מאמן אישי אליעד כהן אימון אישי Eip.co.il

התמודדות - איך לא לפחד מהתמודדות ? כל אדם נאלץ להתמודד בחייו עם קשיים כאלו ואחרים. והשאלה הנשאלת היא איך לא לפחד מהתמודדות עם קשיים ? תשובה: באפשרותו של האדם לא לפחד מהתמודדות עם קשיים, על ידי הצמדות אל האמת. היינו כי ככל שהאדם רואה את הדברים בצורה אמיתית יותר, כך הדברים מקבלים אצלו את היחס הראוי להם כפי מה שהם באמת, ועל ידי זה נחסכים פחדים וחששות מיותרים. לראות את האמת, היינו כי כאשר האדם צריך להתמודד עם איזה עניין, על האדם לנסות לראות כי הוא אכן רואה את המצב כפי מה שהוא באמת עם כמה שפחות פרשנויות אישיות וספקולציות מיותרות. על האדם לנסות לעשות ...

השכל האנושי - האם ישנם במציאות דברים שאי אפשר להבין אותם ? תשובה: לא נשיב כאן על השאלה של האם ישנם במציאות דברים שאי אפשר להבין אותם, אך ניתן כאן את נקודת המחשבה הבאה. והיא שכל זמן שהאדם אינו יודע את כל מה שהוא כן יכול לדעת, הרי שהוא לא באמת יכול לדעת בוודאות האם יש משהו שאי אפשר לדעת אותו. כי יתכן שנדמה לאדם שיש נושאים שאי אפשר להבין אותם, לא בגלל שבאמת אי אפשר להבין אותם, אלא רק משום שהאדם כרגע לא מספיק בשל להבין אותם. רק מי שיודע את כל מה שאפשר לדעת, רק מי שמבין את כל מה שכן אפשר להבין, רק הוא יכול לדעת האם יש קצה לגבול ההבנה האנושי ואם כן מהו. ...

הרמוניה - מה היא ? ואיך להגיע אליה ? הרמוניה היא מצב שבו האדם מרגיש שלמות ושלום עם עצמו ועם סביבתו. הרמוניה היא לא בהכרח מצב שבו העולם שחיצוני לאדם נראה אחרת, אלא היא כן מצב שבו העולם הפנימי של האדם מרגיש לו אחרת. ברגע שיש תחושה של שלום בתוך האדם, התחושה הזאת היא הרמוניה. אז איך מגיעים להרמוניה ? תשובה: הדרך להגיע להרמוניה היא על ידי הבנה. היינו כי ככל שהאדם מבין טוב יותר את המצב שבו הוא נמצא, כך הוא חי איתו יותר בשלום. כאשר רע לבן אדם, זה נובע משום זה שהוא לא מבין מדוע זה קורה לו ? למה זה צריך לקרות כך ולא אחרת ? וכיו"ב. הרע שורשו בחוסר הבנה, ...

הרגע הזה - האם באמת הוא הרגע החשוב ביותר ? הרגע הזה של ההווה - מצד אחד הוא הרגע החשוב ביותר, מהצד השני הוא מקבל את כל המשמעות שלו מכל שאר הרגעים של העבר ושל העתיד. מצד אחד הרגע המשמעותי ביותר הוא הרגע הזה. התחושה של האדם ברגע הזה היא הדבר המשמעותי ביותר. הרגע הזה הוא הדבר הכי וודאי. הרגע הזה הוא יותר ממשי מאשר הרגעים הקודמים והרגעים הבאים. ולכאורה הרגע הכי חשוב בחיים הוא רק הרגע הזה. מהצד השני, אם היה קיים רק הרגע הזה, הרי שלא ממש הייתה לו שום משמעות כלשהי. המשמעות של הרגע הזה היא תוצאה של הרגעים הקודמים ושל הרגעים הבאים. אם היה קיים רק הרגע הזה, ...

הרגלים / דפוסי התנהגות - איך לשנות ? מה הוא בעצם הרגל ? הרגל הוא פעולה שחוזרת על עצמה שוב ושוב. ככל שהפעולה חוזרת על עצמה יותר ויותר פעמים, כך היא הופכת להרגל ופחות לפעולה מודעת. והשאלה הנשאלת היא, איך בעצם אפשר לשנות הרגלים ? אז כדי להבין איך לשנות הרגלים, לשם כך יש להבין כיצד בדיוק הם נוצרים, ומה היא המהות שלהם. ברגע שמבינים את המהות של העניין, על ידי זה אפשר לשלוט בו טוב יותר. אז איך בעצם נוצרים הרגלים ? מי שיתבונן יראה כי כל הרגל נוצר על ידי הבחירה החופשית של האדם בצורה מודעת. היינו כי כל הרגל שיש לאדם, היה שלב כלשהו שבו הפעולה של ההרגל עדיין ...

