חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

לחיות את הגישה הנכונה

לחיות את הגישה הנכונה

אלפי פילוסופיות בגרוש אפשר להמציא אבל, יש אנשים שנשארים לבד עם כל השיטות ואף שיטה לא עוזרת להם.

הם כל הזמן חושבים מה יעשו בעתיד, ולמה קרו להם כל מיני דברים בעבר, אבל שוכחים דבר אחד - לחיות את ההווה.

מי שרואה את המשל הבא, ניתן להבחין בבעיה העיקרית שלא מתמקדים בהווה. ראה דוגמת האיש אשר בנה בניינים באוויר בדמיונו את אשר יקרה לו כאשר ימכור את התרנגולות והביצים וגם מה שיש לו לא נשאר.

אדם שמסתכל על העתיד או על העבר של עצמו ועסוק לדוגמא בלתכנן את עתידו ומסתובב סביבו, עלול לאבד גם את מה שיש לו עכשיו.

כי רגע השיא של הההצלחה לא נמצא בעבר, שהרי העבר לא יכול לעזור לו להתקדם, והעתיד עדיין לא קיים.

אפשר לדמות את הדבר לאדם אשר יש לו עציץ והוא חושב איך להשקות אותו הכי טוב ואז הוא כ"כ מתלבט שלוקחים לו ימים ושנים והצמח נבל ומת. האדם נשאר עצוב וצריך שוב לקנות אחד חדש. וכן, הדבר גוזל מהאדם אנרגיות להתחיל מחדש ומקשה עליו להתחיל התחלה חדשה אמיתית.

כאשר האדם לא מסתכל על ההווה הוא למעשה מאבד את מה שיש לו עכשיו ומשקיע את כל השקעותיו בקרן הצבי וכל ההשקעות שלו הולכות לטימיון.

ולעתים האדם מחפש קיצורי דרך לא סבירים והוא מרגיש שמשהו לא מריח טוב אבל ממשיך בטירוף שלו, כלומר, במקום לשנות גישה הוא ממשיך כסוס עיוור וממשיך באותו "טייס אוטומטי" גרוע. ולכן, אין מה לתמוה על כך שכל הזמן המצב הולך ומידרדר אצלו והוא לא מבין איך הוא כ"כ "משקיע" אנרגיה והיא הולכת לטימיון הרי הוא רץ במחשבות, הרי הוא מדמיין את העתיד ואומר לעצמו לעשות דברים לפי העתיד שעוד לא היה ועוד לא נברא, או מלמד את עצמו את עברו כאילו אינו יודע אותו - כגודל הגיחוך כך גודל הצער. והוא מוסיף עוד שטות על כל אלה וחוזר על ה"לימוד" הזה. כמו שנאמר וילכו אחרי ההבל ויהבלו.

ולמעשה מה הרעיון שמסביב לרצון של קיצורי הדרך? מה הרעיון מסביב לכך שהאדם בוחר בחירות גרועות? כי האדם רוצה לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה.

ולמה האדם רוצה לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה? כי הוא רוצה להינות מעכשיו ורק דוחה את ההנאה למועד מאוחר יותר, אבל, כאשר הוא דוחה את ההנאה למועד מאוחר יותר הוא מאבד בינתיים את מה שיש, וכן, מאבד את ההנאה לרגעים הבאים, לא נהנה בהווה אלא משלה את עצמו שהוא נהנה, ואח"כ צריך לתקן את כל הקילקולים. הדבר מזכיר את הסרט "חגיגה בסנוקר" האדם אומר לעצמו "קח את היומית על הבוקר קח" אבל נותן לעצמו קש במקום CASH. עשה עיסקה גרוע כמו אדם שלקח "דחליל" בתוכנית "עשינו עסק". איזו עסקה גרועה!

ובעצם מה האדם רוצה? הוא רוצה להינות הכי טוב מהחיים. ואיך האדם יכול להינות מהחיים? איך הוא יכול להגשים את הפוטנציאל העצמי שלו?

פשוט חד וחלק להתרכז בהווה כדי לשמור על הקיים. והשאלה של האדם היא, אם שומרים על הקיים, אז נתקעים במקום!

