חפש מאמרים:
שלום אורח
22.11.2024
 
   
מאמרים בקטגוריות של:

   
 

אימון לתקווה

תקווה וקואצ'ינג 

בניית מציאות בעולם החיצוני, מתחילה מתקווה. תקווה היא רגש של ציפיה ורצון להתרחשותו של דבר מה,

החל מדברים חומריים כמו רצון להשיג חפץ מסוים או להגיע לסטטוס של עושר וכלה בתקווה לדברים רוחניים יותר

כמו השגת אהבה, מערכות יחסים טובות טוב ואושר.

האגדה מספרת שכשפנדורה פתחה את תיבת פנדורה יצאו ממנה כל הרעות בעולם למעט התקווה. יש אנשים

הנמצאים במצב תודעתי ריאקטיבי. בדומה לפנדורה, הם מוציאים מתוכם ראיית עולם שלילית המתבטאת בביקורת, תלונות, רכילות. לעומת זאת התקווה נשארת סגורה בתוך תיבה פנימית בלתי נגישה.

באימון בודקים את רמת התקווה של האדם. תקווה היא אבן היסוד להתאפשרותו של האימון. אדם ללא תקווה אינו

מקווה לטוב ולא מוצא את האנרגיות הדרושות לדימיון חייו כשמטרתו ממומשת. הוא לא מסוגל לחשוב על חיים להם

הוא מייחל. כמו כן הוא אינו מוצא את הכוחות לצעוד בדרך החזון ולעשות את אשר נדרש על מנת שחזונו יקרום עור

וגידים.

כשנמצא שרמת התקווה של המתאמן נמוכה עובדים עם המתאמן  על עירור התקווה. חלק מהשאלות שמאמנים

שואלים על מנת לעורר תקווה הם מהסוג הבא: 

מה היא תקווה עבורך?

לאילו דברים את/ה מקווה?

האם את/ה מאפשר/ת לעצמך לשחרר את התקווה?

באימון ניתן להשתמש בציטוטים על מנת להביא את האדם לעיסוק במטרתו במגוון אופנים. מבקשים מאדם למצוא

ציטוטים בתחום עליו הוא מתאמן, להגות בציטוט, להביא דוגמאות ליישום הציטוט ועוד. משימות בנוגע לציטוטים הם

 משימות מסוג הוויה (בניגוד למשימות מסוג עשייה) ומתאימות במיוחד לעירור תקווה. להלן  מגוון ציטוטים בנוגע

לתקווה שניתן להשתמש בהם באימון: 

   אמרו על תקווה:

לאדם שיש את התקווה, יש את הכל (אנונינמי)

תקווה הנה אור שאנו מחזיקים בתוכנו בו אף אחד אינו יכול לגעת (גרמיין אונס)

כל דבר שנעשה בעולם, נעשה עם תקווה (מרטין לוטר)

תקוות גדולות יוצרות אנשים גדולים (תומס פולר)

תקוות היום יוצרת את המחר  (אליזבט ברט בראונינג)   אודות הכותבת:

עינת גרוס-בונר הינה הבעלים של מכון מראות אסטרטגיה להכשרת מאמנים/ות, סדנאות ניהול זמן ויומן, רשת מעגלי אימון אישי, אימון לקריירה ולפתיחת עסק, מפגשי נטוורקינג לבעלי/ות עסקים, הדרכה וייעוץ ארגוני.

בקרו אותי באתר: www.mirror-strategy.com

 





 
     
     
     
   
 
אודות כותב המאמר:

עינת גרוס-ברונר הינה הבעלים של מכון מראות אסטרטגיה להכשרת מאמנים/ות, רשת מעגלי אימון אישי ועיסקי, מפגשי נטוורקינג לבעלי/ות עסקים, הפעלות קואצ'ינג לקבוצות ילדים והורים, הדרכה וייעוץ ארגוני.

בקרו באתר: www.mirror-strategy.com

 

 
     
   
 

מאמרים נוספים מאת עינת גרוס-ברונר

מאת: עינת גרוס-ברונרהתמודדות עם מצבי לחץ17/08/101470 צפיות
כל דבר נוצר בעולם 3 פעמים: פעם בראש, פעם ביומן ופעם במציאות! במאמר טעויות נפוצות בניהול זמן וטיפים מעולם האימון למיצוי הזמן ושימוש ביומן.

מאמרים נוספים בנושא אימון לרוחניות

איך לחנך ילדים, איך לשכנע אנשים, איך לגרום למישהו לחשוב כמוך, איך לגרום למישהו להסכים איתך, כושר שכנוע, איך להסביר משהו, טיפול הוליסטי, מאמן אישי: עכשיו העניין הוא כזה למה לפעמים בן אדם רוצה להסביר משהו למישהו והוא לא מצליח להסביר לו, אתה רוצה להסביר משהו למישהו ואתה לא מצליח להסביר לו. עכשיו יש תיאוריה שאומרת אם אתה רוצה לדעת אם הבנת לך תסביר למישהו ואנחנו נשדרג את זה ותבקש ממנו גם להסביר מה הוא הבין ותראה שהוא באמת הבין ואפילו תסביר למישהו מפגר וככל שהוא יותר מפגר והצלחת להסביר ...

