אדם השואף לבנות הצלחה צריך לשאול את עצמו "מי אני רוצה להיות"? עד שהתשובה לשאלה זו תהיה כל כך ברורה ומוגדרת שהוא כבר רואה את זה קורה לנגד עיניו. הכי חשוב שהוא יראה את זה קורה, אם הוא לא ייראה את זה קורה, זה לרוב לא יקרה. אם אתה לא מאמין בעצמך, אז למה שמישהו אחר יאמין בך? אני בהחלט ממליץ לכם לא רק לשאול את עצמכם את השאלה הזו ולהגדיר את זה בבירור, אלא גם להזכיר את זה לעצמכם מדי פעם ובייחוד ברגעים הקשים.
למאמר המלא...
|
אחד הדברים הנפלאים בחיים זה העובדה שלכל אחד מאיתנו יש את היכולת להיות יותר, לעשות יותר, להשיג יותר ולחוות יותר...ולהותיר את חותמנו בעולם. יצא לך פעם לראות סרט שוב ושוב וכל פעם להפנים דברים אחרים ממנו? לי זה קורה כל הזמן. ולא רק עם סרטים, גם עם ספרים, יש לי ספרים שקראתי אותם כבר יותר מחמש פעמים ובכל פעם אני צומח יותר...
למאמר המלא...
|
בבואנו לשנות ו/או לשפר את מצבנו הכלכלי ולפני שניגש ממש לפעולות הכרוכות בניהול פיננסי נכון, עלינו להבין דבר חשוב: ניהול הכסף שלנו קשור קשר ישיר עם מערכת הערכים שלנו! כמו בכל דבר אחר כמעט, זה הכל עניין של ערכים. אנחנו מבזבזים את כספנו בהתאם למערכת הערכים שלנו. הנה מגיע לו ראש חודש ויש לנו מצד אחד מקור או מקורות הכנסה, ומנגד עומד סולם הערכים שלנו. ובהתאם לסולם הערכים שלנו, כך אנו מבזבזים את כספנו.
למאמר המלא...
|
כמעט כולנו ראינו את הסרט "קרטה קיד" כשהיינו קטנים. מי לא זוכר את הסצנה שבה מיסטר מיאגי מעביד את הילד הקטן ומצווה עליו לעשות את כל עבודות הבית: הוא צובע את הגדר, הוא מנקה את המכוניות, הוא משפשף את הרצפה ומה לא...ואז מגיע השלב שהוא מעצבן, הוא מתייאש, הוא לא מבין איך כל השטויות האלה קשורות למטרתו להיות אלוף קרטה.
למאמר המלא...
|
אימון אישי קואקטיבי הוא כלי עוצמתי ייחודי ליצור פריצות דרך, הגישה הקואקטיבית משלבת אימון being (הוויה) ואימון doing פעולות, למעשה זה אחד ההבדלים בין אימון אישי קואקטיבי לאימון אישי רוחני.
למאמר המלא...
|
דגים לא רואים את המים שהם חיים בהם כי זה כל עולמם. בדומה לכך, אנשים שחיים בתוך מחשבות מגבילות יוצרים לעצמם עולם מוגבל.
אדם שרוצה לעשות מעשה אבל חושב שאינו מסוגל יכשל בביצוע המעשה, אדם שחי במחשבות שמשהו גדול עליו חזקה עליו שלא יצליח באותו משהו.
למאמר המלא...
|
אני מברכת אותך על הבחירה שלך לקבל מחויבות על חייך, לתפוס את הגה חייך ולצאת לדרך, בחירה משמעותית וחשובה בפני עצמה.
בשלב זה, עומדת לפנייך בחירה נוספת, לא פחות חשובה, בחירת המאמן האישי שלך לחיים, בחירת אותו אדם שילווה אותך בדרכך זו, יהווה עבורך מרחב מאפשר ותומך בדרך להשגת מטרותיך.... להלן, רשימת פרמטרים שעליכם לבחון בעת בחירת המאמן האישי שלכם לחיים, אותו אדם שאיתו אתם יוצאים לדרך...
למאמר המלא...
|
תחום האימון (קואוצ'ינג) זוכה לפופולאריות רבה בשנים האחרונות. אופנתיות זו יוצרת ביקוש רב מצד הפונים לאימון וריבוי של מאמנים המציעים את שירותם.
אמנם אין דרך אולטימטיבית אחת לבחירת מאמן אך השורות הבאות מפרטות מספר כללי אצבע מרכזיים שחשוב שתדע לפני שאתה מחליט לקפוץ לבריכת האימונים.
למאמר המלא...
|
מושג האימון צמח מתוך עולם הספורט המקצועי בארה"ב, בשנות ה-70 של המאה
ה-20.המאמנים הצליחו לגרום לקבוצות ולספורטאים יחידים להגיע להשגים מרשימים.
למאמר המלא...
|
אימון אישי יכול לאפשר לאנשים רבים כמעט בכל תחום לשפר את חייהם ולהגיש את מטרותיהם. במאמר זה נתן דוגמאות לסוגי אימון אישי וכיצד אימון אישי יכול לעשות את ההבדל
למאמר המלא...
|