חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

להיוולד מחדש - התחלה חדשה - פונקציות חשיבתיות

להיוולד מחדש - התחלה חדשה - פונקציות חשיבתיות

לעתים מתעוררות אצל האדם מחשבות אילו הכל היה יכול לקרות אחרת, אילו הוא רק יכל עכשיו לשנות הכל. אילו יכל להתחיל הכל מהתחלה והעבר ימחק. אבל במציאות כפי שהיא זה בעצם מה שקורה: העבר באמת נמחק ואיננו האדם כל הזמן נכנס לרגע חדש, ולכן כביכול כל הזמן נולד מחדש. כל נשימה היא לא דבר מובן מאליו. כל דבר שאדם עושה בחייו אפילו הולך ברגל, חושב, מדבר וכו' כלום לא מובן מאליו. יש אנשים שאינם יכולים לבצע פעולות מסויימות, וחלקם חולה קשה מאוד.

ולכן, יש להעריך כל רגע שניתן לאדם, כי כל רגע במהותו נולד מחדש, כי הרגע לפניו איננו וכעת נולד גם רגע חדש. ולכן האדם נולד עם הרגע הזה מחדש. הוא מתחיל בעצם כל רגע מחדש, וטוב שכך, כי כל הזמן הוא מתחיל טוב יותר.

אבל למהות האושר שלו, אין קשר לזמן ולשום דבר חיצוני האדם מאושר ללא תלות בשום מציאות חיצונית, האושר שלו בא מהמהות הפנימית שלו.

*

כאמור כל רגע הוא התחלה חדשה לשינוי הדברים, בעניין זה, כבר בואר שיש לחקור את הדברים מהשורש דהיינו מהמחשבה של האדם. יש לקבוע סדר עדיפויות למחשבה ולא לחקור באופן חיצוני את המעשים. כי השורש הוא במחשבה.

שורש המעשים נובע מהמחשבה ולכן, יש לקבוע סדר עדיפויות במחשבה עצמה מה שיעשה סדר גם בשאר הדברים. ומהו סדר עדיפויות במחשבה? הדבר הראשון שאפשר להתחיל ממנו שהאדם יכול לבחור אם ירצה בכך, לאהוב את המציאות כפי שהיא ללא תנאים. ולהיות מאושר ללא תנאים אושר שלא תלוי בסיבה חיצונית.

שאר הדברים הם רק תוספות. ואדם עדיף שלא יצבור לעצמו חובות, וישלם מתי שהוא יכול, וגם מבחינת זמן שלא ייצור חובות לעצמו. למרות שאפשר תמיד להתחיל מחדש, תמיד טוב להתחיל ברגל ימין, ולמרות שהאושר קיים בלעדי זה, בכל זאת אם רוצים להוסיף נאמר כל המוסיף הרי זה משובח.

ולכן, טוב שהאדם ישלים התחייבויות ויסיים משימות עד הסוף. ומתוך ההבנה שהכל טוב כבר עכשיו יעשה סדר עדיפויות לצורך הנוחות בחייו. והרי הכל טוב, ואז שיהיה עוד יותר טוב.

וכאשר חיים עם החלטות טובות וזורמים עם החיים אז אפשר גם למצא את הפוטנציאל וגם להתקדם בחיים עם תובנות חדשות וגם מבחינת תחומים בחיים. וגם מתאקלמים לשינויים יותר בקלות.

ואז האדם מתחיל התחלה חדשה.

*

כיצד להתקדם מהנקודה ממנה האדם נמצא - פונקציות חשיבתיות

כאן אחקור את הפונקציות החשיבתיות ואתאר צורות חשיבה שונות: החל מפרפקציוניזם ועד אופוריה.

ברעיון הפרפקציוניזם הלא נכון, האדם רוצה לתת 100% בתנאי שאין פספוס, אבל אם יש פספוס של 1% לדוגמא מבחינתו עדיף כלום. כאשר האדם הזה במוזה, הרעיון הולך לטובתו אבל כאשר הוא לא במוזה לעניין יש האשמה עצמית וזו לא הדרך להצלחה כי זה גורם לאדם להעיף הכל וגם האדם הזה חש תחושות אנטי.

