכם לתת את הדעת על הנושאים הבאים:

מאת: פורטל בתיםבניין ואחזקה - כללי31/05/211714 צפיות
המגורים בעיר גדולה כמו חיפה אינה אומרת שעל הבניין שלכם להיראות אפרורי וקודר. להיפך, חיפה עטופה בכל כך הרבה טבע ירוק ומוריק, שזו חובה של ממש להקים גינה משותפת. גינה בבניין תסב הרבה הנאה לדיירים וילדיהם, הם יוכלו לבלות בחוץ, או על הגג, תלוי איפה תמוקם הגינה המשותפת, והבניין יראה פשוט נפלא, ייחודי ומלא באופי. אם שאלתם את עצמכם מה לעשות כדי להקים גינה, כל הפרטים לפניכם:

מאת: פורטל בתיםבניין ואחזקה - כללי31/05/211694 צפיות
המציאות הטכנולוגית שקיימת כיום, שינתה את החיים שלנו מקצה לקצה בהמון היבטים. ואחד התחומים שהשתנה גם כן כתוצאה מכניסת הטכנולוגיה לחיינו הוא ניהול ועד הבית. טכנולוגיה מתקדמת אשר מותאמת לתחום של ניהול בתים, הפכה את תהליך הניהול למאוד פשוט וידידותי ובעזרת תכנה לניהול בניינים אפשר לנהל את ועד הבית בצורה חכמה, אפקטיבית ובעיקר, שקופה, שזהו פרמטר לא פחות חשוב.

מאת: רוני הכהןבניין ואחזקה - כללי18/05/211906 צפיות
זה קשור הרבה לבחירה של עיצוב פנים נכון, וקשור גם כן לבחירה של חברת ניקיון משרדים שיודעת מה נדרש ממנה על מנת לשמר את החלל הזה נקי מלכלוך ואבק.

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica