''אברא כדברא '' מארמית: "אדבר ויהי כדבריי"
כבני אנוש, בניגוד ליצורים האחרים, קיבלנו את האפשרות להשתמש באותיות, מילים, משפטים, סימני פיסוק - בואו נעשה שימוש נבון במתנה זו, בואו נשתמש בכל אילו לטובתנו.
כבר בספר בראשית אנו קוראים על מעשה בריאת העולם שנעשה באמצעות אמירות - ,
"ויאמר אלוהים, יהי אור; ויהי-אור" ......... "ויקרא אלוהים לאור יום, ולחושך קרא לילה" ...
השיחות שלנו עם עצמנו מעוררות מחשבות, רגשות ובעצם הן אלו שקובעות את ההתנהלות שלנו. למילים יש כוח עצום, וכדאי שננצל כוח זה לגדילה, לצמיחה, לקידום שלנו ושל האחרים בסביבתנו.
תשומת לב למילה המדוברת מפינו, ויצירת מודעות לשפה, היא אחת מהדרכים היותר זמינות לחולל שינוי בחיינו.
'מילים זה כל מה שיש לי
זה הוני, זה אוני וזה אני..'
שרה חוה אלברשטיין, בואו ונצטרף אליה ...
המילים שאנו משתמשים מגדירות למעשה את גבולות התודעה שלנו, ולתוצאות האישית שלנו יש קשר ישיר למרחב התודעה.
כל מילה מדוברת כמוה כזריעת זרע בתודעה שלנו. כאנשים הנמצאים בתהליך צמיחה יש לנו מחויבות לזרוע זרעים איכותיים, זרעים שמצמיחים. זריעת מילים מרחיבות ומעצימות תצמיח מרחב של אפשרויות, שיתמכו בגדילה שלנו, ולנו לא נותר יהיה אלא לקצור את התוצאות בהתאם.
מכאן שהתוצאות שלנו הן פונקציה של השיחות שלנו עם עצמנו. המילים משקפות את העולם הפנימי שלנו, והן מעין הצהרה שלנו לעולם, על מי שאנחנו. בואו ונכבד אותן וכך גם נכבד את עצמנו.
להלן מספר אפשרויות לשימוש נכון במילים :
- להחליף את המילה 'בעיה' עם המילה 'אתגר'.
- להחליף את המילה 'צריך' עם המילה 'בוחר'.
- לדבר בשפת ה 'בעד' (להתמקד במה שיש) ולא 'נגד' .
- להצהיר 'אני מתקשר ומדבר איתו ' ולא 'אנסה להתקשר ולהשיג אותו '.
- להשתמש ביותר סימני שאלה ופחות בסימני קריאה - זה מפתיע עד כמה זה פותח אפשרויות.
וכדי להמחיש, לפניכם מספר דוגמאות -
· 'יש לי בעיה אני מרגישה צעירה.'.. משפט כזה ששמעתי לאחרונה הוא משפט היוצר בעיה במקום שכלל אין בו בעיה, נהפוך הוא... כדאי שנשים לב לאופן שבו אנו מתנסחים, וככל שנדגיש את הטוב נזמן אלינו יותר ממנו - ראו האמירה מספרו של רבי נחמן מברסלב, "הכסא הריק" "אם שואלים אותך לשלומך ואתה אומר: 'שלומי רע', אלוהים אומר לך: 'זה רע? אני אראה לך מה זה רע', ואם אתה עונה: 'שלומי טוב', אלוהים אומר לך: 'זה טוב? אני אראה לך מה זה טוב'...
· ' נכון, הייתי מנהלת של קבוצה מצליחה אבל זה רק בזכות חברי הצוות זה לא ממש בזכותי ...' כל כך הרבה פעמים אני נתקלת באותם לקוחות שמתעקשים לא להישאר ב - 'יש' , לא להישאר במקומות שבהם הם גדולים. כשהם כבר אומרים לעצמם מילים טובות הם תמיד דואגים לסייג עם איזשהו 'אבל' , מייד מנמיכים את עצמם, כאילו קשורים אליהם חוטים שתמיד מושכים אחורה .... לא מרשים לעצמם לחתוך את החוטים ולעוף....
· 'אני קטנה לידו..' להגיד משפט כזה זה לא כמו להגיד 'כשאני נמצאת לידו יש בי מחשבות שמקטינות אותי ' - שזה משפט נגיש יותר - מאפשר להתבונן, לחקור ולהתייחס למחשבות שלי ומתוך זה לעשות שינוי.
· 'טוב, עם האהבה שלי לציור אני לא יכול לקנות במכולת ! ', משפט שאיננו משאיר מקום לאפשרות, אבל אם ננסח משפט כמו : 'איך אוכל לצייר וגם להרוויח כסף מהכישרון שלי לציור ? ' אז קיבלנו שאלה הפותחת ערנות להזדמנויות ואפשרויות לפעולה.
וכמו שכבר נאמר מילים יש לשקול לא לספור ...