הכרת תודה לעולם
כאשר מתחילים תהליך אימון אישי, אחד הדברים החשובים ביותר שלומדים זה להכיר בחשיבות של אמירת תודה. למה להגיד תודה זה כל כך חשוב? כדי להניע את הדינמיקה של העולם הזה לטובתך. שמתם לב שאנשים מתלוננים, ממשיכים להתלונן כל החיים? אל תהיו האנשים האלו, תגידו תודה ותלמדו את החשיבות של הכרת התודה.
בתהליך אימון אישי, אחד הדברים הראשונים שאומרים לך ומסבירים לך זה החשיבות של להגיד תודה לכל דבר שקורה לך. כאשר אני אומר הכל, אני מתכוון לכל דבר. גם הדברים הרעים שקורים לנו הם סיבה טובה להגיד תודה ליקום על כך.
למה צריך להגיד תודה ליקום? אחד הדברים הראשונים שלומדים בתהליך אימון אישי, הוא מערכת היחסים בינינו לבין העולם. אם אנחנו מתלוננים ובוכים על מה שעובר עלינו- היקום יחזיר לנו עוד ועוד תלונות וסיבות להתלונן. מצד שני אם נלמד להכיר תודה לעולם על כל הדברים שהוא שולח לנו, הוא ישלח לנו עוד דברים שצריך להגיד עליהם תודה.
אני לא זוכר איפה ראיתי את זה, אבל בסדרת טלוויזיה כל שהיא נאמר: הכלא האכזרי ביותר הוא זה שאנחנו בונים לעצמנו, עשוי מפחדים וחרדות.
אחת הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם הכלא הזה שאנחנו בונים לעצמנו היא ללמוד להגיד תודה על כל הדברים שקורים לנו בחיים.
אז הנה רשימת התודות שלי:
תודה רבה ליקום שנתן לי ולכולנו את החיים על פני האדמה.
תודה רבה ליקום על כך שנתן לנו את היכולת לגדול ולהשתפר במשך כל החיים שלנו. תודה על היכולת להבין שאנחנו לא מושלמים ועל כך שאנחנו מבינים שתמיד יש מקום לשיפור.
תודה רבה על כל הדברים שקורים לנו במשך כל יום ויום, כאשר אנחנו מתקדמים בשבילי החיים.
תודה רבה על כל האנשים שאנחנו פוגשים במשך החיים שלנו, גם האנשים הרעים. גם אלה וגם השניים מאפשרים לנו ללמוד לקח על עצמנו ועל החיים בכלל.
תודה רבה על היכולת ללמוד ולהסיק מסקנות מכל דבר שקורה לנו בחיים. היכולת הזו היא היקרה מכולן. תודה רבה על הכול.