תשובה: לא הבנת נכון, הכוונה הייתה אחרת לגמרי. מי ששומר על הקיים עד הסוף, מגלה אלטרנטיבות חדשות וכל הזמן מוצא דרך חדשה להתקדם בחיים. הוא עושה מהלכים שקולים וכאשר מוצא אופציות טובות יותר הוא מוכן לנסות את האופציות ולעשות הכל כדי להתקדם ולא להישאר במקום. אין הכוונה מתוך פחדנות לזוז מהמקום אלא, הכוונה היא מתוך אומץ לשמור על הקיים.

ואיך לשמור על ההווה בקיים? ע"י הסתכלות על הדברים כפי שהם בהווה כדי לשמור על הקיים, ואז כאדם שבונה בית חזק עם יסודות יציבים הוא בונה את היסודות, ואז מתחיל לבנות קומות, ואז מתחיל בבניינים חדשים וכו' אבל זהירות! לא בונה מהאוויר! מתחיל מהקרקע מההווה.

זוהי נקודת הקיצון המקסימלית של האדם בחיים. לפעמים כאשר האדם מגיע לנקודת השפל שלו, הוא מתעורר ומבין שהגיעו מים עד נפש וצריך לשנות דרך, צריך לשנות כיוון.

והיכן נמצאת נקודת המקסימום של האדם להצלחה? בהווה. כאשר האדם משקיע בהווה שלו הוא חי את החיים הממשיים. הוא לא מדמיין אותם, הוא מנצל אותם בשיא הפוטנציאל. הוא לא חושב אותם, הוא חי אותם. הוא לא מתעצבן מהדברים, הוא חי את הדברים בשמחה.

כאשר האדם שומר על הקיים העבר לא מעניין אותו ורק הניסיון שבו מנצנץ לו אוטומטית בעת הצורך. והעתיד לא מעניין אותו כי הוא יודע שהוא יגיע לעתיד הכי מוכן ובמיטבו.

הוא יודע שכאן נמצא המפתח לקיצור הדרך הטוב ביותר בעולם היחיד שיש, כי זה הכי קל והחיים הכי קלים וקיצור הדרך הכי טוב והעבודה הכי קלה שיש בעולם לשמור על הקיים הכי טוב שיש. וכאן חשוב לא לזגזג - לשמור על הקיים עד הסוף.

ואין כמו לחיות כל רגע בחיים כרגע הכי טוב. אין טוב מזה.

מתי להתחיל? עכשיו, כי עכשיו זה הרגע הכי נכון להתחיל ואין יותר טוב, כמה שיותר מוקדם ככה יותר טוב. בהצלחה!

המאמר מאת מאמן אימון אישי + ייעוץ בחינם - Yeda.EIP.co.il

הכנס לאתר ותהנה מעוד ייעוץ אישי בנושא מאמן אישי, יציבות, פילוסופיה, בחירה, עצבות ועוד ...

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

מאת: אליעד כהן - היחיד בעולם שמתחייב - 100% אושר אמיתי בשלמות מוחלטת בכל תחומי החיים - נסו ותראו! 

הכנס עכשיו לאתר EIP.co.il ותהנה מאלפי מאמרים + הרצאות וידאו על כל נושאי החיים בכלל, ועל האושר שלך בפרט ...

מאמן אישי / אימון אישי / חרדה / פחד / הפרעת חרדה / טיפול בחרדה / פחדים / דיכאון - EIP.co.il ועוד...

ידע - להצליח

תכנסו ותהנו ...

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il

איך לחנך ילדים, איך לשכנע אנשים, איך לגרום למישהו לחשוב כמוך, איך לגרום למישהו להסכים איתך, כושר שכנוע, איך להסביר משהו, טיפול הוליסטי, מאמן אישי: עכשיו העניין הוא כזה למה לפעמים בן אדם רוצה להסביר משהו למישהו והוא לא מצליח להסביר לו, אתה רוצה להסביר משהו למישהו ואתה לא מצליח להסביר לו. עכשיו יש תיאוריה שאומרת אם אתה רוצה לדעת אם הבנת לך תסביר למישהו ואנחנו נשדרג את זה ותבקש ממנו גם להסביר מה הוא הבין ותראה שהוא באמת הבין ואפילו תסביר למישהו מפגר וככל שהוא יותר מפגר והצלחת להסביר ...

