רוצה למזער נזקים בעור ולשמור עליו רענן וזוהר לאורך השנים? תוספי תזונה הם הפתרון בשבילך!
גיל ארבעים מכה בנו כמו צונאמי.
אין מישהי שלא חוותה את זה - אנחנו בטוחות שנחיה לנצח, שיש לנו כוחות בלתי מוגבלים ובאופן כללי אנחנו גיבורות על!
זה נכון, אין לפקפק בכך שנשים הן באמת יצורי על ועדיין, הזמן והגיל עושים את שלהם ופתאום בגיל ארבעים אנחנו מגלות שאנחנו בנות אנוש.
גם אם היית 'ילדה טובה' בשנים קודמות ודאגת לעצמך עם אורח חיים נבון שכלל התעמלות, תזונה נבונה ומאוזנת, תוספי תזונה נכונים, שינה מספקת וצחקת הרבה - שנות הארבעים מראות לך ישר על הפנים שמניעה זה כבר לא מספיק ויש לעשות כמה פעולות קצת יותר דרסטיות.
טפלי בעצמך מבפנים... ומבחוץ!
טיפול קוסמטי חיצוני ופנימי הוא הכרחי אם את רוצה לשמור על עצמך רעננה וזוהרת עם מראה צעיר, כי את כבר מתחילה לראות איך מתאר תווי הפנים שלך הולך ונפגם והעור הופך פחות ופחות גמיש וקורן.
הטיפולים החיצוניים כוללים חדר כושר לשרירי הפנים, טיפולי החמצן של הכוכבים, טיפולי פוטו רג'וביניישן הממוקדים עם גלי חום וקיימים עוד כמה טיפולים מעולים.
הטיפולים הפנימיים כוללים תזונה נכונה ובריאה, תוספי תזונה מותאמים אישית, התעמלות ומנוחה טובה.
אלו ויטמינים ותוספים יעזרו לעורך?
בתקופת חיים זו עלייך לצרוך הרבה ויטמין C שאחראי על ייצור החומצה ההיאלורונית.
חומצה זו היא שגורמת לעור שלך להראות בריא, תפוח ויפה.
תוספי תזונה ממקורות שונים הם עשירים בנוגדי חמצון, ונוגדי חמצון בשילוב עם ויטמין C יעילים יותר כשלוקחים אותם יחד מאשר כל אחד בנפרד.
קיימים תוספי תזונה חשובים נוספים כמו גלוקוזאמין, אך עלייך להתייעץ עם איש מקצוע כדי שתיקחי את מה שאת זקוקה לו באמת ולא תבזבזי סתם כסף או תזיקי לעצמך.
שמרי על עצמך ועל עורך כדי שתהיה יפה מבפנים ומבחוץ!