|
ההנחיות התזונתיות מתייחסות למוצרי החלב כאל נכס תזונתי שיש בכוחו לשפר את כלל התזונה ולעזור במניעת מחלות. חלב ומוצריו מספקים, נוסף על סידן, רכיבי תזונה חיוניים נוספים כמו: חלבון איכותי, ויטמינים מקבוצה B (כולל ויטמין B12), ויטמין A, אשלגן ומגנזיום. רכיבים אלה הופכים את החלב לתחנת כוח תזונתית.
למאמר המלא...
|
|
כיצד לבחור מכון שמיעה לצורך אבחון ליקויי שמיעה?
הפרעות שמיעה על כל סוגיהן ורמת חומרתן הינן בעיה נפוצה אשר פוגעת בכל רובדי האוכלוסיה - ילדים, מבוגרים, קשישים ואפילו תינוקות. בעיות שמיעה יותר נפוצות בקרב מבוגרים משום שרמת השמיעה ותפקודם של האוזניים נפגע במהלך השנים ממגוון סיבות, אך כמובן יכולות להופיע גם בגילאים מוקדמים ואפילו עם הלידה.
להלן שלושת הסיבות הנפוצות ביותר שמובילות לליקוי שמיעה:
1. חשיפה ממושכת לאורך שנים לרעשים חזקים מאוד כגון: מוזיקה, עבודה הקשורה למכניקה (מוסכים וכו').
למאמר המלא...
|
|
במאמר זה נתמקד ברכיבה טיפולית רכיבה על סוסים, רכיבה טיפולית לכל אדם באשר הוא אם זה רכיבה טיפולית לילדים או למבוגרים או רכיבה טיפולית לנכים ועוד. טיפול שמתבצע בעזרת רכיבה טיפולית מתרחשים בו תהליכים בשלושת הרמות: הגוף, הנפש והרוח.
למאמר המלא...
|
|
דורבן בעקב הינו מצב אשר אנשים רבים נוטים לסבול ממנו, בין אם בגלל משקל יתר, עודף פעילות גופנית, יציבה לא נכונה ועוד. במאמר זה, ננסה להסביר מה הוא דורבן העקב, כיצד מזהים אותו ומה אפשר לעשות כדי לטפל בבעיה.
למאמר המלא...
|
|
אז מה זה בעצם דורבן? מטופלים ואפילו רופאים נוטים לבלבל בין דורבן בעקב לבין כאבים בעקב. אמנם שני המצבים הללו קשורים זה לזה, אך הם לא זהים, ויש חוליה נוספת המקשרת ביניהם.
למאמר המלא...
|
|
שוגרלס – SugarLess
טיפול בסוכרת באמצעות צמחי מרפא.
Sugar less מיועד לאנשים עם סוכרת התחלתית ולחולי סכרת סוג 2. מרכיבי הצמחים בנוסחה הייחודית של sugar less מסייעים להפחתה של רמת השומנים והכולסטרול בדם, איזון לחץ הדם, מונע נזקים חמצוניים ברקמות, מסייע להפחתת התיאבון למתוק ולהפחתה במשקל ומשפר את רמת האנרגיה במצבי חולשה כללית ותשישות פיזית ומנטאלית.
למאמר המלא...
|
|
היפוכונדריה מוגדרת כהפרעה נפשית (ממשפחת ההפרעות הסומטופורמיות), המתבטאת בחרדה מוגזמת לבריאות. ההפרעה מלווה בתסמינים פיזיים שאין להם הסבר רפואי או פתולוגי.
היפוכונדריה – נתונים מחקריים:
• על פי מחקרים שבוצעו בתחום, ארבעה עד שישה אחוזים מהאוכלוסייה סובלים מהיפוכונדריה, בעוצמה כזו או אחרת.
• ההפרעה קיימת בכל שכבות האוכלוסייה, ללא קשר למין, השכלה או מעמד סוציו אקונומי.
• ההפרעה מופיעה לרוב בגיל עשרים עד שלושים, אך היא יכולה להופיע גם בשלב אחר בחיים.
למאמר המלא...
|
|
אנחנו לא יכולים לקבל כל תרופה שאנחנו רוצים, תלוי מה אנחנו צריכים ומה אישרו לנו לקחת במקרה של תרופות שמצריכות מרשם. אבל, אפשר להכין רקיחה מותאמת אישית מחומרים טבעיים שלא מצריכה מרשם.
למאמר המלא...
|
|
אפשר להתלונן על המדינה כמה שרוצים, אבל כשזה מגיע לבריאות שלנו, מי עוד מסבסדת ביטוחים בקופות החולים ותרופות שחשובות לנו? בזכות סל התרופות והסבסוד, לא חייבים לשלם הון תועפות על תרופות, רק צריך לצרוך בצורה נבונה.
למאמר המלא...
|
|
מי מאיתנו לא חווה רגעים קשים בחיים, כשהלחץ מתגבר והנפש מרגישה מעמסה? במקום לשבור את הכלים – קחו כמה שניות (או דקות לרציניים שביניכם) ותנו לנפש להרגע.
למאמר המלא...
|