כאשר האדם אומר אני אצליח אבל אשאר שאנן זה גם לא פתרון שאז האדם לא עושה כלום ואז לאחר מעשה לא בוטח ביכולותיו וחושב שהוא לא מסוגל, אבל בפועל הוא לא יודע ולכן, נשאר עם הספק.

ולכן דרך האמצע היא הדרך הטובה: יש 2 דרכים ויש צורך לבחון איזו אחת מהן היא הדרך האמצעית.

הדרך הראשונה היא שהאדם אומר לעצמו שהוא עושה את הדברים חלקית, אבל הוא בא לנקודה הזו מתוך גישה של זלזול וחוסר שאפתנות, אז הדבר הזה יכול להפיל אותו. וטרם אבחן את הדרך השנייה אומר שחוסר מרחב לאדם, יכול לגרום לתוצאה הפוכה כי אדם כזה מתחיל לחוש תחושות אנטי ומחנק רגשי. כי אדם במצב כזה, של חוסר מרחב רגשי אומר לעצמו לעשות את הטוב ביותר אבל לא פחות מזה, ולמעשה הטוב ביותר הוא אויבו של לעשות את הדבר הטוב לפי היכולת של האדם, וגם מוציא את האדם מהרצון הטוב.

הדרך השנייה היא כאשר האדם אומר לעצמו שהוא עושה חצי מהדברים אבל מתוך גישה של פסיכולוגיה הפוכה בידוע שהוא שאפתן והוא אומר זאת רק כדי לא להלחיץ את עצמו, והוא יודע כאשר הוא מתחיל הוא נכנס למוזה אז הוא יכול להמשיך עד כמה שהוא יכול. את העצה הזו לנסיעת מבחן קיבלתי ממורה מומחית בתחומה שמקדישה את עבודתה במסירות נפש רבה, ע"מ שתלמידיה יצליחו.

והרי המטרה היא לעשות את מה שיכולים וע"מ לעודד יכולות כאלה ולא ליצור תחושות אנטי, אפשר שהאדם יקל על עצמו רגשית ויאמר לא חייב לעשות מושלם ואם הרצון שלו מגיע עם המעשים והוא ממשיך ואי אפשר לעצור אותו. ואם התנאים האלה יצליחו המטרה תושג.

וכל אחד יכול לחפש את השיטה שמתאימה לו.

מאמן אימון אישי + ייעוץ בחינם - Yeda.EIP.co.il

הכנס לאתר ותהנה מעוד מרצה הרצאות על פסיכולוגים, התקדמות, פילוסופיה, בחירה, קושי ועוד ...

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

מאת: אליעד כהן - היחיד בעולם שמתחייב - 100% אושר אמיתי בשלמות מוחלטת בכל תחומי החיים - נסו ותראו! 

הכנס עכשיו לאתר EIP.co.il ותהנה מאלפי מאמרים + הרצאות וידאו על כל נושאי החיים בכלל, ועל האושר שלך בפרט ...

מאמן אישי / אימון אישי / חרדה / פחד / הפרעת חרדה / טיפול בחרדה / פחדים / דיכאון - EIP.co.il ועוד...

ידע - להצליח

תכנסו ותהנו ...

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il

איך לחנך ילדים, איך לשכנע אנשים, איך לגרום למישהו לחשוב כמוך, איך לגרום למישהו להסכים איתך, כושר שכנוע, איך להסביר משהו, טיפול הוליסטי, מאמן אישי: עכשיו העניין הוא כזה למה לפעמים בן אדם רוצה להסביר משהו למישהו והוא לא מצליח להסביר לו, אתה רוצה להסביר משהו למישהו ואתה לא מצליח להסביר לו. עכשיו יש תיאוריה שאומרת אם אתה רוצה לדעת אם הבנת לך תסביר למישהו ואנחנו נשדרג את זה ותבקש ממנו גם להסביר מה הוא הבין ותראה שהוא באמת הבין ואפילו תסביר למישהו מפגר וככל שהוא יותר מפגר והצלחת להסביר ...

