|
|
|
|
|
הבחנה חדה = פריצת דרך משמעותית
|
|
|
הבחנה חדה = פריצת דרך משמעותית
כאשר אדם רוצה להגיע למטרה מסויימת, הוא צריך לבדוק את הדברים לפי מבחן התוצאה. כפי שהתבאר, אחד העזרים כדי להגיע ליותר נקודות במבחן התוצאה ולהתקרב למטרה הוא בדיקת הפעולה בשעת מעשה. כלומר, כאדם עושה פעולה מסויימת או רוצה לעשות פעולה מסויימת אם היא מוטלת בספק אם היא טובה - נובע מכך שהפעולה אינה נכונה ויש לברר איזו פעולה היא הפעולה הנכונה לבצע.
לפעמים האדם יכול "להירדם בשמירה" ולא לקחת בחשבון את התוצאה הסופית. הדבר קורה כי האותו האדם שאנן ולא מסתכל על הדברים מתוך ראייה פרקטית, ואז הוא מבין מאוחר מדי, שלא יכל להיות אחרת.
הבחנה חדה פירושה לא רק לסמן את המטרה ולבדוק את האפשרויות, הבחנה חדה פירושה הוא לחשוב על הדברים באופן פרקטי. דהיינו, לקרוא את הנתונים כפי שהם בזמן אמת, ולדעת להפריד בין פרשנות רגשית לבין מה שקורה בפועל.
פרשנות כזו העובדת על הנתונים באופן פרקטי בזמן אמת, חוסכת בזבוז אנרגיה ומקדמת תזמון נכון יותר לקראת האירועים הבאים. פרשנות כזו למעשה כפי שצויין לא רק מסמנת את המטרה ובודקת את כל האפשרויות, היא גם לוקחת בחשבון את האילוצים שבכל אפשרות נבחרת ובכך מונעת נפילות מיותרות.
כדי להגיע להבחנה חדה יש להסתכל על המציאות כפי שהיא עכשיו בזמן אמת, ואז כאשר מעמיקים בעניין, נובעת מהתבוננות זו השאלה:
האם ההתנהלות שלי רלוונטית ע"מ להשיג את התוצאה?
שאלה זו חוסכת נפילות ומונעת שאלות אחרות מיותרות אשר נשאלות בדיעבד שהתשובות עליהן ברורות, ואז האדם מבין בדיעבד שלא יכל להיות אחרת. ובכן, שאלה זו מונעת בזבוז זמן ולפגר במשימות שונות בתחומים שונים.
כי כאשר האדם יעיל מבחינת זמן הוא מספיק הרבה דברים וההתנהלות שלו זריזה יותר כי יש לו יותר מוטיבציה כדי לנצל את מלוא הפוטנציאל שלו.
אם ניקח בהשאלה מושג מעולם המתמטיקה, יש מושג הנקרא סטיית תקן. ואדם שיש לו הבחנה חדה הוא הרבה יותר קרוב אל המטרה כי "סטיית התקן" שלו קטנה יותר, הוא מועד לפחות טעויות. וכן, הדבר מקל עליו בלכוון את החשיבה שלו ולתמרן איתה לכיוון הטוב והרצוי ולזווית הנכונה בחיי היום יום.
והדבר הכי חשוב זה להתמיד ולהגדיל את כוח הרצון שיהיה כוח רצון כזה שיתמודד עם כל הנפילות שבדרך, כי בחיים רצופים בעליות וירידות מרובות. והאדם צריך להתרגל לחיים הדינמיים שבהם הכל משתנה מעת לעת. ולכן, זוהי שיטה טובה כדי שהאדם יהיה רגיל לשינויים לצורך ההתקדמות בחיים.
דרך החיים מלאה באתגרים חדשים יום יום, כל יום תובנה חדשה, כל יום הבנה מתחדדת. כל יום וההבנות שלו. כל יום יש אתגר חדש ופרק חדש. ויש תמיד מה לחדש. ויש רעיונות חדשים כל יום, רעיונות מסוגים שונים. כל יום יש צורך לחזק את הנפש בדברים חדשים. הדבר מזכיר את חברות המזון אשר מייצרות מדי תקופה מוצרים חדשים על המדף.
הנפש של האדם לעומת זאת, צריכה כל הזמן חיזוקים פנימיים זהו דבר נדרש. כל יום האדם יכול ללמוד דברים חדשים בחיים, להגדיל את הפרספקטיבה שלו על החיים, ולהבין דברים שלא חשב כלל להבין ולא העז לשאול ולפתע הוא נפתח אל העולם. פתאום רואים את החיים באור חדש.
כל יום הוא כמו מורה לאדם, יש הרבה דברים חדשים ללמוד וידע נרחב מכל גווני הקשת. הידע הזה עוזר בחיים, ובמיוחד הידע על התמודדות באתגרי החיים ורכישת דרכי מיומנות חדשות כדלת אליהם.