הכשרת עובדים, ניהול מנהלים בארגון, איך להכשיר עובדים, איך לנהל מנהלים, איך לנהל עובדים, פיתוח עובדים, קואצ'ר מומלץ, טיפול נפשי: עכשיו הנושא הוא כזה אחת הטעויות שעושים מנהלים, יש בעיקרון בארגון שני סוגי עובדים יש עובדים שיש להם מטרה מאוד מוגדרת וספציפית שהם בעצם התחליף הכי זול לרובוט כאילו זאת אומרת יש איזה עבודה מסוימת שהם צריכים לעשות עושים אותה רק פשוט במקום להביא רובוט כי אין רובוט שיעשה את זה אז הם עושים את זה, עכשיו זה עובדים שאין צורך שיהיה להם שכל אפילו יש צורך שלא יהיה ...

הערכה עצמית רעה, עודף ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה מידי, חוסר ביטחון עצמי, הסרט הסוד, מפחד להתחיל עם בחורה, אימון אישי לחיים, אימון אישי מומלץ: עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים דימוי עצמי גבוהה וערך עצמי גבוהה דופק את הבן אדם, עכשיו מראש בא נגיד שאם היה לו לבן אדם דימוי עצמי באמת גבוהה זה לא היה דופק אותו בסדר אבל בא נדבר על דימוי עצמי כאילו גבוהה, גבוהה אבל דופק את הבן אדם. מה לדוגמא נגיד בן אדם בוא ניתן דוגמא קלאסית נגיד בן אדם מפחד להתחיל עם בחורה כי יש לו דימוי עצמי מאוד גבוהה שהוא ...

אימון אישי, ממי ללמוד, איך לבחור מטפל, איך לבחור מאמן, איך לבחור יועץ, אימון עסקי, מורה רוחני, מאמן אישי לחיים: אז עשו כדלקמן יש את הנושא שאומר שיש בן אדם שיביא לך דגים ויש בן אדם שילמד אותך לדוג, מכירים את הנושא אם מישהו רוצה לשלוט בך הוא יעדיף לתת לך דגים ככה אתה צריך לחזור מחר לקחת עוד דגים, אם הוא רוצה להיפטר ממך כי נמאס לו לראות אותך אז הוא לא ייתן לך לא דגים ולא ילמד אותך לדוג כדי שתמות ברעב והוא לא יראה אותך יותר. אבל אם הוא יודע שזה בלתי אפשרי, סתם פשוט ניסיתי להפוך כאילו ...

לא רוצה לפחד מהמוות, ניסיונות התאבדות, מחשבות אובדניות, התגרות במוות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מטפל רגשי, יועץ טיפולי: עכשיו השאלה היא כזאת יש מישהי נגיד לצורך העניין, מישהי מישהו לצורך העניין זאת מישהי שהתופעה המתוארת היא כדלקמן נניח היא ראתה בטלוויזיה משהו בחדשות "מישהי התאבדה, התאבדה עם צעיף", אוקי היא עכשיו נכנסה למחשבה טורדנית היא צריכה לבדוק אם אפשר להתאבד עם צעיף או לא היא הולכת נגיד עכשיו לא היה לה צעיף אז נגיד היה לה בבית כבל של טלפון סלולרי, היא לקחה את הכבל קשרה ...

הססנות, מה זה fomo, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, התמודדות עם תחושת החמצה, fear of missing out, אימון אישי לחיים, מטפל אישי: עכשיו יש תופעה שנקראת FOMO. ש: מה זה FOMO? אליעד: FOMO זה ראשי תיבות fear of missing out אתה מפחד להחמיץ דברים. ש: פחד מלהחמיץ דברים. אליעד: כן. ש: מוכר לי. אליעד: אתה אומר לבן אדם "אולי תצא עם זאתי, לא אני מפחד להחמיץ את האחרות, אולי תעשה ככה למה שלא תהנה בסרט, אני מפחד להחמיץ סרט אחר". ש: אוקי החמצה כלשהי. אליעד: נכון, מה עושים עם זה אתה בא לעשות תרגיל ...