הכשרת עובדים, ניהול מנהלים בארגון, איך להכשיר עובדים, איך לנהל מנהלים, איך לנהל עובדים, פיתוח עובדים, קואצ'ר מומלץ, טיפול נפשי: עכשיו הנושא הוא כזה אחת הטעויות שעושים מנהלים, יש בעיקרון בארגון שני סוגי עובדים יש עובדים שיש להם מטרה מאוד מוגדרת וספציפית שהם בעצם התחליף הכי זול לרובוט כאילו זאת אומרת יש איזה עבודה מסוימת שהם צריכים לעשות עושים אותה רק פשוט במקום להביא רובוט כי אין רובוט שיעשה את זה אז הם עושים את זה, עכשיו זה עובדים שאין צורך שיהיה להם שכל אפילו יש צורך שלא יהיה ...

הערכה עצמית רעה, עודף ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה מידי, חוסר ביטחון עצמי, הסרט הסוד, מפחד להתחיל עם בחורה, אימון אישי לחיים, אימון אישי מומלץ: עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים דימוי עצמי גבוהה וערך עצמי גבוהה דופק את הבן אדם, עכשיו מראש בא נגיד שאם היה לו לבן אדם דימוי עצמי באמת גבוהה זה לא היה דופק אותו בסדר אבל בא נדבר על דימוי עצמי כאילו גבוהה, גבוהה אבל דופק את הבן אדם. מה לדוגמא נגיד בן אדם בוא ניתן דוגמא קלאסית נגיד בן אדם מפחד להתחיל עם בחורה כי יש לו דימוי עצמי מאוד גבוהה שהוא ...

אימון אישי, ממי ללמוד, איך לבחור מטפל, איך לבחור מאמן, איך לבחור יועץ, אימון עסקי, מורה רוחני, מאמן אישי לחיים: אז עשו כדלקמן יש את הנושא שאומר שיש בן אדם שיביא לך דגים ויש בן אדם שילמד אותך לדוג, מכירים את הנושא אם מישהו רוצה לשלוט בך הוא יעדיף לתת לך דגים ככה אתה צריך לחזור מחר לקחת עוד דגים, אם הוא רוצה להיפטר ממך כי נמאס לו לראות אותך אז הוא לא ייתן לך לא דגים ולא ילמד אותך לדוג כדי שתמות ברעב והוא לא יראה אותך יותר. אבל אם הוא יודע שזה בלתי אפשרי, סתם פשוט ניסיתי להפוך כאילו ...

לא רוצה לפחד מהמוות, ניסיונות התאבדות, מחשבות אובדניות, התגרות במוות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מטפל רגשי, יועץ טיפולי: עכשיו השאלה היא כזאת יש מישהי נגיד לצורך העניין, מישהי מישהו לצורך העניין זאת מישהי שהתופעה המתוארת היא כדלקמן נניח היא ראתה בטלוויזיה משהו בחדשות "מישהי התאבדה, התאבדה עם צעיף", אוקי היא עכשיו נכנסה למחשבה טורדנית היא צריכה לבדוק אם אפשר להתאבד עם צעיף או לא היא הולכת נגיד עכשיו לא היה לה צעיף אז נגיד היה לה בבית כבל של טלפון סלולרי, היא לקחה את הכבל קשרה ...

הססנות, מה זה fomo, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, התמודדות עם תחושת החמצה, fear of missing out, אימון אישי לחיים, מטפל אישי: עכשיו יש תופעה שנקראת FOMO. ש: מה זה FOMO? אליעד: FOMO זה ראשי תיבות fear of missing out אתה מפחד להחמיץ דברים. ש: פחד מלהחמיץ דברים. אליעד: כן. ש: מוכר לי. אליעד: אתה אומר לבן אדם "אולי תצא עם זאתי, לא אני מפחד להחמיץ את האחרות, אולי תעשה ככה למה שלא תהנה בסרט, אני מפחד להחמיץ סרט אחר". ש: אוקי החמצה כלשהי. אליעד: נכון, מה עושים עם זה אתה בא לעשות תרגיל ...

