מדוע בחרתי לערוך סקר?
כי נחירות הוא נושא שרבים מתקשים לדבר עליו בגלוי: התחושה אינה נוחה, לא לדובר ולא לשומע, לא לנוחר ולא לאלה הישנים בקרבתו.
בחרתי דרך בה לא נדרש זיהוי ולא מפגש פנים אל פנים, רציתי לדעת מה קורה באמת בענייני נחירות.
- מה אנשים יודעים על הסיבה לנחירות, ומה אינו ידוע?
- מי סובל מהנחירות?
- כמה אנשים כאלה יש?
- איך הם רואים את חייהם ללא נחירות? רק שקטים יותר?
בהחלט הייתי סקרנית לראות מה תהיינה תגובות הגולשים.
תודה לאלה מכם שטרחו למלא את הסקר ופירטו את מחשבותיהם בשאלות הפתוחות. מכם למדתי מה עוד רוצים אנשים לדעת, מה יכול לסייע והיכן נמצאים הקשיים הלא-רפואיים של תופעת הנחירה.
הנה סיכום תוצאות הביניים של הסקר:
- סך הכל השתתפו עד עתה 113 משיבים, מתוכם 41 גברים, 70 נשים, ו-2 שלא ציינו את מינם
- המשיב הצעיר ביותר הוא בן 13, והמבוגר ביותר בן 76
- 67 (60%) מהמשיבים נוחרים ומתוכם 9 (8%) נחרו כילדים
- עבור 94 (83%) מהמשיבים הנחירה מהווה בעיה
- 97 (86%) מהמשיבים חושבים שצריך לטפל בנחירות, אבל רק 16 (14%) ניסו טיפול כלשהוא לנחירות
- רוב הנוחרים (64) לומדים על נחירתם מבני הזוג/בני המשפחה, מקצתם (9) מתעוררים/מרגישים בעצמם
- כמחצית חושבים שהנחירה היא תוצאה של עודף: משקל, שומן, נזלת, ליחה, שקדים, סינוסים, רעש, עישון
- המחצית הנותרת חושבים שנחירה היא תוצאה של חוסר: אוויר, חמצן, שקט, מנוחה, נוחות, שעות שינה
- 5 מתוך ה-14 שטיפלו בנחירות, הופנו למסכה+מכונת הנשמה. מתוכם ל-3 הפתרון מתאים, ול-2 הפתרון אינו מתאים
- 2 נותחו, 1 מרוצה
- שאר הטיפולים שנוסו עזרו לזמן מוגבל, או לא עזרו בכלל
- כמחצית (54) מהמשיבים מתארים את חייהם ללא נחירות במונחים חיוביים
נקודות למחשבה
בסקרים קודמים שנעשו בארץ בנושא נחירות, התקבל אותו אחוז נוחרים באוכלוסיה: 60%.
מתוך 67 הנוחרים רק 14 (21%) ! ניסו איזה שהוא טיפול, נמוך באופן מפתיע.
אחוז המשוכנעים שהנחירה היא בעייה גבוה מאחוז הנוחרים, כלומר הנחירה מהווה בעייה מיידית למי שבסביבת הנוחר.
למרות ש-54 היו שמחים לחיים ללא נחירות, רק 14 ניסו פתרון כל שהוא.
לאור זאת התעוררה שאלה נוספת:
אם הנחירה מפריעה לרבים כל כך ומאיימת על שלומם הרפואי של אחרים - מדוע אנשים מסתייגים מלטפל בתופעה?
אשמח לקבל מכם תגובות לשאלה הזו, לי עצמי יש השערות, לא תשובה ברורה.
הוספתי מידע לאתר שלי http://www.buteykopractice.com/Snoring.html בתקווה לכוון את הנוחרים וקרוביהם לשינה שלווה, וחיי בריאות, איכות ואריכות.
ולמעוניינים להשיב לסקר:
סקר הנחירות הגדול: http://www.iseker.com/seker.asp?q=2026661351