מאמן אימון אישי + ייעוץ בחינם - Yeda.EIP.co.il
הכנס לאתר ותהנה מעוד מאמן אישי על יעוץ אישי, אימון, אמת, אמת, אושר ועוד ...
|
|
תגיות המאמר: פסיכולוגיה, רוחניות, אימון, אושר, אנרגיות, שמחה, נפש, משמעות, הרגלים, מאמרים, רגשות, מאמן אישי, יעוץ, הרצאות, מטרות, שינויים, רצון, שינה, מרצה, התקדמות, התבוננות, חשיבה חיובית, תובנות, מתמטיקה, הרצאה, אפשרויות, פרקטיקה, טעויות שגיאות, יעילות התייעלות, להתמודד עם
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מאמרים נוספים מאת מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il
איך לחנך ילדים, איך לשכנע אנשים, איך לגרום למישהו לחשוב כמוך, איך לגרום למישהו להסכים איתך, כושר שכנוע, איך להסביר משהו, טיפול הוליסטי, מאמן אישי: עכשיו העניין הוא כזה למה לפעמים בן אדם רוצה להסביר משהו למישהו והוא לא מצליח להסביר לו, אתה רוצה להסביר משהו למישהו ואתה לא מצליח להסביר לו. עכשיו יש תיאוריה שאומרת אם אתה רוצה לדעת אם הבנת לך תסביר למישהו ואנחנו נשדרג את זה ותבקש ממנו גם להסביר מה הוא הבין ותראה שהוא באמת הבין ואפילו תסביר למישהו מפגר וככל שהוא יותר מפגר והצלחת להסביר ...
|
הכשרת עובדים, ניהול מנהלים בארגון, איך להכשיר עובדים, איך לנהל מנהלים, איך לנהל עובדים, פיתוח עובדים, קואצ'ר מומלץ, טיפול נפשי: עכשיו הנושא הוא כזה אחת הטעויות שעושים מנהלים, יש בעיקרון בארגון שני סוגי עובדים יש עובדים שיש להם מטרה מאוד מוגדרת וספציפית שהם בעצם התחליף הכי זול לרובוט כאילו זאת אומרת יש איזה עבודה מסוימת שהם צריכים לעשות עושים אותה רק פשוט במקום להביא רובוט כי אין רובוט שיעשה את זה אז הם עושים את זה, עכשיו זה עובדים שאין צורך שיהיה להם שכל אפילו יש צורך שלא יהיה ...
|
הערכה עצמית רעה, עודף ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה מידי, חוסר ביטחון עצמי, הסרט הסוד, מפחד להתחיל עם בחורה, אימון אישי לחיים, אימון אישי מומלץ: עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים דימוי עצמי גבוהה וערך עצמי גבוהה דופק את הבן אדם, עכשיו מראש בא נגיד שאם היה לו לבן אדם דימוי עצמי באמת גבוהה זה לא היה דופק אותו בסדר אבל בא נדבר על דימוי עצמי כאילו גבוהה, גבוהה אבל דופק את הבן אדם. מה לדוגמא נגיד בן אדם בוא ניתן דוגמא קלאסית נגיד בן אדם מפחד להתחיל עם בחורה כי יש לו דימוי עצמי מאוד גבוהה שהוא ...
|
אימון אישי, ממי ללמוד, איך לבחור מטפל, איך לבחור מאמן, איך לבחור יועץ, אימון עסקי, מורה רוחני, מאמן אישי לחיים: אז עשו כדלקמן יש את הנושא שאומר שיש בן אדם שיביא לך דגים ויש בן אדם שילמד אותך לדוג, מכירים את הנושא אם מישהו רוצה לשלוט בך הוא יעדיף לתת לך דגים ככה אתה צריך לחזור מחר לקחת עוד דגים, אם הוא רוצה להיפטר ממך כי נמאס לו לראות אותך אז הוא לא ייתן לך לא דגים ולא ילמד אותך לדוג כדי שתמות ברעב והוא לא יראה אותך יותר. אבל אם הוא יודע שזה בלתי אפשרי, סתם פשוט ניסיתי להפוך כאילו ...
|
הפרעת חרדה, התגרות במוות, ניסיונות התאבדות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מחשבות מסוכנות, התנהגות כפייתית, ocd, לא רוצה למות, לא רוצה לפחד מהמוות, מחשבו
לא רוצה לפחד מהמוות, ניסיונות התאבדות, מחשבות אובדניות, התגרות במוות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מטפל רגשי, יועץ טיפולי: עכשיו השאלה היא כזאת יש מישהי נגיד לצורך העניין, מישהי מישהו לצורך העניין זאת מישהי שהתופעה המתוארת היא כדלקמן נניח היא ראתה בטלוויזיה משהו בחדשות "מישהי התאבדה, התאבדה עם צעיף", אוקי היא עכשיו נכנסה למחשבה טורדנית היא צריכה לבדוק אם אפשר להתאבד עם צעיף או לא היא הולכת נגיד עכשיו לא היה לה צעיף אז נגיד היה לה בבית כבל של טלפון סלולרי, היא לקחה את הכבל קשרה ...