הכשרת עובדים, ניהול מנהלים בארגון, איך להכשיר עובדים, איך לנהל מנהלים, איך לנהל עובדים, פיתוח עובדים, קואצ'ר מומלץ, טיפול נפשי: עכשיו הנושא הוא כזה אחת הטעויות שעושים מנהלים, יש בעיקרון בארגון שני סוגי עובדים יש עובדים שיש להם מטרה מאוד מוגדרת וספציפית שהם בעצם התחליף הכי זול לרובוט כאילו זאת אומרת יש איזה עבודה מסוימת שהם צריכים לעשות עושים אותה רק פשוט במקום להביא רובוט כי אין רובוט שיעשה את זה אז הם עושים את זה, עכשיו זה עובדים שאין צורך שיהיה להם שכל אפילו יש צורך שלא יהיה ...

הערכה עצמית רעה, עודף ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה מידי, חוסר ביטחון עצמי, הסרט הסוד, מפחד להתחיל עם בחורה, אימון אישי לחיים, אימון אישי מומלץ: עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים דימוי עצמי גבוהה וערך עצמי גבוהה דופק את הבן אדם, עכשיו מראש בא נגיד שאם היה לו לבן אדם דימוי עצמי באמת גבוהה זה לא היה דופק אותו בסדר אבל בא נדבר על דימוי עצמי כאילו גבוהה, גבוהה אבל דופק את הבן אדם. מה לדוגמא נגיד בן אדם בוא ניתן דוגמא קלאסית נגיד בן אדם מפחד להתחיל עם בחורה כי יש לו דימוי עצמי מאוד גבוהה שהוא ...

אימון אישי, ממי ללמוד, איך לבחור מטפל, איך לבחור מאמן, איך לבחור יועץ, אימון עסקי, מורה רוחני, מאמן אישי לחיים: אז עשו כדלקמן יש את הנושא שאומר שיש בן אדם שיביא לך דגים ויש בן אדם שילמד אותך לדוג, מכירים את הנושא אם מישהו רוצה לשלוט בך הוא יעדיף לתת לך דגים ככה אתה צריך לחזור מחר לקחת עוד דגים, אם הוא רוצה להיפטר ממך כי נמאס לו לראות אותך אז הוא לא ייתן לך לא דגים ולא ילמד אותך לדוג כדי שתמות ברעב והוא לא יראה אותך יותר. אבל אם הוא יודע שזה בלתי אפשרי, סתם פשוט ניסיתי להפוך כאילו ...

לא רוצה לפחד מהמוות, ניסיונות התאבדות, מחשבות אובדניות, התגרות במוות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מטפל רגשי, יועץ טיפולי: עכשיו השאלה היא כזאת יש מישהי נגיד לצורך העניין, מישהי מישהו לצורך העניין זאת מישהי שהתופעה המתוארת היא כדלקמן נניח היא ראתה בטלוויזיה משהו בחדשות "מישהי התאבדה, התאבדה עם צעיף", אוקי היא עכשיו נכנסה למחשבה טורדנית היא צריכה לבדוק אם אפשר להתאבד עם צעיף או לא היא הולכת נגיד עכשיו לא היה לה צעיף אז נגיד היה לה בבית כבל של טלפון סלולרי, היא לקחה את הכבל קשרה ...

הססנות, מה זה fomo, חשש מהחמצה, תחושת החמצה בחיים, התמודדות עם תחושת החמצה, fear of missing out, אימון אישי לחיים, מטפל אישי: עכשיו יש תופעה שנקראת FOMO. ש: מה זה FOMO? אליעד: FOMO זה ראשי תיבות fear of missing out אתה מפחד להחמיץ דברים. ש: פחד מלהחמיץ דברים. אליעד: כן. ש: מוכר לי. אליעד: אתה אומר לבן אדם "אולי תצא עם זאתי, לא אני מפחד להחמיץ את האחרות, אולי תעשה ככה למה שלא תהנה בסרט, אני מפחד להחמיץ סרט אחר". ש: אוקי החמצה כלשהי. אליעד: נכון, מה עושים עם זה אתה בא לעשות תרגיל ...

שיפור הישגים, פתרון בעיות, התפתחות אישית, כמה לתרגל, תרגול מיומנות, פיתוח מיומנות, מטפל רוחני, הכוונה אישית: מה אתה אומר? ש: אוקי הבנתי אז בסופו של דבר מתי באמת התרגול עובד? אליעד: התרגול עובד כשהבעיה מלכתחילה הייתה פונקציה של חוסר תרגול זאת התשובה, אם מלכתחילה הבעיה המקורית נבעה מכך שאתה לא מתרגל מספיק אז אם תתרגל זה יעבוד ואם הבעיה לא נבעה מזה זה לא יעבוד. ש: אז אם כך אז נשאלת השאלה אז מה הייתה הבעיה מלכתחילה זה מובן מאליו. אליעד: לא מובן מאליו יש אנשים שחושבים שתרגול יפתור ...

 
 
 

כל הזכויות שמורות © 2008 ACADEMICS
השימוש באתר בכפוף ל תנאי השימוש  ומדיניות הפרטיות. התכנים באתר מופצים תחת רשיון קראייטיב קומונס - ייחוס-איסור יצירות נגזרות 3.0 Unported

christian louboutin replica