לחיות בצבעים בשנה החדשה – סדנת דמיון מודרך ומדיטציה בתל - אביב
סדנה שבועית בתל-אביב
עם אסנת בוקופצר וירון קולטון
חמישה מפגשים בימי שני ב-22:00-20:00
החל ב-3 בינואר 2011
לחיות בצבעים: חמישה מפגשים חווייתיים ליצירת קשר עם התת-מודע ורתימתו להעצמה ולחיזוק משאבים, לרגיעה עמוקה, לשינוי דפוסי חשיבה והרגלים מגבילים, לשיפור הדימוי העצמי ולהשגת מטרות אישיות שיגדירו המשתתפים.
במפגשים נעשה שימוש בכלים שונים בדרך פנימה: הרפיה ודמיון מודרך, NLP, מדיטציות, קלפי מודעות, אורה-סומא ועוד.
לפגוש את התת-מודע: אותו חלק בעל עוצמה, שאחראי לחילוף החומרים ולפעימות הלב בגופנו מבלי שנהיה מודעים לכך – אחראי גם למחשבות, לרגשות ולדפוסי ההתנהגות שלנו. התת-מודע פועל כל העת לטובתנו, בהתאם להוראות ולהנחיות שקיבל מאיתנו. לעתים התת-מודע ממשיך לכוון אותנו בהתאם להחלטות שקיבלנו בעבר והיו אז רלוונטיות, אך כיום כבר אינן משרתות אותנו, ואף מגבילות ופוגעות בנו – ואז יש צורך במעין RESET, עדכון מטרות ומתן הנחיות חדשות, בונות ומקדמות. בסדנה נדבר ישירות אל התת-מודע ונעדכן אותו.
לחוות את עוצמת הדמיון המודרך: בשנים האחרונות הוכיחו מחקרים מדעיים כי המוח האנושי מגיב באופן דומה לאירועים – בין אם התרחשו במציאות ובין אם בדמיון. כשנאפשר לעצמנו לדמיין היכן אנו רוצים להיות, לחוות את הגשמת המטרות, השאיפות והחלומות שלנו – בשילוב כל החושים באופן חי וברור - נצליח גם להגיע, להשיג ולממש את עצמנו באופן הנכון והמתאים ביותר.
לצלול ולצוף: נחווה הנחיה בדמיון מודרך במצב של הרפיה, כשהגוף והתודעה מצויים במנוחה ומאפשרים תקשורת עם התת-מודע. המסע האישי פנימה עובר במרחבים ובזמנים שאינם נגישים לנו במצב של מודעות רגילה – ותחושת החוויה מתוארת פעמים רבות כחלום, כמעוף, כצלילה או כציפה. נאפשר לעצמנו להיות מופתעים.
לשלב כוחות: הדמיון המודרך הוא כלי יעיל ביותר להשגת העצמה, ריפוי, רגיעה והתחדשות. מדיטציה מאפשרת השקטה ונגישות גדולה יותר למשאבים הפנימיים. בסדנה נשתמש במדיטציות אקטיביות ושקטות בשילוב דמיון מודרך ליצירת תקשורת בין המודע לבין התת-מודע – בדרך לשינוי מחשבתי, רגשי והתנהגותי, ולהשגת החלומות והמאוויים המשמעותיים בחיינו.
מנחי הסדנה:
אסנת בוקופצר – מנחה ומטפלת בכירה ב-NLP, בדמיון מודרך ובתרפיית קו הזמן, מנחת סדנאות לתקשורת בין-אישית. www.nlptherapy.co.il
ירון קולטון (ויקאס) – מנחה ומטפל בכיר ב-NLP, בדמיון מודרך ובתרפיית קו הזמן, מנחה סדנת המדיטציה "החופש לעוף". www.kolton.co.il
הסדנה הקרובה של "לחיות בצבעים" תתקיים בתל-אביב בימי שני בשעות 22:00-20:00 החל ב-3 בינואר 2011. מחיר הסדנה (חמישה מפגשים): 500 שקל.
לפרטים נוספים ולהרשמה:
אסנת בוקופצר – 054-4515075 ירון קולטון – 054-7321806