|
אחד הנתיבים היעילים בתהליך השחרור פנימי, הוא עבודה עם החלק בתוכנו שאותו אין לנו חופש להיות. לכל אחד יש לפחות "מישהו" או "מישהי" אחת כזאת. יש אנשים שאין להם חופש להיות אגואיסטים, או אטומים, או ביקורתיים. יש את אלו שאין להן את החופש להיות רעות, או נבזיות, או אגרסיביות.
למאמר המלא...
|
|
יום אחד, לפני עשרים או שלושים או ארבעים שנה חטפנו זבנג מהמציאות. משהו מכאיב קרה, והכאב היה קשה מנשוא. כנראה, שלאחר אותה חוויה החלטנו החלטה לא-מודעת ש"לעולם לא ניתן לעצמנו לעבור את הזוועה הזאת שוב בעוצמה שכזו". אם כך הוא הדבר, אז אולי על מנת להשתחרר, על מנת לפגוש את האני האמיתי שלי ולמוסס את מערך ההתניות שלי – אולי כל מה שאני צריכה הוא רק להסכים לחוות, להסכים לחוש כאב – ואז כל המערך יתמוטט כמו מגדל קלפים?
למאמר המלא...
|
|
בכל סוג של עבודה פנימית אנו משקיעים את מרצנו בשחרור דפוסים, תפיסות, וזיכרונות מכאיבים שנצרבו בנו. וזה כמובן נתיב חשוב והכרחי. סביר להניח שבלי עבודת הניקיון הזאת לא נגיע לשחרור פנימי. אבל מה עם הדפוסים שנוצרים ברגע זה? ומה עם אלו שיתהוו מחר בבוקר? אני מציעה להתחיל לבדוק מה אנחנו לוקחים איתנו הלאה מהיום הזה.
למאמר המלא...
|
|
מכשול יכול להיות המקום בו נרים את עצמנו גבוה יותר. כדאי להביט ולבדוק איפה העלייה..
למאמר המלא...
|
|
לפי ה - NLP המפתח הראשון להצלחה הוא ידיעת ה - OUTCOME . במאמר זה יוצגו הכללים לבניית OUTCOME אפקטיבי, OUTCOME שייצור עבורכם את ההצלחה ש אתם רוצים בה. יש לי שאלה אליכם, האם מישהו מכם הרגיש אי פעם הרגשה של ביטחון שמה שאתם רוצים שיקרה אכן יקרה? קרה לכם שידעתם בוודאות מוחלטת שלא משנה מה יהיו הנסיבות, אתם תצליחו להשיג את מה שאתם רוצים?
למאמר המלא...
|
|
אין אדם בעולם שלא מתמודד עם שינוי / משבר שנפל עליו בהפתעה גמורה. זה נכון לגבי עצמי וזה נכון לגבייך. איך מתמודדים עם זה? קראו במאמר הבא.
למאמר המלא...
|
|
אחד הנושאים המרכזיים באימון הוא נושא הפרדיגמה, זיהוי והכרת הפרדיגמה הינם גורם מרכזי בהבנה ובהתנהלות שלנו בנתיב החיים . יש המגדירים אותה כתפיסה,כמשקפיים דרכם אני רואה את העולם.
סטיבן קובי מגדיר את הפרדיגמה כמפה שבעזרתה אנו מנווטים את דרכנו בעולם . שימוש במפה שאינה מתאימה או נכונה מונע מאתנו להגיע למחוז חפצנו, רבים מאתנו אינם מודעים לפרדיגמות הנטועות בנו ומנהלות אותנו .
למאמר המלא...
|
|
שמתי לב שכשמדובר במחמאות יש בהכללה גסה 2 תגובות צפויות. יש את אלו ששמחים לקבל את המחמאה, מרגישים שמגיע להם לקבל אותה ושמחים בה . מאידך יש את הקבוצה השניה הגדולה הרבה יותר של האנשים שכשהם מקבלים מחמאה יש מקום קטן בלב שלהם שמתכווץ, הם מסבירים לנותן המחמאה מדוע לא מגיעה להם המחמאה וממעיטים בערך עצמם . בנוסף לכך גם אם למראית עין יגידו תודה ויראו כאילו הם שמחים במחמאה, הרי שקול קטן (או גדול) בתוכם מיד יתן להם בראש ויגיד להם שלא מגיע להם לקבל את המחמאה.
למאמר המלא...
|
|
גם אם אתם חושבים שאתם לא מזוכיסטים - אתם טועים!!! תקראו למה!
למאמר המלא...
|
|
לכל אחד מאיתנו יש חלומות, לאחד זה בית, לשני זה רכב, לשלישי זה זוגיות ולרביעי כסף.
זה לא משנה מה החלום שלך, הגיע הזמן להגשים אותו !
בלי לשים לב החיים חולפים ואנו לא מגיעים למימוש, אנו חולמים בשקט, מחכים שזה יקרה , אך לצערנו דבר לא משתנה העבודה היא אותה עבודה האוברדרפט בהינו נשאר ואנו מרגישים שאנו באולם קולנוע ענק, שבו יש הקרנה של סרט, התפאורה משתנה אך אנחנו באותו מקום.
למאמר המלא...
|