שיפור הישגים, פתרון בעיות, התפתחות אישית, כמה לתרגל, תרגול מיומנות, פיתוח מיומנות, מטפל רוחני, הכוונה אישית: מה אתה אומר? ש: אוקי הבנתי אז בסופו של דבר מתי באמת התרגול עובד? אליעד: התרגול עובד כשהבעיה מלכתחילה הייתה פונקציה של חוסר תרגול זאת התשובה, אם מלכתחילה הבעיה המקורית נבעה מכך שאתה לא מתרגל מספיק אז אם תתרגל זה יעבוד ואם הבעיה לא נבעה מזה זה לא יעבוד. ש: אז אם כך אז נשאלת השאלה אז מה הייתה הבעיה מלכתחילה זה מובן מאליו. אליעד: לא מובן מאליו יש אנשים שחושבים שתרגול יפתור ...

מאמרים נוספים בנושא אימון אישי - כללי

מאת: בנימין קלינגראימון אישי - כללי13/08/205965 צפיות
קנסות מינהליים עיריית תל אביב-יפו מפעילה צעדי אכיפה מינהליים ומשפטיים כנגד עבירות על חוק התכנון והבנייה ובכלל זה עבודה אסורה או שימוש אסור בנכס. ב-20 בדצמבר 2018 נכנסו לתקפן תקנות העבירות המינהליות [קנס מינהלי - תכנון ובנייה] תשע"ח 2018. על פי תקנות אלו, ניתן יהיה להטיל קנסות מינהליים על עבודה אסורה, שימוש אסור ועל אי קיום צווים מינהליים להפסקת עבודות או להפסקת שימוש.

מאת: דניאל seoאימון אישי - כללי28/12/196483 צפיות
תראו חברים יקרים, אני עוסק בהשגת משכנתאות למסורבים כבר כמעט 10 שנים, אני חייב לציין שהמצב הכי קשה שיכול להיות - זה מצב שבו צריכים לקחת משכנתא כדי לסגור הלוואות או חובות והבנקים פשוט לא מוכנים לאשר את זה.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי26/03/194159 צפיות
כאשר הבנק מסרב למשכנתא, מגיעים למצב שבו הכול נמצא בסימן שאלה ולא יודעים מה לעשות מכאן. במצב הזה צריכים לעצור דקה אחת, לקחת אוויר ולהחליט מה עושים. הכוונה שלי היא להגיע למצב שבו אתם מבינים שהדרך הנכונה היא להביא מומחה למשכנתאות של מסורבים כדי שיוכל להשיג את האישור הנדרש ולהביא תוצאות.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/173281 צפיות
אחת החברות המעניינות ביותר בישראל בעיני היא חברת שבט זבולון, החברה בבעלות יעקוב שאול עוסקת באחד התחומים המעניינים ביותר בעולם הנדל"ן. כלומר מה שהיא עושה, זה לספק ציוד חסר עבור אתרי בנייה.

מאת: דרור אטריאימון אישי - כללי28/10/173259 צפיות
אנחנו נתחיל עם רונית מרום, שהנה אדריכלית מובילה בכל הקשור לדירות יוקרה באשדוד בעיקר, אך גם ברחבי ישראל השונים. רונית נחשבת לחברה באותוו חוג של מעצבי פנים מובילים, שיכולים לקבוע בון טון בעולם הנדל"ן של דירות יוקרה.

מאת: לילה בן הרוש אימון אישי - כללי30/11/162763 צפיות
אחד הנושאים המרתקים ביותר בעבודה עם אנשים, ילדים ובכלל בכל מערכת יחסים, זה הנושא של הרגש האנושי, ויותר מכך - הידיעה שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת להפוך למאסטר ברגשות, שזה אומר לדעת להתחבר לכל אדם, לשדרג את כל מערכות היחסים שלנו ושל האנשים שאנחנו מקדמים, ולהרגיש באופן אמיתי הרגשה של שמחה ואהבה.

מאת: ברסלב מאיראימון אישי - כללי28/10/162505 צפיות
בראשית ברא אלוקים את השמים ואת הארץ... והוא חובה על כל אדם ונברא להתחדש בכל בוקר שזוכה לקום משינתו, כי לא כולם קמים ואם קמים קמים עם העצבות של האתמול במקום השמחה והתקווה של המחר !

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica