כיצד ניתן לשפר את חיי המין?
זוגות רבים חווים תקופות רדומות או אפילו משברים בחיי המין שלהם. חיי מין בחיי נישואין או כחלק מכל קשר זוגי אחר הם חלק בלתי נפרד מזוגיות: חיי מין תקינים משחקים תפקיד חשוב ואף מרכזי בהצלחת זוגיות . קיום יחסי מין בין שני בני זוג אינו מהווה רק פורקן לצרכים פיסיים – קיום יחסי מין הם דרך לחזק את האינטימיות שבקשר.
מדוע זוגות חווים תקופות רגיעה בחיי המין? ירידה בחיי המין יכולה לנבוע מסיבות רבות : כניסה לשגרה לאחר שנים רבות של קשר, משברים אישיים, בעיות תפקוד אצל הגבר או ירידת חשק אצל האישה.
אם אתם חווים ירידה בחיי המין שלכם אל תתייאשו. ראשית כדאי לדעת שאתם לא לבד: יש זוגות רבים המגיעים למצב הזה. גברים, וגם בגיל צעיר יחסית, חווים בעיות בתפקוד ונשים חוות אובדן חשק. עם זאת, ישנן דרכים רבות להילחם במצב הזה ולהחזיר את הפלפל לקשר.
קשר זוגי מוצלח דורש הבנה הדדית. גם במקרה זה כדאי לדעת ששמירה על חיי מין ערניים ותקינים דורשת מאמץ ופתיחות משני הצדדים.
הצעד הראשון הוא להכיר בצורך לשפר את חיי המין במסגרת הקשר הזוגי ולהביע רצון לשנות את המצב. לאחר שתהיו מודעים לבעיה ותרצו לשפר אותה, תגלו כי עומדים בפניכם מגוון של פתרונות: פעולות שאתם יכולים ליזום, ייעוץ זוגי, תכשירים חדשניים המשפרים תפקוד מיני ועוד. כשלב ראשון אפשר לנקוט בצעדים פשוטים היכולים לגרש את השעמום והשגרה מהמיטה.
נביא בפניכם כמה טיפים שיכולים להחיות את חיי המין שלכם ולהוציא אותם מהשגרה.
נסו לשנות אווירה
אחת מהתופעות הנפוצות אצל זוגות הנמצאים זמן רב בקשר היא השעמום שבשגרה. כמעט כולנו עובדים קשה מדי יום, רובינו מנהלים חיי משפחה וחוזרים עייפים הביתה כשכל הטרדות מתרוצצות בראשנו . אחד מהדברים שניתן לעשות ותתפלאו לגלות עד כמה הוא יכול לעזור הוא לשנות תפאורה: צאו מהבית , שכרו חדר בבית מלון, בלו לילה בצימר או אפילו על חוף ים.
בנוסף נסו להיכנס לאווירה סקסית על ידי צפייה משותפת בקלטות וידאו או כל משהו אחר שעושה לכם את זה.
פנו זמן לחיי המין שלכם
סקסולוגים רבים ממליצים לייחד זמן למפגשי מין. זה אולי לא נשמע הדבר הכי רומנטי בעולם, אבל זה מוציא את בני הזוג מהנטייה לדחוק את הצרכים שלהם הצדה לטובת סדר יום עמוס של קריירה וילדים ולהקדיש זמן וכבוד לרצונות ולצרכים הטבעיים אחד של השני.
מקסודרם אקסייט
שדרוג החוויה המינית והעצמת תחושת הגבריות לא חייבים להיות כנטל על הגבר, אלא כהתנסות וחוויה של שני בני הזוג יחד. לעיתים ניתן "להדליק מחדש את האש" על-ידי הכנסת ריגושים חדשים לחדר המיטות. לשמרנים שביניכם וגם להרפתקנים - השיטה של MAXODERM Excite הופכת את השימוש לחוויה זוגית, הדדית ונהדרת. קרא עוד של שיפור חיי המין באתר של מקסודרם.
דברו על הפנטזיות שלכם.
לכל אחד מאיתנו נוצר בלב פנטזיות מיניות שונות. רבים מאיתנו, גם אם הם נמצאים בקשר זוגי זמן ממושך , מסתירים את הפנטזיות שלהם מבני זוגם מתוך מבוכה או חשש "ממה בן הזוג יחשוב עליי". אם תיזמו שיחה בעניין תגלו כי לשניכם יש פנטזיות מיניות. כדאי מאד לשאול את בן הזוג מהי הפנטזיה שלו ולחלוק עמו או עמה את שלכם.