הצלחה אוטומאטית - איך להצליח בצורה אוטומאטית ? תשובה: באפשרותו של האדם להפוך כל הצלחה להצלחה אוטומאטית על ידי זה שהוא מטמיע בתוכו את דפוסי ההצלחה. ברגע שתכונות והרגלי ההצלחה הופכים להיות חלק מהאדם, כך ההצלחה הופכת להיות יותר ויותר אוטומאטית. הצלחה אוטומאטית היינו הצלחה ללא מאמץ. מאמץ נוצר כאשר האדם צריך להתנהג אחרת מהטבע שלו. ולכן, ככל שהאדם מטמיע בתוכו טוב יותר את צורת המחשבה של ההצלחה, על ידי זה הוא לא צריך להיאבק בטבעו כדי להצליח, ואז ההצלחה באה לו באופן אוטומאטי קל יותר יעיל יותר ומהיר יותר. ומה זה אומר בפועל ? בפועל זה אומר כי על האדם לנסות ...

הצלחה - מה הופך אדם לאדם מצליח ? ההצלחה של האדם תלויה גם בו וגם במזל שלו. יחד עם זאת, ככל שהאדם מאפשר יותר לעצמו להצליח במה שכן תלוי בו, כך הוא מגדיל את האפשרות שלו להצליח. וכפי שניתן לראות בחוש, שרוב ההצלחות בעולם נובעות מתהליך כלשהו שאותו עשה האדם שהצליח. והשאלה היא, מה בעצם הופך בני אדם למצליחנים ? או בעצם במה צריך להתמקד כדי להצליח ? אז מה היא בעצם הצלחה ? הצלחה היא השגת המטרות שלך. כדי להשיג מטרות לשם כך צריך לעשות פעולות. אך כל פעולה שהאדם עושה אותה, יש משהו שבהכרח קורה לפניה, והוא המחשבה. כל פעולה של האדם נובעת ממחשבה כלשהי שיש לו. בין אם ...

הפכים נמשכים - האומנם ? האם חיבור ההפכים הוא האידיאל ? מי שיתבונן בעניין התחברות ההפכים בעולם, יראה כי מצד אחד הפכים שונים וישויות שונות נמשכות אחת לשנייה, אך מהצד השני כל ההפכים שומרים גם על מרחק כלשהו אחד מהשני כדי לשמור על הזהות העצמית שלהם. מצד אחד אין טוב יותר מאשר חיבור ההפכים. כל הבעיות שיש בעולם יכולות להיפתר ברגע אחד אם כל ההפכים שבעולם יתאחדו. הרי רע יכול להיווצר רק כאשר יש התנגדות ומאבק בין שני גורמים ששונים זה מזה וכל שכן שני גורמים שהפוכים זה מזה. כך שאם לא יהיו הפכים, הרי שלא יוכל להיות רע. אך מהצד השני, אם לא יהיו הפכים ולא יהיו ...

הפכים - אולי ההפך הוא הנכון ? בחיים לפעמים רוצה האדם לבדוק את עצמו האם הוא בדרך הנכונה, והאם ראיית המציאות שלו היא אכן אמיתית או שאולי היא טעונה שיפור והתאמה למציאות. והשאלה הנשאלת היא, איך אפשר בצורה מהירה לגלות האם הדרך שבה הולך האדם האם היא נכונה או לא ? והתשובה היא, כי קיימת דרך בדיקה מהירה לצורך איתור שגיאות וטעויות בכל תחום, והיא על ידי שאלת הקסם "אולי ההפך הוא הנכון" או בצורה שונה "מדוע לא ההפך הוא הנכון" או בצורה אחרת "מדוע דווקא כך ולא אחרת או ההפך". ונסביר: באפשרותו של האדם לבדוק תיאוריות שונות וצורות חשיבה שונות על ידי זה שהוא מנסה להעמיד ...

הנאה - איך להנות יותר ? תשובה: באפשרותו של האדם להנות בעוצמה חזקה יותר, על ידי זה שהוא מתקרב לשורש ולמקור שממנו מגיעות ההנאות שלו. היינו כי כל דבר בעולם שגורם לאדם הנאה, יש בו איזה שורש כלשהו ואיזה דבר פנימי כלשהו שיוצר את ההנאה הזאת. ניקח לדוגמא מוזיקה. אדם יכול להנות מלשמוע מוזיקה. אך מה יוצר את ההנאה, האם הצלילים ? או המשמעות שהאדם מייחס להם ? כמובן שהצלילים הם רק האמצעי שבאמצעותו האדם חווה משמעות כלשהי שגורמת לו להרגיש טוב יותר. ועל זה הדרך ניתן להסתכל היטב על כל ההנאות שבעולם ולגלות שיש בהן איזה דבר נסתר שהוא זה שיוצר אצל האדם את ההנאה. דוגמא ...