שיפור הישגים, פתרון בעיות, התפתחות אישית, כמה לתרגל, תרגול מיומנות, פיתוח מיומנות, מטפל רוחני, הכוונה אישית: מה אתה אומר? ש: אוקי הבנתי אז בסופו של דבר מתי באמת התרגול עובד? אליעד: התרגול עובד כשהבעיה מלכתחילה הייתה פונקציה של חוסר תרגול זאת התשובה, אם מלכתחילה הבעיה המקורית נבעה מכך שאתה לא מתרגל מספיק אז אם תתרגל זה יעבוד ואם הבעיה לא נבעה מזה זה לא יעבוד. ש: אז אם כך אז נשאלת השאלה אז מה הייתה הבעיה מלכתחילה זה מובן מאליו. אליעד: לא מובן מאליו יש אנשים שחושבים שתרגול יפתור ...

מאמרים נוספים בנושא רוחניות - כללי

מאת: בתיה כץרוחניות - כללי12/11/191429 צפיות
בעת שהספינה היקרה בעולם טבעה בים, לא היה בכוחו של שום כסף שבעולם להציל חיי אדם. עשירים לא קבלו יחס מועדף. עשירים ועניים פלסו דרכם יחד, ונדחפו יחד לסירות ההצלה ללא הבחנה.

מאת: בתיה כץרוחניות - כללי29/04/19106245 צפיות
כתיבת ספר תורה הינה מצווה נעלה וחשובה עד מאד, מצווה זו הינה מצוות עשה מהתורה, האחרונה במניין תרי''ג המצוות. מי שזוכה לקיים את המצווה הזו, מעלה עליו הכתוב כאילו קיבל את התורה בהר סיני.

מאת: עופר שלורוחניות - כללי02/10/182334 צפיות
ספרי חומש

מאת: רוני הכהןרוחניות - כללי01/07/182009 צפיות
כולם מחפשים אחר הכוונה, והדת היא כבר לא הכלי היחיד אשר זמין על מנת להגיע אל איזון הנפש מלבד רפואה.

מאת: SEOMANרוחניות - כללי22/01/181583 צפיות
אם תמיד רציתם לדעת איך לאזן את הגוף בקלות ולהתחיל להכניס יותר שפע אל חייכם, הרי כי עכשיו גם אתם תוכלו לעשות זאת בעצמכם. כל שעליכם לעשות זה לאמץ לכם את אחת מהשיטות עתיקות היומין אשר הגיעו אלינו היישר מן המזרח. על מנת שאנרגיית הצ'י תוכלו לזרום בחייכם, תוכלו להתחיל ולהתאמן בטאי צ'י, צ'י קונג, סו ג'וק ,מדיטציות, רייקי, הילינג, יוגה ושיטות נוספות. היום נדבר על הדרכים האפקטיביות ביותר לריפוי הגוף והנפש אשר יתחילו לגרום לכם להרגיש שינוי משמעותי בחייכם ולאורך זמן.

מאת: דוד דרומררוחניות - כללי14/08/162563 צפיות
הכותל המערבי (בקיצור: הכותל) הוא אחד מארבעת קירות התמך המקיפים את הר הבית זה כאלפיים שנה, משלהי תקופת בית שני ועד ימינו. במסורת היהודית מיוחסת לכותל המערבי קדושה יתרה,

איך לקבל אנרגיה למכור, איך למכור עם חשק, איך להרגיש טוב למכור, למה עבודה במכירות שוחקת, איך לאהוב למכור, איך ליהנות לעבוד במכירות, תמיכה נפשית, מאמן אישי מומלץ: וכאן תתבאר עוד נקודת מבט, לאיך וכיצד איש המכירות אמור לקבל אנרגיה למכור את המוצר שלו ללקוחות. והדרך לכך היא, על ידי זה שאיש המכירות ישאל את עצמו, האם הייתי מוכר את המוצר הזה לאנשים, גם אם לא היית מרוויח מכך כסף?! ז"א שעל איש המכירות לדמיין לעצמו מצב, שבו הוא כאיש מכירות לא צריך כסף, משום שיש לו מספיק כסף, אבל מצד שני ...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica