התשובה הפשוטה היא – ללכת לביקור אצל האופטומטריסט ולבצע בדיקת עיניים.
השאלה אותה יש לשאול הינה – מהם הסימפטומים אשר אותם אתם חווים וגורמים לכם לחשוב כי אתם זקוקים לבדיקת עיניים אצל האופטומטריסט לשם התאמת משקפי ראיה.
סימפטומים
ישנם סימפטומים שונים עבור בעיות ראייה שונות.
זהו דבר חשוב לזהות את סוג בעיית הראייה ולשים לב לתדירות בהם חווים את אותם סימפטומים.
אף אחד מהסימפטומים הקיימים לא יהפוך את הראייה לפחות טובה או יותר טובה, אולם ההבנה כי הם תקפים לגביכם צריכה לתת לכם מוטיבציה לגשת אל אופטומטריסט לשם ביצוע בדיקת ראייה, דבר זה יעזור לשפר את איכות החיים שלכם לאחר מכן.
קוצר ראייה
קוצר ראייה, הידועה בשם הקליני , מיופייה גורמת לטשטוש בראייה כאשר מסתכלים על אובייקטים רחוקים.
קרוב לוודאי שאינכם האדם הראשון אשר שם לב כי יש לו בעיית ראיה .
כנראה, באופן תת מודע אתם מאמצים את עיניכם ומכווצים אותן כאשר אתם מסתכלים על סביבתכם.
פעולת כיווץ העיניים יוצרת מעין חריץ אופקי אשר יכול להקטין את ההשפעות של קוצר הראייה.
רוחק ראייה
רוחק ראייה הידוע בשם הקליני היפרמטרופיה יכול לגרום לטשטוש בראייה כאשר קוראים, אבל קרוב לוודאי בשלבים המוקדמים אנשים אשר סובלים מבעיית ראייה זו יחוו גם כאבי ראש עבור משימות קריאה מקרוב, כמו בעבודה מול מחשב.
אותם כאבי ראש יכולים גם להתרחש כאשר צופים בטלוויזיה.
זוקן ראייה
ניתן לזהות פרסביופיה ביתר קלות באנשים מעל גיל ארבעים וחמש.
לאנשים בגיל זה יש נטייה להחזיק את חומר הקריאה רחוק יותר מהרגיל, או לעמוד קרוב יותר אל מקור אור על מנת לראות בצורה טובה כתב קטן.
בעיית ראייה זו נוצרת בעקבות חוסר יכולת של העין ליצור פוקוס מקרוב בשל הקשחה של העדשה הגבישית(קריסטלינית ) אשר בעין.