|
קרוספיט היא שיטת אימון פונקציונאלי מוכחת שמשיגה תוצאות. אבל, וזה אבל גדול, אי אפשר להגיע לתוצאות טובות ללא תזונה נכונה, זאת עובדה.
למאמר המלא...
|
|
שיטת הקרוספיט מהווה שיטת אימון פונקציונאלית המאחדת מספר סוגי אימונים תחת שיטת אימון אחת.
והיא יעילה בשריפת שומנים
למאמר המלא...
|
|
קרוספיט היא שיטת אימון פונקציונאלי המתאימה מאוד לילדים. למנ? ובכן היכנסו וקראו.
למאמר המלא...
|
|
קרוספיט הינה שיטה פורצת גבולות שמאפשרת למתאמן הממוצע להגיע לתוצאות משמעותיות בפרק זמן קצר. אנחנו בקרוספיט חיפה יודעים שעל מנת להשיג את מטרותיך, יש להשקיע זמנך במה שחשוב באמת.
למאמר המלא...
|
|
מתלבטים בין אימון חדר כושר לאימון פונקציונאלי?
מהו היתרון של אימון כמו קרוספיט על אימון בחדר הכושר?
ההבדל הגדול - כושר גופני טבעי
למאמר המלא...
|