|
הססנות, מה זה fomo, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, התמודדות עם תחושת החמצה, fear of missing out, אימון אישי לחיים, מטפל אישי: עכשיו יש תופעה שנקראת FOMO. ש: מה זה FOMO? אליעד: FOMO זה ראשי תיבות fear of missing out אתה מפחד להחמיץ דברים. ש: פחד מלהחמיץ דברים. אליעד: כן. ש: מוכר לי. אליעד: אתה אומר לבן אדם "אולי תצא עם זאתי, לא אני מפחד להחמיץ את האחרות, אולי תעשה ככה למה שלא תהנה בסרט, אני מפחד להחמיץ סרט אחר". ש: אוקי החמצה כלשהי. אליעד: נכון, מה עושים עם זה אתה בא לעשות תרגיל ...
|
שיפור הישגים, פתרון בעיות, התפתחות אישית, כמה לתרגל, תרגול מיומנות, פיתוח מיומנות, מטפל רוחני, הכוונה אישית: מה אתה אומר? ש: אוקי הבנתי אז בסופו של דבר מתי באמת התרגול עובד? אליעד: התרגול עובד כשהבעיה מלכתחילה הייתה פונקציה של חוסר תרגול זאת התשובה, אם מלכתחילה הבעיה המקורית נבעה מכך שאתה לא מתרגל מספיק אז אם תתרגל זה יעבוד ואם הבעיה לא נבעה מזה זה לא יעבוד. ש: אז אם כך אז נשאלת השאלה אז מה הייתה הבעיה מלכתחילה זה מובן מאליו. אליעד: לא מובן מאליו יש אנשים שחושבים שתרגול יפתור ...
|
מאמרים נוספים בנושא רוחניות - כללי
בעת שהספינה היקרה בעולם טבעה בים, לא היה בכוחו של שום כסף שבעולם להציל חיי אדם. עשירים לא קבלו יחס מועדף. עשירים ועניים פלסו דרכם יחד, ונדחפו יחד לסירות ההצלה ללא הבחנה.
|
כתיבת ספר תורה הינה מצווה נעלה וחשובה עד מאד, מצווה זו הינה מצוות עשה מהתורה, האחרונה במניין תרי''ג המצוות. מי שזוכה לקיים את המצווה הזו, מעלה עליו הכתוב כאילו קיבל את התורה בהר סיני.
|
|
כולם מחפשים אחר הכוונה, והדת היא כבר לא הכלי היחיד אשר זמין על מנת להגיע אל איזון הנפש מלבד רפואה.
|
אם תמיד רציתם לדעת איך לאזן את הגוף בקלות ולהתחיל להכניס יותר שפע אל חייכם, הרי כי עכשיו גם אתם תוכלו לעשות זאת בעצמכם. כל שעליכם לעשות זה לאמץ לכם את אחת מהשיטות עתיקות היומין אשר הגיעו אלינו היישר מן המזרח. על מנת שאנרגיית הצ'י תוכלו לזרום בחייכם, תוכלו להתחיל ולהתאמן בטאי צ'י, צ'י קונג, סו ג'וק ,מדיטציות, רייקי, הילינג, יוגה ושיטות נוספות. היום נדבר על הדרכים האפקטיביות ביותר לריפוי הגוף והנפש אשר יתחילו לגרום לכם להרגיש שינוי משמעותי בחייכם ולאורך זמן.
|
הכותל המערבי (בקיצור: הכותל) הוא אחד מארבעת קירות התמך המקיפים את הר הבית זה כאלפיים שנה, משלהי תקופת בית שני ועד ימינו. במסורת היהודית מיוחסת לכותל המערבי קדושה יתרה,
|
איך לקבל אנרגיה למכור, איך למכור עם חשק, איך להרגיש טוב למכור, למה עבודה במכירות שוחקת, איך לאהוב למכור, איך ליהנות לעבוד במכירות, תמיכה נפשית, מאמן אישי מומלץ: וכאן תתבאר עוד נקודת מבט, לאיך וכיצד איש המכירות אמור לקבל אנרגיה למכור את המוצר שלו ללקוחות. והדרך לכך היא, על ידי זה שאיש המכירות ישאל את עצמו, האם הייתי מוכר את המוצר הזה לאנשים, גם אם לא היית מרוויח מכך כסף?! ז"א שעל איש המכירות לדמיין לעצמו מצב, שבו הוא כאיש מכירות לא צריך כסף, משום שיש לו מספיק כסף, אבל מצד שני ...
|
|
|
|
|